"ஏழைகளின் முந்திரி' என அழைக்கப்படும் வேர்க்கடலை மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்கும். அதுமட்டுமல்ல, மண்ணின் வேரில் இருந்து கிடைக்கும் வேர்க்கடலையின் மகத்துவம் மிகப் பெரிது...
காய் கனிகள், கீரைகள் போன்றவற்றை தொடர்ந்து உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நலன் பயக்கும். அதிலும், இயற்கையாக விளையும் பழங்களில் பல நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவை கொண்ட பழங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயப்பவை.
அன்னாசிப்பழத்தைப் பயன்படுத்துவதால் பல நன்மைகள் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். குறிப்பாக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருந்தால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் என கூறப்படுகிறது.
தற்போதைய காலக்கட்டத்தில் எல்லோரும் உடல்நலம் குறித்து கவலைப்படுகிறார்கள். காரணம் எடை அதிகரிப்பு பிரச்சினை இந்தியாவில் பொதுவான ஒன்றாக மாறிவிட்டது தான்...
தன்னை அழித்துக் கொண்டு நிலையிலும் மணம் மற்றும் சுவையை அதிகரிக்கும் பொருள் தான் வெந்தயம். இதன் குணநலன்கள்,மருத்துவம், பலன்கள் பற்றி பார்போம்!!!
வெந்தயா கீரை மற்றும் வெந்தயத்தில் உள்ள சத்துகள் : நீர்ச்சத்து, புரதச்சத்து, கொழுப்பு சத்து, மாவுச்சத்து போன்றவைகள் உள்ளன, மேலும் சுண்ணாம்பு சத்து, மணிச்சத்து, இரும்புச்சத்து, சோடியம், பொட்டாசியம்போன்ற தாதுப் பொருட்களும், தயாமின், ரிபோபிளேவின், நிகோடினிக் அமிலங்கள் உள்ளன.இதில் வைட்டமின் “ஏ” உள்ளது.
இந்தியா மற்றும் இலங்கை போன்ற இடங்களில் பெரிதாக வளர்ந்து வரும் மரம். சிறந்த பழங்களைத் தரும் ஒரு அதிசிய மரம். இந்த மரத்தின் பழம் விளாம்பழம் எனப்படுகின்றது. விளாம் பழங்கள் விரும்பி உண்ணப்படும் ஒரு சத்து நிறைந்த உணவாகும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
!["ஏழைகளின் முந்திரி' வேர்க்கடலை மார்பக Cancerஐ தடுக்கும் மாயம் என்ன?](https://tamil.cdn.zeenews.com/tamil/sites/default/files/styles/zm_700x400/public/2021/01/11/180723-peanuts.jpg?itok=AZ2ASDFu ""ஏழைகளின் முந்திரி' வேர்க்கடலை மார்பக Cancerஐ தடுக்கும் மாயம் என்ன?")
