Turmeric News

Turmeric Side Effects: ఆయుర్వేదంలో పసుపుకు ఎనలేని ప్రాధాన్యత ఉంది. పసుపును దివ్య ఔషధంగా పరిగణిస్తారు. పసుపు కేవలం వంటలకే కాదు ఆరోగ్యపరంగా అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. అయితే పరిమితి దాటితే పసుపు కూడా హానికారకమని ఎంతమందికి తెలుసు. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Turmeric Water For Throat Infection: శీతాకాలంలో చాలా మంది  గొంతునొప్పి, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్‌ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. గొంత ఇన్ఫెక్షన్‌ వల్ల సరిగా ఆహారం తినలేకపోతాము. అయితే ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ఒక గ్లాస్ పసుపు నీరు తాగడం వల్ల సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇది ఎలా సహాయపడుతుంది అనేది తెలుసుకుందాం. 

Liver Health Foods in Telugu: మనిషి శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అంగం లివర్. శరీరంలో పేరుకునే విష పదార్ధాలను సమర్ధవంతంగా బయటకు తొలగిస్తుంది. అప్పుడే మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండగలుగుతాడు. లివర్ పనితీరులో ఏ మాత్రం తేడా వచ్చినా వివిధ రకాల సమస్యలు ఉత్పన్నమౌతుంటాయి. అందుకే లివర్ ఆరోగ్యం చాలా అవసరం. 

Turmeric Side Effects: చాలామంది శరీరానికి పసుపు మంచిదని అతిగా ఆహారాల్లో వినియోగిస్తూ ఉంటారు. నిజానికి ఇలా వినియోగించడం వల్ల అనేక రకాల దుష్ప్రభావాలు కలిగే అవకాశాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా గుండెపోటుతో పాటు ఇతర సమస్యలు కూడా రావచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Turmeric Face Mask: పసుపుతో ముఖం మెరిసేందుకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. పసుపులోని కర్కుమిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. 

శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అంగాల్లో లివర్ ఒకటి. శరీరంలోని విష పదార్ధాలను తొలగించడం, జీర్ణక్రియను మెరుగుపర్చడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. అందుకే లివర్ ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. లివర్ డ్యామేజ్ కాకుండా ఉండాలంటే ఈ 5 ఫుడ్స్ డైట్ లో తప్పకుండా ఉండాలి.

Turmeric Tea For Joint Pains: పసుపులో కర్కూమిన్ ఉంటుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ల్ఫమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో సైటోకైనిన్స్‌కూడా ఉంటాయి. ఇది మంట, వాపు సమస్యను తగ్గిస్తాయి .ఏ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా జాయింట్ పెయిన్స్‌కు ఎఫెక్టివ్ రెమిడీగా పని చేస్తుంది పసుపు.

Turmeric Powder Benefits: పసుపులో కొద్దిగా శెనగపిండి,  పచ్చిపాలు లేదా పెరుగు లాంటివి కలుపుకొని.. ముఖానికి అప్లై చేసుకుంటే ముఖం మరింత అందంగా తయారవుతుంది. అంతే కాదు పసుపు వల్ల.. మరెన్నో ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. మరి అవి ఏవో చూడమా..

Turmeric Face mask:  ఈ హోం రెమిడీలతో మీ ముఖం పార్లర్‌కు వెళ్లక ముందే కాంతివంతంగా మెరుస్తుంది. మీ ముఖంపై మచ్చలు, గీతలు లేకుండా మెరుస్తుంది. అయితే, ఏ ఫేస్ మాస్క్‌ వేసుకున్నా కానీ, ముందుగా ప్యాచ్‌ టెస్ట్‌ తప్పకుండా చేసుకోవాలి.

Turmeric milk VS Turmeric Water: పసుపును మనం తరతరలుగా వివిధ వంటల్లో ఉపయోగిస్తున్నాం. ఇందులో ఎన్నో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పసుపు, మిరియాలు, ఉప్పు ధనియాలు ఇందులో పోషకాలు పుష్కలం ప్రయోజనాలు అధికం.

Turmeric Hair Benefits: పసుపు మన వంట గదిలో కచ్చితంగా ఉండే వస్తువు దీంట్లో యాంటీ బ్యాక్టీరియా లక్షణాలు ఉంటాయి. దీని వంటల్లో వాడుతాం పసుపు మన ముఖానికి గ్లోయింగ్ అందిస్తుంది. అంతేకాదు ఇది బెటర్ డైజెషన్ కూడా తోడ్పడుతుంది

Health Benefits with Turmeric water: పసుపు మన వంటింటి కిచెన్ లో కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇందులో యాంటీ బ్యాక్టీరియా లక్షణాలు ఉంటాయి. ఏదైనా గాయాలు అయినా గాని వెంటనే పసుపు పెట్టడం మనకు అలవాటు అయితే స్నానం చేసే నీటిలో పసుపు వేసుకోవడం వల్ల మీకు ఐదు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని మీకు తెలుసా?

Cancer Diet: శాస్త్ర విజ్ఞానం ఎంతగా అభివృద్ధి చెందుతున్నా ఇప్పటికీ సరైన చికిత్స లేని రోగాలు చాలా ఉన్నాయి. అందులో అత్యంత ప్రమాదకరమైంది కేన్సర్. కేన్సర్ సోకిందంటే మరణమే శరణ్యమయ్యే పరిస్థితి ఉంది. మరి ఈ సమస్యకు పరిష్కారమేంటో చూద్దాం.  

Turmeric Milk Benefits: పసుపును పాలలో కలుపుకొని ప్రతిరోజు తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ముఖ్యంగా గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు ప్రతిరోజు ఈ పాలను తాగడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా ఇతర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం కలుగుతుంది.

Coriander Seeds Uses: మనం రోజు చేసుకోనే వంటింట్లో మ‌సాలా దినుసుల్లో వాడుతు ఉంటారు. వీటిని వాడటం వల్ల ఆహారం ఎంతో రుచి కరంగా మారుతుంది. అయితే మ‌సాలా దినుసుల్లో ధనియాలు ఒకటి. ధనియాలు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్యనిపుణులు అంటున్నారు. ధనియాల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Turmeric: వంట కోసమే కాకుండా పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి పసుపు సహాయపడుతుంది. అయితే ఈ పసుపుతో ఒక్క చిన్న చిట్కా పాటించడం వల్ల జన్మలో దేనికి కొరత కలుగదు అన్న విషయం మీకు తెలుసా. మరి మీ ఆర్థిక పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి పసుపుతో చేసే చిట్కాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం..  

Foods To Avoid While Having Tea: ఛాయతో కలిపి స్నాక్స్ తినే అలవాటు చాలామందిలో ఉంటుంది. లేదంటే సరదాగా కబుర్లు చెప్పుకుంటూ స్నాక్స్ తినే సమయంలోనూ ఛాయ్ తాగుతుంటారు. కానీ కొన్నిరకాల ఫుడ్స్ ఛాయతో కలిపి తీసుకుంటే అవి ఇబ్బందులకు గురిచేస్తాయి అనే విషయం చాలామందికి తెలియదు. 

Cholesterol Remedies: ఆధునిక జీవన విధానంలో కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు, మధుమేహం అత్యంత ప్రమాదకరం. జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్లే ఈ ప్రమాదకర వ్యాధులకు కారణం. అందుకే వీటి నియంత్రణ కూడా పూర్తిగా మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Turmeric Water On Empty Stomach: పసుపు నీటిని ప్రతి రోజు ఖాళీ కడుపుతో తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో ఉండే గుణాలు తీవ్ర దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి కూడా సులభంగా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. కాబట్టి తప్పకుండా ఒక సారి ట్రై చేయండి. 

Monsoon: వర్షాకాలం వచ్చేసింది. ఆరోగ్యపరంగా చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవల్సి ఉంటుంది. ఎందుకంటే వర్షాకాలంలో సీజనల్ వ్యాధులు, ఇన్‌ఫెక్షన్ల ముప్పు తీవ్రంగా ఉంటుంది. కొన్ని అలవాట్లు, ఆహార పదార్ధాలతో ఈ సమస్యల్నించి ఉపశమనం పొందవచ్చంటున్నారు.