Kiss करण्याचे 'हे' फायदे तुम्हाला माहित नसतीलच? नात्यासोबत शरीरही राहतं आनंदी
Kiss घेण्याचे केवळ शारीरिक फायदेच नाहीत तर त्याचे मानसिक आणि भावनिक फायदे देखील आहेत. हा एक सोपा मार्ग आहे ज्याद्वारे तुम्ही तुमच्या नात्याला नवीन संजवनी देऊ शकता आणि स्वतःला निरोगी देखील ठेवू शकता. महत्त्वाचं म्हणजे Kiss केल्याने अनेक आजार तुम्हाला स्पर्शही करू शकत नाहीत. तुम्ही मानसिकदृष्ट्याही आनंदी राहता. काय आहे Kiss करण्याचे माहित नसलेले फायदे?
Feb 12, 2025, 03:57 PM IST
ऑफिसमधील सततच्या डोकेदुखीची कारणे, लक्षणे आणि योग्य उपाय
ऑफिसमध्ये खूप वेळ बसून डोकेदुखी होणं हे अनेक लोकांसाठी सामान्य वाटत असू शकते, परंतु यामागे काही गंभीर कारणं असू शकतात. हे तुमच्या शरीराला दर्शवणारे संकेत असू शकतात. जर तुम्हाला सतत डोकेदुखीचा त्रास होत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष न करता त्वरित योग्य उपाययोजना करणे महत्त्वाचं आहे.
Feb 10, 2025, 01:17 PM IST
हिवाळ्यात शरीराला सूर्यप्रकाश न मिळाल्यास मानसिक आरोग्य ढासळण्याची भीती; दिवसभर घरात राहण्याची सवय ठरु शकते घातक
हिवाळ्यात शरीराला पुरेसे ऊन मिळू शकत नसल्याने व्हिटॅमिन डीची कमतरता भासू शकते. यामुळे शारीरिक आणि मानसिक स्वास्थ्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतो.
Jan 4, 2025, 12:27 PM IST
दरवर्षी किती पुरुष स्वत:चं आयुष्य संपवतात?
भारतात आत्महत्या करणाऱ्या पुरुषांची संख्या 66 हजारांवरुन थेट 1 लाखांच्या पार पोहोचली आहे.
Dec 12, 2024, 03:26 PM IST
गर्दीत जायची भीती वाटते? हा आहे एक प्रकारचा आजार
Health News : तुमच्यासोबतही गर्दीच्या ठिकाणी गेलं, की असंच काही होतं का? पाहा अशा वेळी नेमकं काय करायचं?
Nov 28, 2024, 12:40 PM IST
सकाळच्या 'या' 5 सवयी ठरू शकतात धोकादायक; आजच बदला
सकाळी उठल्यावर आपण जे काही करतो त्याचा परिणाम आपल्या दिवसभरावर होतो. त्यामुळे सकाळच्या या 5 गोष्टी बदलणं आहे गरजेचं, नाहीतर होईल आरोग्यावर परिणाम...
Nov 9, 2024, 06:57 PM IST
'त्या मोबदल्यात मला...', 'तुला पुढची कतरीना बनवतो' म्हणत अभिनेत्रीकडे 'तसल्या' गोष्टीची मागणी
Actress Asked For Favour: अभिनेत्रीने नुकत्याच दिलेल्या मुलाखतीमध्ये तिच्या संघर्षातील दिवसांबद्दल सविस्तर प्रतिक्रिया नोंदवताना तिला आलेल्या कटू अनुभवांबद्दल भाष्य केलं. नेमकं ती काय म्हणाली जाणून घेऊयात...
Nov 4, 2024, 03:02 PM IST
आणखी एक परिवार अंधश्रद्धेचा बळी! दोघांचा मृत्यू, 2 बेशुद्ध आणि दोघे झाले वेडे; काय आहे प्रकरण?
Chhattisgarh crime: कधीकाळी सुखी म्हणवणारा परिवार अंधश्रद्धेला बळी पडला आहे. काय आहे हे प्रकरण? सविस्तर जाणून घेऊया.
Oct 19, 2024, 01:56 PM IST
'इथं खूप अपमान पचवावा लागतो' लकी अलीनं समोर आणला बॉलिवूडचा खरा चेहरा
Lucky Ali On Bollywood: एखाद्या व्यक्तीवर वाईट वागणुकीचा कसा आणि काय परिणाम होतो? तज्ज्ञ म्हणतात.... लकी अलीला का आला हा अनुभव, पाहा.
Oct 18, 2024, 11:19 AM IST
रात्री शांत झोप लागत नाही? मग परिधान करा असे कपडे, लगेच येईल झोप
Not Getting Enough Of Sleep At Night : रात्री शांत झोप लागत नाही... तर आजच बदला ही सवय
Sep 1, 2024, 06:40 PM IST
सायकोलॉजीच्या 'या' 5 टिप्स, समोरच्याच्या मनातलं झटक्यात जाणून घ्याल
तुम्हालाही अनेकदा प्रश्न पडतात का की समोरच्या व्यक्तीच्या मनात काय सुरु असेल. तुम्हाला ते जाणून घेण्याची खूप इच्छा असते पण ते कसं जाणून घ्यायचं हे सुचत नाही. अशात आज आपण अशा काही टिप्स जाणून घेणार आहोत ज्यानं तुम्ही समोरच्या व्यक्तीच्या मनात काय सुरु आहे हे जाणून घेऊ शकतात.
Sep 1, 2024, 05:16 PM IST
रोज एक तास करा व्यायाम 'हे' होतील फायदे
रोज व्यायाम करणे गरजेचे आहे. स्वतःसाठी एक तास देऊन बघा आणि फरक बघा.
Aug 19, 2024, 03:49 PM IST
मनाला शांत ठेवण्यासाठी फॉलो करा 'या' 5 सोप्या Meditation Techniques
मन शांत राहणं किती महत्त्वाचं आहे हे आपल्या सगळ्यांना माहित आहे. कारण मनात शांतता नसेल तर आपलं कोणत्याही कामात मन लागत नाही. काही करण्याची इच्छा होत नाही. चला तर जाणून घेऊया बेस्ट मेडिटेशन टेक्निक्स...
Aug 9, 2024, 04:36 PM IST
Shrawan 2024 : कसं करतात शिव ध्यान ? काय आहेत याचे फायदे
भगवान शंकरांना श्रावण हा महिना अत्यंत प्रिय आहे, म्हणूनच शिवभक्त श्रावणातील सोमवारी महादेवांची उपासना करतात.
Aug 7, 2024, 03:48 PM IST
रात्री झोप येत नाही? मग करा 'हे' सोपे योगासनं, निद्रानाश होईल दूर
रोजच्या धावपळीमुळे आणि मानसिक ताणावाने अनेकांना रात्रीची झोप लागत नाही. पुरेशी झोप न झाल्याने याचा परिणाम आरोग्यावर होतो. म्हणूनच जर तुम्हाला रात्री झोप लागत नसेल तर रोज रात्री काही सोपे योगासनं केले तर निद्रानाशाची समस्या जाणवत नाही.
Jul 23, 2024, 07:16 PM IST
