How To reduce Double Chin: இரட்டை கன்னம் கொழுப்பைக் குறைப்பது மற்றும் உடல் கொழுப்பைக் குறைப்பதும் ஒன்றல்ல. சில சமயங்களில் உடல் எடையை குறைப்பது எளிதாக இருக்கலாம். ஆனால், முகத்தில் உள்ள கொழுப்பை குறைப்பது பலருக்கு ஒரு பெரிய சவாலாக உள்ளது.
மூத்த குடிமக்களுக்கான மருத்துவக் காப்பீட்டு பிரீமியம் தொகையில் நிவாரணம் அளிக்கும் வகையில், இந்திய காப்பீட்டு ஒழுங்குமுறை மற்றும் மேம்பாட்டு ஆணையம் (IRDAI) விதிகளை மாற்றயமைத்துள்ளது.
February 1 new rules | பிப்ரவரி 1 ஆம் தேதி முதல் எல்பிஜி கேஸ் சிலிண்டர் விலை மற்றும் விநியோகம் முதல் பணப் பரிமாற்றம் வரை முக்கிய விதிகள் நடைமுறைக்கு வர உள்ளன.
Train Ticket Cancel Rules | ரயில்நிலைய கவுண்டரில் இருந்து வாங்கிய முன்பதிவு டிக்கெட்டை ஆன்லைனில் ரத்து செய்வது எப்படி? என முழுமையாக தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
Weight Loss Journey: கடந்த ஜனவரியில் 155 கிலோவில் இருந்த பெண் ஒருவர், ஒரு வருடத்தில் 60+ கிலோவை குறைத்த தனது கதையை இன்ஸ்டாவில் வீடியோவாக வெளியிட்டார். இந்த வீடியோ தற்போது வைரலாகி வருகிறது.
Japanese Techniques To Stop Laziness : ஜப்பானியர்கள் பலர், ஆக்டிவான வாழ்க்கையை கடைப்பிடிக்கின்றனர். அவர்கள் அதை செய்ய சில சிம்பிளான வழிமுறைகளை பின்பற்றுகின்றனர். அவை என்ன தெரியுமா?
Investments That Would Make You Happy And Rich : சில முதலீடுகளுக்கு பணம் தேவையில்லை. ஆனால் அவை நம் மனதையும் உடலையும் மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும். அப்படிப்பட்ட முதலீடுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
Actress Ileana Diet For Weight Loss : பிரபல நடிகை இலியான, திரையுலகை விட்டு விலகுவதற்கு முன்பு இடுப்பழகியாக அறியப்பட்டார். இவர் அப்படி இருந்த போது என்ன டயட்டில் இருந்தார் என்பது குறித்து இங்கு பார்ப்போம்.
Indian Railway: இந்திய இரயில்வே தனது விதிகளில் அவ்வப்போது சில மாற்றங்களை மேற்கொண்டு வருகிறது. பயணிகளின் வசதிக்காக இதுபோன்ற மாற்றங்களை செய்து வருகின்றனர்.
ஆதார் அட்டை என்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிக முக்கியமான ஆவணங்களில் ஒன்று. எனவே, ஆதார் அட்டையில் பெயர், முகவரி, தொலைபேசி எண் மற்றும் பிறந்த தேதி போன்றவை சரியானதாக இருக்க வேண்டியது மிகவும் முக்கியம்
தாய்மார்கள் தாய் என்ற பெயரில் மட்டுமல்லாது நல்ல நண்பராகவும் உடன் இருப்பவள். குழந்தைகளின் கவனிப்பில் சிறப்பான கவனம் செலுத்தும் உண்மையான அன்பு தாய்க்கு மட்டும் தான் உள்ளது என்று தகவல் கூறுகின்றது. மேலும் சிறந்த தாய்மார்களின் நல்ல குணாதிசயங்கள் குறித்து இங்குப் பார்க்கலாம்
காற்று மாசை ஏற்படுத்தும் பழைய வாகனங்களை அப்புறப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும் நோக்கில், புதிய வாகனம் வாங்கும்போது, சாலை வரியில் வழங்கப்படும் தள்ளுபடியை இரட்டிப்பாக்க மத்திய சாலை போக்குவரத்து அமைச்சகம் திட்டமிட்டுள்ளது.
குளிர்சாதனப் பெட்டி முன்னெச்சரிக்கைகள்: ஒவ்வொரு வீட்டிலும் குளிர்சாதனப் பெட்டி அவசியமாக இருக்கும். அதிலும் உணவு கெட்டுப்போகாமல் இருக்க நீங்கள் அன்றாடம் பிரிட்ஜ் பயன்படுத்தி வருகிறீர்கள். ஆனால் இதனைச் சரியான முறையில் பராமரிக்காவிட்டால் உயிருக்கே ஆபத்து விளைவிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
