Coconut water News

కొబ్బరి నీళ్లను సాధారణంగా అమృతంతో పోలుస్తారు. ఆరోగ్యపరంగా అంత అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటుంది. డీ హైడ్రేషన్, జ్వరం, బలహీనత వంటి సమస్యలుంటే కొబ్బరి నీళ్లు తాగమని అందుకే చెబుతుంటారు. అయితే కొంతమంది మాత్రం పొరపాటున కూడా కొబ్బరి నీళ్లు తాగకూడదంటే నమ్మగలమా...నిజమే..ఎవరెవరు తాగకూడదో తెలుసుకుందాం.

Benefits Of Coconut Water: ప్రతిరోజు ఉదయం పరగడుపున కొబ్బరి నీరు తీసుకోవడం వల్ల డయాబెటిస్‌, మూత్రపిండాల సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. కొబ్బరి నీరు వల్ల కలిగే మరికొన్ని లాభాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.

Health Benefits Of Coconut Water: కొబ్బరి నీరు అనేది కేవలం ఒక పానీయం మాత్రమే కాదు, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో నిండి ఉన్న ఒక ప్రకృతి దివ్యౌషధం. ఇది కొబ్బరికాయ లోపల భాగంలో లభించే రంగులేని, రుచికరమైన ద్రవం. తాజాగా తాగినప్పుడు దీని రుచి మరింతగా ఉంటుంది.

Benefits of coconut flower: చాలా మంది కొబ్బరి కాయలో పువ్వు వస్తే ఎంతో శుభప్రదంగా భావిస్తారు. కొందరు కొబ్బరిపువ్వును చక్కెర వేసుకుని తింటారు. కానీ మరికొందరు కొబ్బరి పువ్వు తినడానికి ఆసక్తి చూపించరు. కానీ దీని వల్ల కలిగే ఈ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఎగిరి గంతెస్తారు.

Coconut Water Benefits: నిత్య జీవితంలో ఎదురయ్యే వివిధ రకాల వ్యాధులకు పరిష్కారం ప్రకృతిలో లభించే పదార్ధాల్లోనే ఉంది. వీటిలో అతి ముఖ్యమైంది పోషక పదార్ధాలతో నిండి ఉన్నది కొబ్బరి నీళ్లు. పూర్తి వివరాలు తెలుసుకుందాం.

వర్షాకాలం కావడంతో అప్పుడే డెంగ్యూ ముప్పు కూడా పెరిగిపోయింది. ఇదొక ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాంతకం కాగలదు. డెంగ్యూ సోకితే శరీరంలో Platelet సంఖ్య గణనీయంగా తగ్గిపోతుంది. కొన్ని ఆహారపు అలవాట్లు మార్చుకోవడం ద్వారా ఈ వ్యాధి నుంచి విముక్తి పొందవచ్చు. ముఖ్యంగా Platelet సంఖ్య పెంచుకోవాలి. ఈ 5 ఫ్రూట్స్ తీసుకుంటే Platelet సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతుంది. అవేంటో తెలుసుకుందాం.

Coconut Water Benefits: రోజు ఉదయం కొబ్బరి నీళ్లును తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తాయి. 

Coconut water for strong hair: సాధారణంగా కొబ్బరి నీళ్లలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. మన శరీరానికి ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతాయి. అందుకే ప్రతి రోజు కొబ్బరినీళ్లు తాగాలి అని అంటారు. ఇది మన శరీరానికి కావాల్సిన విటమిన్స్, పోషకాలు అందిస్తుంది.

Coconut Water Advantages: కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం వల్ల కేవలం దాహం తీరడం మాత్రమే కాక ఆరోగ్యానికి కూడా లెక్కలేనని ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి నీళ్లు తాగడం వల్ల మన శరీరం డిహైడ్రేట్ అవ్వకుండా ఉంటుంది. కొబ్బరినీళ్ళ వల్ల అలసట కూడా చాలా త్వరగా తగ్గుతుంది. వేసవి తాపం నుంచి బయటకు తీసుకురాగల రిఫ్రెష్మెంట్ డ్రింక్ కొబ్బరినీళ్ళే. తాగడానికి ఎంతో రుచిగా ఉండే కొబ్బరి నీళ్ళు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. 

Coconut VS Lemon Water: పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల నేపథ్యంలో మన శరీరాన్ని డీహైడ్రేషన్‌కు గురికాకుండా చూసుకోవడం మంచిది. మన ఆరోగ్యానికి కోకోనట్ వాటర్ లేదా నిమ్మకాయ రసం రెండిట్లో ఏది మంచిది?

Right Time To Drink Coconut Water: ఎండాకాలం భానుడి భగభగకు చెమటలు విపరీతంగా వస్తాయి. మన శరీరంలో ఉండే లవణాలు బయటికి వెళ్లిపోతాయి. దీంతో చల్లగా ఏం తాగాలా? అని కూల్‌ డ్రింక్స్, ఐస్ క్రీములను వెతుకుతాం.

Long Hair Coconut Milk: కొబ్బరిపాలలో పోషక గుణాలు ఉంటాయి.ఇందులో విటమిన్స్, మినరల్స్, ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు ప్రేరేపిస్తాయి. అంతేకాదు కొబ్బరిపాలు కుదుళ్లకు మాయిశ్చర్‌ను ఇస్తాయి.

Coconut Water Benefits: వేసవికాలం మొదలైంది అంటే భగ భగ మండే సూర్యుడికి  స్వాగతం పలికినట్లే. ఈ వేసవిలో చాలా మంది డీహైడ్రేష్‌ సమస్యల బారిన పడుతుంటారు. దీని కారణంగా ఎక్కువగా దాహం కలుగుతుంది. ఈ సమయంలో చల్లని పదార్థాలు తీసుకోవాలని అనిపిస్తుంది. అయితే కొబ్బరి నీళ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. 

Coconut Water Benefits: ప్రకృతి ప్రసాదించే ఎన్నో విలువైన పదార్ధాల్లో ఒకటి కొబ్బరి. అమృతం ఎలా ఉంటుందో తెలియకపోవచ్చు గానీ కొబ్బరి నీళ్లను అమృతంతో పోల్చవచ్చు. అంత అద్భుతమైన ఔషధ విలువలున్నాయి ఇందులో. 

Benefits Of Eating Raw Coconut: పచ్చి కొబ్బరిని మనం వంటలలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తాం. అంతేకాకుండా దీంతో వివిధ రకాల స్వీట్‌ల తయారీలో వాడుతుంటాం. దీని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యనికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. పచ్చికొబ్బరి తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

Coconut Water: ఆధునిక జీవనశైలిలో ఎదురయ్యే ప్రమాదకర వ్యాధుల్లో ఒకటి మధుమేహం. డయాబెటిస్ ఒకసారి సోకిందంటే ఇక జీవితాంతం వదలదు. నియంత్రణ ఒక్కటే మార్గం. మధుమేహం నియంత్రించాలంటే ముందుగా ఆహారపు అలవాట్లు మార్చుకోవాలంటారు వైద్యులు. ఆ వివరాలు మీ కోసం.

Coconut water benefits: కొబ్బరి నీళ్ళు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు అన్న విషయం అందరికీ తెలుసు. అయితే కొన్ని సమయాలలో కొబ్బరి నీళ్లు తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరి కొబ్బరి నీళ్ళు ఎప్పుడు తీసుకోవాలి? ఎవరు తీసుకోవాలి ?ఎలాంటి వారు తీసుకోకూడదు ?తెలుసుకుందామా..

శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవం కిడ్నీలు. ఇవి ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనం హెల్తీగా ఉంటాము. మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ డ్రింక్ తాగండి. 

Weight loss Drink: ఆధునిక జీవన విధానంలో స్థూలకాయం లేదా అధిక బరువు సమస్య చాలామందిని వెంటాడుతోంది. ఫలితంగా వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వేధిస్తున్నాయి. ఈ క్రమంలో అధిక బరువు నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని చిట్కాల గురించి తెలుసుకుందాం..

Raw Coconut Benefits: పచ్చి కొబ్బరిని క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల శరీరానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో ఉండే గుణాలు గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అంతేకాకుండా రక్తహీనత సమస్యలను తగ్గించేందుకు కూడా సహాయపడతాయి.