Health Care News

ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது முதல் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது வரை, கோடையில் உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் சில நல்ல மாற்றங்களைச் செய்வதற்கான சில நல்ல வழிகளை இங்கே பார்க்கலாம்.  

இந்த கட்டுரையில், 15 கோடைகால ஜூஸ் ரெசிபிகளை நாங்கள் பகிர்ந்துள்ளோம், அவை சுவையானவை மட்டுமல்ல, ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளன, அவை உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான, பளபளப்பான நிறத்தை அளிக்கும்.

Best Chocolate For Health: சாக்லேட் என்றால் சப்புக் கொட்டும் பலருக்கும் டார்க் சாக்லேட் பிடிப்பதில்லை. இந்த சாக்லெட்டின் சுவை அனைவருக்கும் பிடிப்பதில்லை. ஆனால் அதன் ஆரோக்ய குணத்தை அறிந்தவர்கள் யாரும் டார்க் சாக்லேட்டை கண்டிப்பாக சாப்பிடுவார்கள்

தோலில் ஏற்படும் வெண் புள்ளி பற்றி நாம் அறிந்திருப்போம். ஆனால் எதை சாப்பிடலாம், எதனை சாப்பிடக்கூடாது என்பதில் பலருக்கும் குழப்பம் இருக்கும். அவர்களுக்கான பகுதியே இது.

Badam Oil Massage In Belly Button: பாதாம் எண்ணெயை தொப்புளில் தடவுவதன் மூலம் சருமத்திற்கு நன்மை ஏற்படும்... மகத்தான நன்மைகளைக் கொடுக்கும் தொப்புள் எண்ணெய் மசாஜ் பற்றி தெரிந்துக் கொள்ளுங்கள்

குளிர்காலத்தில், பெரும்பாலான மக்கள் சளி போன்ற பிரச்சனையால் சிரமப்படுகிறார்கள். அதே நேரத்தில், சிலருக்கு தொடர்ந்து தும்மல் பிரச்சனையும் இருக்கும். இப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில் அடிக்கடி தும்மல் வரும் பிரச்சனையை எப்படி சமாளிப்பது என்பதை தெரிந்துக்கொள்வோம்.

சிறுநீரகம் சார்ந்த பிரச்சினைகள் முன்பைவிடத் தற்போது அதிகரித்துவிட்டன. இதற்கு நம் வாழ்க்கைமுறைதான் முதன்மைக் காரணம். 

Fight Arthritis With Food: இந்த இயற்கை பொருட்கள், மூட்டுவலி வலி, வீக்கம் மற்றும் அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் மூட்டுவலியை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட உதவியாக இருக்கும்

Aloe Vera: கற்றாழை சாறு பாரம்பரியமாக பல ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தினமும் கற்றாழை ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

Beer Consumption: தினமும் பீர் குடிப்பது ஆரோக்கியத்தை என்ன செய்யும்? பீர் அருந்துவதற்கு முன் அதன் பின்விளைவுகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்!

தைராய்டு காரணமாக உங்களுக்கு பல பிரச்சனைகள் வரலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் நிச்சயமாக கற்றாழை சாற்றை உட்கொள்ள வேண்டும்.

Crocodile Treatment: முதுகுவலியை நீக்கும் இந்த வழி உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும், சிகிச்சைக்காக முதலைகள் போல் சாலையில் ஊர்ந்து செல்லும் மக்களை சீனாவில் பார்க்கலாம் என்பது ஆச்சரியமாக இருந்தாலும், முதலையாய் ஊர்ந்து செல்லும் மக்களின் நம்பிக்கை சிந்திக்க வைக்கிறது

தற்போது அதிகரித்து வரும் உடல் எடை காரணமாக இதய நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், புற்றுநோய் கொலஸ்ட்ரால் போன்ற பல பிரச்சனைகளை மக்கள் சந்திக்க வேண்டியுள்ளது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் உணவில் சில மஞ்சள் நிறப் பொருட்களை சேர்த்துக்கொள்ளலாம். 

Handling Hyperhidrosis: அதிகமாக வியர்ப்பதன் பின்னால் மருத்துவ காரணங்கள் இருக்கின்றன... இந்த சிக்கல் பிரச்சனையாக மாறாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

Food for Health: வீக்கம் மற்றும் பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராட லுடோலின் ஃபிளாவனாய்ட் உணவில் அவசியமாக இருக்க வேண்டும். எந்தெந்த உணவுகளில் லுடோலின் இருக்கிறது தெரியுமா?  

ஹெல்த் டிப்ஸ்: ரத்த நாளங்களில் கொலஸ்ட்ரால் படிந்து பல நோய்களை உண்டாக்குகிறது. கொலஸ்ட்ரால் இரத்த நாளங்களில் குவிந்து அவற்றைச் சுருக்குகிறது. கொலஸ்ட்ரால் குறைந்தால், அது இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.  

Brain Stroke Facts: பருமனாக இருப்பதால், பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? பக்கவாதம் தொடர்பான சில விஷயங்கள் பொதுவாக பலருக்கு தெரிவதில்லை

Intermittent Fasting: எலோன் மஸ்க்கின் எடை 9 கிலோவுக்கு மேல் குறைந்ததற்கு காரணம் இண்டர்மிடெண்ட் ஃபாஸ்டிங் என்று அவர் தெரிவித்துள்ளார்....

முகப்பருக்களை போக்குவதற்கு இயற்கை வைத்தியத்தை பின்பற்றலாம்.  

Health Care Dinner Dishes: இரவில் லேசான உணவை சாப்பிட்டு உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால், இந்த 5 உணவுகளை முயற்சிக்கவும்! வயிறு நிரம்புவதுடன், கொழுப்பு குறையும்