Winter Bathing Tips | குளிர் காலம் தொடங்கிவிட்ட நிலையில், இந்த சூழலுக்கு எந்த தண்ணீரில் குளித்தால் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும், சுடு தண்ணீர், குளிர்ந்த நீர் இரண்டில் எதில் குளிக்கலாம்? என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
முதுமை பருவத்தில், நமது உடலின் செயல்பாடுகள் இயற்கையாகவே குறையத் தொடங்குகிறது. வயதுக்கு ஏற்ப, இதய நோய், நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் எலும்பு பலவீனம் போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
Feel Women Pain Japan Technology : பெண்களின் உணர்வுகளை ஆண்கள் அனுபவிக்கச் செய்து அது பெண்களின் உணர்வையும், வலியையும் இக்கட்டையும் உணரும் வாய்ப்பை வழங்கிய பெரியோனாய்டு!
Oil On Belly Button : ஆற்றல் மையமாகக் கருதப்படும் உடலின் தொப்புளில் எண்ணெய் தடவுவதால் சருமத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன, தொப்புளில் எண்ணெய் தடவுவதால் சருமம் மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் இருப்பதுடன் உடல் வறட்சியைக் குறைக்கும்
Blood Cleansing:நமது உடலில் உள்ள இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் பணியை செய்யும் சிறுநீரகம், யூரியா, அதிகப்படியான நீர் மற்றும் பிற கழிவுப் பொருட்களை வடிகட்டுகின்றன...
Guava Leaves For Health: கொய்யாப் பழத்தில் மட்டுமல்ல, அதன் இலைகளிலும் மறைந்திருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள், பல நோய்களை போக்கக்கூடியவை. கொய்யா இலைகளை பயன்படுத்தி இந்த நோய்களை குணமாக்கலாம்.
Perungayam Benefits For Health: உணவின் சுவையை மேம்படுத்துவதற்காக மட்டுமல்ல, பல்வேறு ஆரோக்கிய பண்புகளுக்காகவும் பெருங்காயம் நமது தினசரி உணவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதிலும் குறிப்பாக வயிற்று பிரச்சனைகள் மற்றும் செரிமானத்திற்கு பெருங்காயத்தின் பயன்கள் மிகவும் அறியப்பட்டவை..
Blood Sugar Control With Fruit Peel: இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கும் போது நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. ஒரு முறை சர்க்கரை நோய் உடலில் ஏற்பட்டுவிட்டால், இதை குணப்படுத்த முடிவதில்லை, கட்டுப்படுத்தத்தான் முடியும்...
Skin Care Tips: நமது முகம் பளபளவென மின்ன வேண்டும் என்ற ஆசை நம் அனைவருக்குள்ளும் இருக்கும். அதை நிறைவேற்றிக்கொள்ள, சில ஹெல்தியான டயட்டை நாம் பின்பற்ற வேண்டும்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் கே, நீரிழிவு எதிர்ப்பு, வயிற்றுப்போக்கு, பொட்டாசியம், துத்தநாகம், தாமிரம், கார்போஹைட்ரேட், உணவு நார்ச்சத்து போன்ற சத்துக்கள் கொய்யாவில் நிறைந்துள்ளது.
Hair Care Tips In Tamil: குளிர்காலம் ஆரம்பித்துவிட்டது. இந்த காலத்தில் கண்டிப்பாக அனைவருக்கும் அதிகளவில் பொடுகு பிரச்சனை ஏற்படும். இதிலிருந்து தப்பிப்பது எப்படி?
Ayurveda For Health: எந்தவித பக்கவிளைவும் இல்லாமல், நோய் குணப்படுத்தும் ஆற்றல் மற்றும் குளிர்ச்சியான பண்புகளுக்காக அறியப்பட்ட மருதாணியின் ஆரோக்கிய பயன்கள் உங்களுக்கு தெரியுமா?
Toothache Remedies: வலிகளில் எந்த வலி கொடுமையானது என்று கேட்டால், அது வலிப்பவரின் சகிப்புத்தன்மையை பொறுத்ததாக இருக்கும். ஆனால் பல் வலி இருந்தால் சொல்லும் சொல்லும் கடுமையாகும், உணவு உண்பதிலும் பிரச்சனை தான்
Breakfast Or Bedtime Best Dry Fruits Combo: பஞ்சாமிர்தம் என்பது நமது தமிழ்நாட்டின் சிறப்புமிக்க பிரசாதம். முருகனுக்கு பஞ்சாமிர்தம் என்பது மிகவும் பக்திசிரத்தையுடன் படைக்கப்படும் பிரசாதம் ஆகும். தேன், வாழைப் பழம், நாட்டு சக்கரை, கற்கண்டு, பேரிச்சம்பழம், என அமிர்தத்தை ஒத்த 5 பொருட்களைக் கொண்டு பஞ்சாமிர்தம் பிரசாதம் என்றாலும் அது மிகவும் சத்தானது.
HydraFacial Beauty Tips: சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்கள், அசுத்தங்கள், அழுக்கு என அழகை மூடியிருக்கும் தேவையற்றவற்றை நீக்கி சருமத்தை பொலிவாக்கும் சிகிச்சை ஹைட்ரோபேஷியல். சருமம் சுத்தப்படுத்தப்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஈரப்பதமாகவும், மென்மையாகவும், வியக்கத்தக்க வகையில் மிருதுவாகவும் மாறுகிறது.
Jackfruit Bad Combination: பலாப்பழத்துடன் சில பொருட்களை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பலாப்பழம் சாப்பிட்டப் பிறகுக் எந்தெந்த பொருட்களை சாப்பிடக்கூடாது என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்
Diabetes Control: சர்க்கரை சாப்பிடாதவர்களுக்கு சர்க்கரை நோய் வரலாம். சர்க்கரையை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பவர்களையும் நீரிழிவு நோய் விட்டுவைப்பதில்லை? காரணம் என்ன?
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
