International Coffee Day
लाटे, एस्प्रेसो और कैपेचीनो में क्या है अंतर? जानें कौन की कॉफी आपके लिए है बेहतर
हर साल 1 अक्टूबर को दुनियाभर में अंतर्राष्ट्रीय कॉफी दिवस (International Coffee Day) मनाया जाता है. कॉफी के शौकीनों के लिए यह दिन खास होता है, क्योंकि उन्हें अपने पसंदीदा ड्रिंक को सेलिब्रेट करने का मौका मिलता है.
Oct 1,2024, 14:33 PM IST
Test for elderly person
बुढ़ापे में रहता है कई गंभीर बीमारियों का खतरा, जरूर करवाने चाहिए ये 7 हेल्थ टेस्ट
वरिष्ठ नागरिकों के लिए रेगुलर हेल्थ टेस्ट करवाना न केवल जरूरी है, बल्कि इससे कई गंभीर बीमारियों का शुरुआती चरण में ही पता लगाया जा सकता है, जिससे समय पर इलाज संभव हो सके.
Oct 1,2024, 14:21 PM IST
Intermittent Fasting Benefits
हार्ट और डायबिटीज में फायदेमंद है इंटरमिटेंट फास्टिंग, लेकिन इस बात का रखना होगा ध्य
इंटरमिटेंट फास्टिंग दिल की बीमारी और डायबिटीज से जूझ रहे लोगों की मुश्किलों को काफी हद तक कम कर सकता है. एक अध्ययन के अनुसार, अपने भोजन में प्रतिदिन 10 घंटे का अंतर रखने से ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है.
Oct 1,2024, 13:31 PM IST
Rusk Side Effects
चाय के साथ खाए जाने वाला ये स्नैक असल में है 'जहर', बनता देख लेंगे तो करेंगे थू-थू!
रस्क में इस्तेमाल होने वाली सामग्रियां आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं. इसमें ट्रांस फैट्स, पाम ऑयल, भारी मात्रा में चीनी और मैदा जैसे हानिकारक तत्व होते हैं.
Oct 1,2024, 12:26 PM IST
Good Sleep
महिलाएं या पुरुष, किसे होती है ज्यादा नींद की जरूरत और क्यों? स्टडी में हुआ खुलासा
कौन सोता है ज्यादा, पुरुष या महिला? ये सवाल तो हम सबने कभी न कभी पूछा ही होगा. लेकिन क्या आप जानते हैं कि विज्ञान ने इस सवाल का जवाब ढूंढ निकाला है? एक नई स्टडी ने इस रहस्य से पर्दा उठाया है.
Oct 1,2024, 11:28 AM IST
bleeding during intercourse
शारीरिक संबंध के दौरान ब्लीडिंग को न करें इग्नोर, लड़के की गलती ने ली छात्रा की जान
गुजरात से एक दर्दनाक घटना सामने आई है, जिसने एक बार फिर शारीरिक संबंध के दौरान होने वाली ब्लीडिंग के खतरों को उजागर किया है. यहां शारीरिक संबंध के दौरान एक नर्सिंग छात्रा की ज्यादा ब्लीडिंग होने से मौत हो गई.
Oct 1,2024, 9:12 AM IST
Prediabetes
डायबिटीज होने से पहले इस तरह मिलते हैं संकेत, 5 तरीकों से रिवर्स करें प्रीडायबिटीज
देश में डायबिटीज एक महामारी का रूप ले रहा है, लेकिन इससे पहले कि यह गंभीर स्थिति में पहुंचे, प्रीडायबिटीज एक चेतावनी के रूप में सामने आता है. इस दौरान, ब्लड शुगर लेवल नॉर्मल से थोड़ा ज्यादा होता है.
Oct 1,2024, 8:02 AM IST
Heart health
तनाव दे सकता है दिल को धोखा,कार्डियोलॉजिस्ट ने बताए हार्ट डिजीज से बचने के अचूक उपाय
आज के समय में बच्चों से लेकर कामकाजी लोगों तक और यहां तक कि घर में काम करने वाली महिलाएं भी अपने जीवन में किसी न किसी बात को लेकर तनाव में रहती हैं.
Oct 1,2024, 7:04 AM IST
Obesity
महामारी की तरह फैल रहा मोटापा, 2030 तक 100 करोड़ होगा आंकड़ा! होंगी ये बीमारियां
विश्वभर में मोटापा तेजी से एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है और इसका असर भारत समेत एशिया के कई देशों में भी साफ देखा जा सकता है. एक नए शोध के मुताबिक, 2030 तक दुनियाभर में 100 करोड़ लोग मोटापे की चपेट में आ सकते हैं.
Oct 1,2024, 6:13 AM IST
Chikungunya
मलेरिया और डेंगू से किस तरह अलग है चिकनगुनिया? शुरुआत में मिलते हैं इस तरह के लक्षण
मलेरिया और डेंगू के साथ-साथ चिकनगुनिया भी एक मच्छर जनित बीमारी है जो तेजी से फैल रही है. हालांकि, ये तीनों बीमारियां मच्छरों के काटने से होती हैं, लेकिन इनके लक्षण और गंभीरता में काफी अंतर होता है.
Sep 28,2024, 22:44 PM IST
Thyroid In Men
Thyroid In Men: पुरुषों में थायराइड की समस्या, ये 6 संकेत दे रहे हैं खतरे की घंटी!
थायराइड एक छोटी ग्रंथि होती है, जो गले के पास स्थित होती है और हार्मोन का उत्पादन करती है, जिससे शरीर के मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल किया जाता है.
Sep 28,2024, 22:05 PM IST
heart attack symptoms
हार्ट अटैक होने से पहले आपके कान दे सकते हैं ये संकेत, बिल्कुल भी न करें नजरअंदाज
Heart attack symptoms: हाल ही में एक नया अध्ययन सामने आया है, जिसमें दावा किया गया है कि कान में दर्द और भारीपन भी हार्ट अटैक का 'साइलेंट' लक्षण हो सकता है.
Sep 28,2024, 20:19 PM IST
world heart day
क्या कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए पर्सनलाइज्ड केयर प्लान की जरूरत है? एक्सपर्ट से जाने
हर साल 29 सितंबर को दुनिया भर में वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है. आज के दौर में जिस तरह की लोगों की लाइफस्टाइल हो गई है, हमें अपनी दिल की सेहत पर ध्यान देना बेहद जरूरी हो गया है.
Sep 28,2024, 19:02 PM IST
Vitamin B12 Deficiency
विटामिन बी12 की कमी के इन 5 संकेतों को न करें इग्नोर, वरना खराब हो जाएंगे आपकी नसें
Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 की कमी शरीर में कई गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है, खासकर अगर इसे समय रहते पहचान और इलाज न किया जाए. यह विटामिन शरीर के नर्वस सिस्टम और ब्लड सेल्स को हेल्दी रखने में अहम भूमिका निभाता है. विटामिन बी12 की कमी से दिमाग और नर्वस सिस्टम पर भी नेगेटिव प्रभाव पड़ता है. आइए जानते हैं, वे 5 संकेत जो विटामिन B12 की कमी की ओर इशारा करते हैं, और जिन्हें नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए भारी पड़ सकता है.
Sep 28,2024, 17:23 PM IST
kidney stone
क्या कम पानी पीने की वजह से किडनी में पथरी हो जाती है? एक्सपर्ट से जानें सही जवाब
आजकल दुनियाभर में किडनी स्टोन (पथरी) की समस्या तेजी से बढ़ रही है. एक्सपर्ट का मानना है कि इसके प्रमुख कारणों में से एक है शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन.
Sep 28,2024, 15:53 PM IST
World Heart Day 2024
World Heart Day 2024: लाइफस्टाइल में 5 आसान बदलाव करके कम करें दिल की बीमारी का खतरा
World Heart Day 2024: हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है, ताकि लोगों को दिल की सेहत के प्रति जागरूक किया जा सके. दिल से जुड़ी बीमारियां दुनियाभर में मृत्यु का प्रमुख कारण हैं, लेकिन सही लाइफस्टाइल अपनाकर इन बीमारियों के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है. यहां हम आपको 5 आसान लाइफस्टाइल बदलाव बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने दिल को हेल्दी रख सकते हैं और दिल की बीमारियों से बचाव कर सकते हैं.
Sep 27,2024, 23:37 PM IST
Relationship tips
Relationship Tips: महिलाओं को पसंद नहीं आती मर्दों की ये आदतें, तुरंत करें बदलाव
किसी भी रिश्ते को मजबूत और लंबा बनाए रखने के लिए आपसी समझ और सामंजस्य बहुत जरूरी होता है. लेकिन कभी-कभी पुरुषों की कुछ आदतें महिलाओं को असहज कर देती हैं और रिश्ते में दरार पैदा कर सकती हैं.
Sep 27,2024, 22:58 PM IST
paracetamol
बुखार कम करने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय, नहीं पड़ेगी पैरासिटामोल की जरूरत!
बदलते मौसम में बुखार एक आम स्वास्थ्य समस्या बन जाती है, जो अक्सर सर्दी, खांसी, संक्रमण या अन्य बीमारियों के कारण होती है. बुखार कम करने के लिए लोग अक्सर पैरासिटामोल जैसी दवाओं का इस्तेमाल करते हैं.
Sep 27,2024, 21:43 PM IST
heart attack
मशहूर बॉडीबिल्डर की हार्ट अटैक से मौत, बॉडी बनाने के चक्कर में ना करें ये गलतियां
दुनिया के सबसे बड़े बॉडीबिल्डर येफिमच्यक का 36 साल की उम्र में हार्ट अटैक से निधन हो गया है. उनको 6 सितंबर को अस्पताल में भर्ती कराया गया था, जहां वह कोमा में चले गए और 11 सितंबर को उनका निधन हो गया.
Sep 27,2024, 21:19 PM IST
neem leaves benefits
सुबह खाली पेट चबाना शुरू कर दें नीम की पत्ती, आपको आसपास भी नहीं भटेंगी 3 बीमारियां!
नीम की पत्तियों को 'प्रकृति का चमत्कार' भी कहा जाता है, क्योंकि ये अपने औषधीय गुणों के लिए हजारों सालों से आयुर्वेद में उपयोग किया जा रहा है. नीम की पत्तियों का नियमित सेवन करने से अनेक बीमारियों से बचाव किया जा सकता है.
Sep 27,2024, 19:58 PM IST
bladder Cancer
68% ब्लैडर कैंसर के मामलों में मिले माइक्रोप्लास्टिक, पानी की सफाई पर बड़ा सवाल
माइक्रोप्लास्टिक्स शरीर के कई अंगों में पाए जाते हैं, जिनमें फेफड़े, लिवर, किडनी और प्लीहा शामिल हैं. फेफड़ों में ये कण सूजन या श्वसन समस्याओं का कारण बन सकते हैं.
Sep 27,2024, 18:34 PM IST
Stress
आपकी खूबसूरती का दुश्मन है तनाव, जानें कैसे बालों और स्किन को कर देता है बर्बाद?
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव एक सामान्य समस्या बन चुकी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके मेंटल और फिजिकल स्वास्थ्य के साथ-साथ आपकी स्किन और बालों पर भी गहरा असर डाल सकता है.
Sep 27,2024, 17:57 PM IST
liver disease
लिवर की बीमारी = साइलेंट किलर, भारत में होने वाली 66% मौतों के पीछे बन रही मुख्य वजह
गैर-संक्रामक बीमारियों (NCDs) के कारण होने वाली मौतों और मामलों में वृद्धि चिंता का विषय बन चुकी है और इसमें लिवर की सेहत का केंद्रीय भूमिका निभाना महत्वपूर्ण है.
Sep 27,2024, 17:14 PM IST
sensitive people
ज्यादा सेंसिटिव होना कोई बीमारी तो नहीं? जानिए कैसे बर्बाद हो रहा आपका रिलेशनशिप
आजकल हर कोई किसी न किसी चीज के प्रति बेहद सेंसिटिव होता जा रहा है. थोड़ी सी बात भी दिल पर ले लेना, हर छोटी-छोटी बात को नजरअंदाज न कर पाना, ये सब ज्यादा सेंसिटिव के लक्षण हैं.
Sep 27,2024, 16:10 PM IST
Weight Loss Drink
इंटरमिटेंट फास्टिंग की नहीं पड़ेगी जरूरत, 3 मैजिकल ड्रिंक जादुई तरीके से घटाएंगे वजन
वजन कम करना एक चुनौतीपूर्ण काम होता है, खासकर तब जब आपके पास समय कम हो और डाइटिंग या इंटरमिटेंट फास्टिंग जैसे उपायों को अपनाना कठिन हो. हालांकि, कुछ ऐसे नेचुरल और जादुई ड्रिंक हैं जो आपके वजन को तेजी से कम करने में मदद कर सकते हैं.
Sep 26,2024, 23:28 PM IST
Gut Detox
Gut Detox: पेट की सफाई के 5 बेहतरीन तरीके, जानें कैसे करें आंतों को डिटॉक्स
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अहेल्दी खानपान की आदतों के चलते पेट की समस्याएं आम हो गई हैं. खराब डाइट, तनाव और कम शारीरिक गतिविधियां हमारे पाचन तंत्र को प्रभावित करती हैं.
Sep 26,2024, 22:55 PM IST
dengue fever
डेंगू का डंक बन गया मौत का फरिश्ता! फेफड़ों को इस तरह कर रहा तबाह, सांस लेना मुश्किल
दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में डेंगू का कहर तेजी से बढ़ता जा रहा है. इस साल डेंगू का वायरस अपने खतरनाक रूप में सामने आ रहा है, जिसे देखकर डॉक्टर भी चिंतित हैं.
Sep 26,2024, 21:11 PM IST
Honeymoon tips
आ रहा शादियों का सीजन, हनीमून पर जाने का है प्लान तो इस तरह तैयार करें अपना बजट
शादियों का सीजन आने वाला है और ऐसे में नवविवाहित जोड़ों के लिए हनीमून प्लानिंग की तैयारी भी जोर-शोर से शुरू हो चुकी होगी. हनीमून जीवन का एक खास और यादगार समय होता है, जहां कपल्स अपने रिश्ते की नई शुरुआत को सेलिब्रेट करते हैं. हालांकि, हनीमून की प्लानिंग करना जितना रोमांचक है, उतना ही जरूरी है कि इसे बजट के अनुसार प्लान किया जाए, ताकि बाद में किसी तरह की आर्थिक परेशानी न हो. आइए जानते हैं, हनीमून पर जाने से पहले अपने बजट को कैसे बेहतर तरीके से प्लान कर सकते हैं.
Sep 26,2024, 20:34 PM IST
UTI Treatment
Garlic For UTI: क्या लहसुन है यूटीआई का अचूक उपाय? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट
यूरिन संक्रमण (यूटीआई) एक आम समस्या है, जिसका सामना विशेष रूप से महिलाओं को अधिक होता है. यूटीआई होने पर यूरिन मार्ग में जलन, दर्द और पेशाब के दौरान असुविधा जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
Sep 26,2024, 20:17 PM IST
weak eyes
दुनिया के हर तीसरे बच्चे की आंखें कमजोर, तुरंत बच्चों को खिलाना शुरू करें 5 सब्जियां
हाल ही में हुई एक नई स्टडी के मुताबिक, 2023 में दुनिया के हर तीसरे बच्चे को मायोपिया (दूर की नजर कमजोर) की समस्या हो चुकी है. इसका मतलब यह है कि आज के समय में बड़ी संख्या में बच्चे दूर की चीजों को धुंधला या अस्पष्ट देखते हैं.
Sep 26,2024, 18:58 PM IST
Cancer in Men
पुरुषों में आम है टेस्टिकुलर कैंसर! इन लक्षणों को इग्नोर करना मौत को दावत देने जैसा
डॉक्टरों का कहना है कि यदि टेस्टिकुलर कैंसर के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज किया जाता है, तो यह जानलेवा साबित हो सकता है. खासकर 15 से 35 वर्ष के युवा पुरुषों में यह कैंसर ज्यादा देखने को मिल रहा है.
Sep 26,2024, 18:06 PM IST
Exercise For Knee Pain
दवाओं के बिना घुटनों के दर्द से मिलेगा छुटकारा, बस करने होंगे ये 3 आसान व्यायाम
घुटनों का दर्द एक आम समस्या है, जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है. इसका कारण चोट, गठिया, मोटापा या उम्र से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानें 3 ऐसे व्यायाम के बारे में, जो आपके घुटने के दर्द को दूर कर देंगे.
Sep 26,2024, 16:44 PM IST
rice benefits
क्या दिन में एक से ज्यादा बार चावल खाना सेहतमंद है? डायबिटीज मरीज जरूर जानें ये बात
चावल भारतीय भोजन का एक अहम हिस्सा है, जिसे सदियों से हमारे देश में खाया जा रहा है. यह न सिर्फ खाने का हिस्सा है, बल्कि भारतीय संस्कृति और धार्मिक आयोजनों का भी अभिन्न अंग है.
Sep 26,2024, 16:30 PM IST
World Contraception Day
जानलेवा भी हो सकती हैं गर्भनिरोधक गोलियां, एक्सपर्ट से जानें 5 खतरनाक साइड इफेक्ट
गर्भनिरोधक गोलियों को बर्थ कंट्रोल पिल्स भी कहा जाता है, जो महिलाओं के लिए गर्भधारण को रोकने का एक प्रभावी और व्यावहारिक तरीका हैं. हालांकि, हर दवा की तरह इन गोलियों के भी कुछ साइड इफेक्ट होते हैं.
Sep 26,2024, 5:30 AM IST
Unique Village
भारत का एक अनोखा गांव जहां लोग एक-दूसरे को नाम से नहीं, बल्कि सीटी बजाकर बुलाते हैं
भारत एक विविधतापूर्ण देश है, जहां हर कोने में अद्भुत और अनोखी परंपराएं पाई जाती हैं. ऐसी ही एक अनोखी परंपरा वाला गांव है, जहां की खासियत यह है कि यहां लोग एक-दूसरे को नाम से नहीं, बल्कि सीटी बजाकर बुलाते हैं.
Sep 25,2024, 13:42 PM IST
World Lung Day
World Lung Day 2024: वैपिंग का भ्रम जाल, ये 5 मिथक लोगों को बना रहे हैं गुमराह
हर साल 25 सितंबर को विश्व फेफड़ा दिवस मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य फेफड़ों की सेहत के बारे में जागरूकता फैलाना और बीमारियों से बचाव के लिए जागरूकता बढ़ाना है.
Sep 25,2024, 12:13 PM IST
soaked anjeer benefits
इन 5 बीमारियों की कट्टर दुश्मन है अंजीर, जानिए एक दिन में कितने खाने चाहिए?
अंजीर को सदियों से एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डाई फ्रूट माना जाता रहा है. हाल ही में हुए शोधों से पता चला है कि अंजीर न केवल स्वादिष्ट है बल्कि कई गंभीर बीमारियों से लड़ने में भी काफी कारगर है. विशेषज्ञों के अनुसार, अंजीर में भरपूर मात्रा में फाइबर, विटामिन और खनिज पाए जाते हैं जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं. नियमित रूप से अंजीर खाने से कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है.
Sep 25,2024, 11:18 AM IST
acne home remedies
शहद के साथ इस पीले फल को मिलाकर चेहरे पर लगाएं, हमेशा के लिए दूर हो जाएंगे मुंहासे
मुंहासे आजकल एक आम समस्या बन चुकी है, खासकर युवाओं में. प्रदूषण, अस्वस्थ खान-पान और तनाव के चलते चेहरे पर बार-बार मुंहासे उभर आते हैं. जानें इससे हमेशा के लिए छुटकारा कैसे पाएं.
Sep 25,2024, 9:47 AM IST
breast cancer
आपके खाने के पैकेट में छिपा है ब्रेस्ट कैंसर का जहर, शोध में 200 कैंसरकारी तत्व मिले
क्या आपका खाने का पैकेट आपको धीरे-धीरे बीमार बना रहा है? यह सवाल सुनकर आपको हैरानी हो सकती है, लेकिन हाल ही में हुए एक चौंकाने वाले शोध ने इस दावे को बल दिया है.
Sep 25,2024, 8:52 AM IST
बुजुर्गों की बीमारी कैसे बन गई युवाओं के लिए मुसीबत? ये आदतें बन सकती हैं मौत का सबब
पहले हार्ट अटैक के मामले अधिक उम्र के लोगों में ही देखने को मिलते थे, लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में यह जिस तेजी के साथ युवाओं को भी अपनी चपेट में ले रहा है.
Sep 25,2024, 7:30 AM IST
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