Food News

தற்போது வயிற்றில் அதிகரித்து வரும் கொழுப்பால் அனைவரும் சிரமப்படுகின்றனர். உண்மையில், தொப்பை கொழுப்பு மிகவும் ஆபத்தான கொழுப்பு. 

இதை பின்பற்றினால், நிச்சயம் உங்கள் உடல் எடையுடன், வயிற்றினைச் சுற்றியுள்ள தொப்பையையும் எளிமையாக குறைக்க முடியும்.

Protein Powder: நம் மனித உடலுக்கு மிகவும் அத்தியாவசியமானது புரதச்சத்து. நம் உடலின் மிக முக்கியமான ஊட்டச்சத்து புரதம். மொத்தம் 7 வகையான புரோட்டின் பவுடர் உள்ளன.

பிசிஓடி எனப்படும் கர்ப்பப்பை பிரச்சனை இருப்பவர்கள் சரியான உணவு முறைகளை பின்பற்ற வேண்டும்

தனது நாய்க்குட்டிகளுக்கு உணவளித்ததற்காக பெண் ஒருவருக்கு தாய் நாய் ஒன்று நன்றி கூறும் விதமாக செய்த செயல் இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது.

Lemon Water: வெதுவெதுப்பான எலுமிச்சை தண்ணீரை குடிப்பதால் உடலுக்கு பல பெரிய நன்மைகள் உண்டாகும். இவற்றைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளலாம். 

சாப்பிட்டு கொண்டிருந்த தாய் குரங்கின் உணவை வாங்க முயன்ற மற்றொரு குரங்கிற்கு தாய் குரங்கு ஓங்கி உதைவிட்ட காட்சி.

சாப்பிட்டு கொண்டிருந்த தாய் குரங்கின் உணவை வாங்க முயன்ற மற்றொரு குரங்கிற்கு தாய் குரங்கு ஓங்கி உதைவிட்ட காட்சி இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது.  

பீட்ரூட்டில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளதால் பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பீட்ரூட்டை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக்கொள்ளும்படி பரிந்துரைக்கின்றனர். இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் ஃபோலேட் போன்ற சத்துக்கள் இதில் இருக்கின்றன. இது உங்கள் ஆரோக்கியம், தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு நன்மை பயக்கின்றது. எனினும், நீரிழிவு நோயாளிகளும் பீட்ரூட்டை சாப்பிடலாமா? பீட்ரூட்டின் நன்மைக்காக அதை சாப்பிட்டால், அதனால் நீரிழிவு நோயாளிகள் அவதிப்பட நேரிடுமா? 

ரஷ்யா - உக்ரைன் போர் நீடித்தால், பல நாடுகளில் சப்பாத்தி சாப்பிட முடியாத நிலை உருவாகும் ஏற்பட்டுள்ளது. 

Health News: உடலில் கொலஸ்ட்ராலின் அளவு அதிகமாக இருந்தால், நீங்கள் பல பிரச்சனைகளுக்கு ஆளாக வேண்டியிருக்கும். இது மாரடைப்பு, நீரிழிவு மற்றும் பல கடுமையான நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

காலை உணவு அன்றைய முக்கிய உணவாக கருதப்படுகிறது. நீங்கள் காலையில் சத்தான காலை உணவை சாப்பிட்டால், அது எடை குறைக்க உதவுகிறது.

ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் ஒரு நாளைக்கு 3 முதல் 4 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ஆனால், இரவு நேரங்களில் தண்ணீர் அருந்தலாமா கூடாதா? அருந்தலாம் என்றால், எவ்வளவு அருந்தலாம்? இந்த கேள்விகள் பலரது மனதில் இருக்கும். 

சச்சின் டெண்டுல்கர் காயமடைந்த பறவையை மீட்டு அதற்க்கு உணவளித்து பராமரித்த வீடியோ

குறைவான உடலுழைப்பு மற்றும் அதிகளவிலான சர்க்கரையை உண்பதால் உடல் பருமன் ஏற்படுவதோடு பல்வேறு உடல் உபாதைகளும் ஏற்படுகிறது.  

சச்சின் டெண்டுல்கர் காயமடைந்த பறவையை மீட்டு அதற்க்கு உணவளித்து பராமரித்த வீடியோ ஒன்று இணையத்தில் அதிக ஈர்ப்பை பெற்றுள்ளது.  

Most Weird Restaurants: வீட்டில் சமைத்த உணவை சாப்பிட அலுப்பு ஏற்பட்டால், சலிப்பை மறக்க ஹோட்டலுக்கு சென்று அலுத்துக்கொண்டால், உணவகத்திற்குச் சென்று சாப்பிடுவோம். பல உணவகங்கள் சிறப்பான உணவுகளுக்கு பிரபலமானவை. ஆனால் வேறு விஷயத்திற்காக பிரபலமான உலகின் விசித்திரமான உணவகங்களைப் பற்றி தெரிந்துக் கொள்வோம்.  இந்த ஹோட்டல்களின் அமைப்பு மற்றும் உணவு பரிமாறும் விதம், அங்கே செல்ல இருக்கும் விதிமுறைகளும் கட்டுப்பாடுகளும் விசித்திரமானதாக இருக்கும்...    

கோடைகாலத்தில் உடலுக்கு சிறந்த உணவாக மோர் பயன்படுகிறது.

மிருகக்காட்சிசாலையில் பணிபுரியும் ஊழியர் ஒருவர் அங்குள்ள பாண்டா கரடி குட்டிகளுக்கு ஃபீடிங் பாட்டிலில் உணவளித்த காட்சி ஒன்று இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது.  

பால் அருந்துவது உடல் நலத்திற்கு நல்லது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இது ஒரு முழுமையான உணவாகவும் கருதப்படுகிறது. இருந்தாலும் அதை முறையாக குடிப்பதில் மக்கள் விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும்.