Facial Mask With Orange Peel: నారింజ పండు మాత్రమే కాదు, దాని తొక్క కూడా చర్మానికి అనేక ప్రయోజనాలు కలిగిస్తుంది. నారింజ తొక్కలో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని మెరుస్తూ, ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. నారింజ పండు మాస్క్‌లు చర్మంపై ఎలా పని చేస్తాయి? ఇవి చర్మంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతాయి? అనే విషయాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Mutton Gongura Recipe: గోంగూర మటన్ ప్రత్యేకమైన, రుచికరమైన మాంసపు వంట. గోంగూర అనే ఆకు కూరతో చేసే ఈ వంటకం తనదైన పులుపు, కారం రుచులతో ఆహార ప్రియులను ఎంతగానో ఆకర్షిస్తుంది. గోంగూరలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
Nutmeg Powder Benefits: జాజికాయ పొడి అంటే మనకు తెలిసిన జాజికాయను పొడి చేసి తయారు చేసిన మసాలా. ఇది భారతీయ వంటల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగించే ఒక ముఖ్యమైన మసాలా ద్రవ్యం. జాజికాయలోని అద్భుతమైన రుచి, సువాసన వంటలకు ప్రత్యేకమైన రుచిని అందిస్తాయి.
Sambar Upma Recipe: సాంబార్ ఉప్మా అనేది తెలుగు వంటకాల్లో ఒక ప్రత్యేకమైన స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. ఇది రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
Egg Pickle Recipe: కోడిగుడ్డు నిల్వ పచ్చడి అనేది ఒక రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన వంటకం. గుడ్డులోని ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలతో పాటు, పచ్చడిలో చేర్చే ఇతర పదార్థాలు కూడా పోషక విలువలను పెంచుతాయి. ఇది రోజువారి ఆహారంలో ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక.
Benefits Of Amla Shots: ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఆమ్లా అనేది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిన ఒక అద్భుతమైన పండు. ఈ పండును రసం చేసి తీసుకుంటే మరింత ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. ఈ రసాన్ని ఆమ్లా షాట్ అని పిలుస్తారు.
Telangana Sarvapindi Recipe: ఎప్పుడైనా సర్వపిండి తిన్నారా. అయితే ఈ స్టైల్లో ఓసారి ట్రై చేయండి. ఒక్కసారి తింటే మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో తెలంగాణ స్టైల్ సర్వపిండి ఓ సారి ప్రిపేర్ చేసి చూడండి. టేస్ట్ వేరే లెవల్ అంతే .
How to Make Onion Oil Naturally: ఉల్లిపాయలేని కూరను ఊహించుకోలేము. ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదనే సామేత మీకు తెలిసే ఉంటుంది. ఉల్లిపాయతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మాత్రమే కాదు..జుట్టుకు కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఉల్లిపాయను జట్టుకు ఇలా ఉపయోగిస్తే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో చూద్దాం.
Christmas Gift Ideas: క్రిస్మస్ ను ప్రతి ఒక్కరు ఎంతో ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహాంగా జరుపుకుంటారు. అయితే.. ఈ పండుగకు చాలా గిఫ్ట్ లు ఇచ్చుకుంటూ సర్ ప్రైజ్ చేస్తుంటారు.
Prostate Cancer Risk: ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్.. ప్రస్తుతం పురుషులను భయపెడుతున్న పెద్ద సమస్య. ప్రతి ఏడాది వేలాది మంది ప్రాణాలను కోల్పోతున్నారు. ఈ ప్రమాదం నుంచి భయపడేందుకు పరిశోధనల నిర్వహించిన హార్వర్డ్ శాస్త్రవేత్తలు.. తాజాగా ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలను వెల్లడించారు. ఈ విషయాన్ని పురుషులందరూ తప్పకుండా తెలుసుకోవాలి. ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు హార్వర్డ్ శాస్త్రవేత్తలు చెప్పిన విషయాలు ఏంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
Mustard Greens: ఆవాల ఆకులు మన భారతీయ వంటకాల్లో ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన పచ్చడి. కేవలం రుచికి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా ఇవి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఆవాల ఆకులు తమ తీపి కార మిశ్రమ రుచికి ప్రసిద్ధి. ఇవి విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉన్నాయి.
Laughing Health Benefits: ప్రతిరోజు కేవలం ఐదు నుంచి 20 నిమిషాలు నవ్వడం వల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందావచ్చట. నవ్వడం వల్ల చర్మ సౌందర్యం కూడా మెరుగుపడుతుందని ఇటీవల అధ్యయనాల్లో తేలింది. అంతేకాకుండా అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.
Top Black Cumin Benefits: నల్ల జీలకర్రను మీరెప్పుడైనా చూశారా? అయితే దీనిని ప్రతిరోజు ఆహారంలో వినియోగిస్తే అనేక రకాల అద్భుతమైన ఫలితాలు లభిస్తాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులనుంచి శరీరాన్ని రక్షించేందుకు కూడా కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. అంతేకాకుండా రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచేందుకు కూడా సహాయపడుతుంది.
Cinnamon Tea Benefits: దాల్చిన చెక్క నీరు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి. దాల్చిన చెక్క కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించి, రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది. ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
Advantages Of Eating Banana: అరటిపండు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలకు ప్రియమైన పండు. దీని తీయటి రుచి, మృదువైన ఆకృతి, పోషక విలువలు దీన్ని ప్రత్యేకంగా చేస్తాయి. ఇది తినడానికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. తరచుగా స్నాక్‌గా లేదా అల్పాహారంలో భాగంగా తీసుకుంటారు. అరటిపండు వివిధ రకాలలో లభిస్తుంది.
Ash Gourd Juice Health Benefits: బూడిద గుమ్మడి భారతీయ వంటల్లో చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది. దీని రసం రుచికరమైనది మాత్రమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు తయారీ విధానం గురించి తెలుసుకుందాం.
World Saree Day 2024: భారతీయ సాంప్రదాయ వస్త్ర చీర మహిళల అందం, గౌరవం, గుర్తింపు. దాని ప్రాముఖ్యతను గుర్తించడానికి ప్రపంచ చీర దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. పండగైనా, పర్వదినమైనా చీరలోనే కనిపించేందుకు మహిళలు ఆసక్తి చూపిస్తారు. రకరకాల డ్రెస్సలు ఎన్ని ఉన్నా చీరకున్న ప్రత్యేకతే వేరు.
Raw Garlic Uses: పచ్చి వెల్లుల్లి కేవలం వంటింట్లో రుచిని పెంచే ఒక పదార్థం మాత్రమే కాదు. ఇది ఆయుర్వేదం నుంచి ఆధునిక వైద్యం వరకు అనేక వ్యాధుల నివారణకు ఉపయోగించే ఒక అద్భుతమైన మూలిక.
Benefits Of Walnuts: వాల్‌నట్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఆహారం. వీటిని ప్రతిరోజు ఉదయం తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు కలుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటిని తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.
Weightloss journey: సోషల్ మీడియాలో వెయిట్ లాస్ స్టోరీస్ పంచుకోవడం ఇప్పుడు బాగా ట్రెండ్ అవుతోంది. ఈ క్రమంలో..జితిన్ కూడా తన 35 కేజీల వెయిట్ లాస్ ప్రయాణాన్ని సౌత్‌ఇండియన్ డైట్ ప్లాన్ ద్వారా సాధించినట్లు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చెప్పారు. అతను చెప్పినవ్డైట్ ప్లాన్ ఇప్పుడు అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
