Lifestyle News

Teeth Whitening Tips: பற்களில் படிந்திருக்கும் மஞ்சள் கரை நம்மை நோய்வாய்ப்படும், அதை நீக்க பல் மருத்துவரிடம் செல்லாமல் சமையலறையில் வைக்கப்பட்டுள்ள மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தினால் போதும்.

Flaxseeds Benefits: ஆளி விதைகள் உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை தடுக்க உதவுகிறது. நீங்கள் அவற்றை எவ்வாறு சாப்பிட ஆரம்பிக்கலாம் என்பதை இங்கே அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

Weight Loss Drinks in Tamil: உடல் எடையை குறைக்க சில நீர்கள் உதவுகின்றன. அவை என்னென்ன தெரியுமா? 

Hibiscus Flower For Hair: செம்பருத்தி மலர் பல்வேறு வழிகளில் சரும மற்றும் முடிக்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால் சரியாகப் பயன்படுத்தினால், மட்டுமே சரியான தீர்வை நீங்கள் பெற முடியும்.

Teeth Whitening: பொதுவாக பற்கள் மஞ்சளாக இருந்தால், எதிரில் இருப்பவரிடம் பேச நாம் தயக்கம் கொள்வோம், அது சங்கடமாகவும் இருக்கும். எனவே உங்கள் பற்களை முற்றிலும் வெண்மையாக்க இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.

சென்னையில் இயற்கையான முறையில் Ready to Cook சிறுதானிய உணவுகளை தயாரித்து வருகின்றனர். இது குறித்து விளக்கமாக இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.

சாப்பிட்ட பிறகு சில விஷயங்களை செய்தாலே உடல் எடை வேகமாக குறையுமாம். அவை என்ன தெரியுமா..?  

Ayurvedic Powder for Weight Loss: உடற்பயிற்சி அல்லது உணவுக் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் இந்த ஆயுர்வேதப் பொடியை மட்டும் சாப்பிடுங்கள். தொப்பை கொழுப்பு வெண்ணெய் போல் கரையத் தொடங்கும்.

Yoga To Prevent White Hair: இந்த யோகாசனங்களை செய்வதன் மூலம், முடி முன்கூட்டியே நரைக்கும் பிரச்சனை ஏற்படாது. குறிப்பாக இளைஞர்கள் இந்த யோகாவை செய்யலாம்.

Yoga To Relieve Gas: வயிற்றில் உள்ள வாயு மற்றும் அமிலத்தன்மையை அகற்றுவதில் பல யோகாசனங்கள் உள்ளன. இவற்றை தினமும் செய்யலாம்.

Hair Growth: முடி உதிர்தல் மற்றும் மெலிந்து போவதால் உங்களுக்கும் சிரமம் இருந்தால், இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள செய்முறை உங்களுக்காக மட்டுமே. இந்த ஒரு விஷயத்தைப் பயன்படுத்துவது ஆச்சரியமாக இருக்கும்.

Weight Loss Yoga: தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்க பல யோகா ஆசனங்கள் உள்ளன. அந்த வகையில் இங்கே இதேபோன்ற சில யோகா ஆசனம் வழங்கப்படுகிறது, அதன் பலன் விரைவில் தொங்கும் தொப்பையில் தெரியும்.

Aloe Vera For Face: கற்றாழை சரும பராமரிப்பில் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். இது போதுமான ஈரப்பதத்தையும், முகத்திற்கு பொலிவையும் தருகிறது.

Skin Care Tips: பளபளப்பான சருமத்திற்கு, இந்த பொருட்களை முகத்தில் தடவ வேண்டும். இதனால் முகம் பட்டுப் போல ஜொலிக்க ஆரம்பிக்கும்.

இன்னும் சில நாள்களில் புரட்டாசி மாதம் பிறக்க உள்ளது. இந்த மாதத்தில் பலரும் அசைவம் சாப்பிடக் கூடாது என சொல்லப்படும் நிலையில், இதன் பின்னணி குறித்து இதில் அலசுவோம். 

Fruit Peels For Glowing Skin: சருமத்திற்கு அற்புதமான விளைவைத் தரும் பல பழத்தோல்கள் உள்ளன. இந்த தோல்களால் முகம் பளபளக்கும்.

How To Get Smooth Hair: இந்த சமையலறை பொருள் முடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும், அடர்த்தியாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.

சில உணவுகள் செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் அவற்றின் தாக்கம் காரணமாக உடலின் இயற்கையான தூக்க-விழிப்பு சுழற்சியை சீர்குலைக்கும்.  

Weight Loss Drinks: நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிப்பவராக இருந்தால், இங்கே குறிப்பிட்டுள்ள சில காய்கறிகளின் சாறு அருந்தலாம். இவை தொப்பையையும் குறைக்க உதவும்.

Rice Water Hair Mask: அரிசியை முடியில் பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். அரிசி நீரால் ஹேர் மாஸ்க் செய்து முடியில் தடவுவது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.