mental health

उद्धव ठाकरेंच्या डोक्यावर परिणाम झालाय - देवेंद्र फडणवीस

Devendra Fadnavis : अभिषेक घोसाळकर प्रकरणावरुन उद्धव ठाकरे यांनी गृहमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांना लक्ष केलं. महाराष्ट्राला मनोरुग्ण गृहमंत्री लाभला आहे, असे उद्धव ठाकरे यांनी म्हटलं होतं.

Feb 10, 2024, 03:15 PM IST

बापरे! सध्याची तरुणाई संकटात; तुम्हालाही सतावतेय का 'ही' समस्या?

Mental Health and Depression: सध्या प्रत्येक नागरिकाचं आयुष्य हे घडाळाच्या काट्यावर चालत असतं असं म्हणायला हरकत नाही. पण, हाच वेग शहरातील अनेकांच्या आरोग्यावर आणि मानसिकतेवरही परिणाम करताना दिसत आहे. 

 

Feb 8, 2024, 09:38 AM IST

रात्री झोप येत नाही, मग करा हे खास घरगुती उपाय

रोजच्या धावपळीच्या आयुष्यात सततच्या ताण तणावामुळे झोपेच्या समस्या मोठ्या प्रमाणात दिसून येत आहेत. निद्रानाशावर जाणून घेऊयात काही रामबाण उपाय 

Feb 3, 2024, 06:57 PM IST

Mental Illness: उच्च उत्पन्न गटातील लोकांमध्ये मानसिक समस्यांचं प्रमाण अधिक; स्टडीतून धक्कादायक खुलासा

Mental Illness:  या सर्व्हेक्षणानुसार, भारतात केवळ एक टक्का लोक त्यांच्या मानसिक आजारांबद्दल माहिती देतात. म्हणजे देशात केवळ 1 टक्के लोक मानसिक आजारावर पुढे येऊन उपचार घेतात.

Jan 31, 2024, 08:22 AM IST

अभिषेकच्या मेंटल हेल्थवर प्रसिद्ध अभिनेत्याचं धक्कादाय वक्तव्य

सध्या डिप्रेशन किंवा मानसिक आजारांचं प्रमाण वाढलं आहे. सध्याची जीवनशैली ही अशीच धावपळची आहे त्यामुळे मानसिक आजार हे प्रमाण सर्वाज जास्त वाढलं आहे. आता एका अभिनेत्याच्या मेंटल हेल्थवर अभिनेत्याने धक्कादायक खुलासा केला आहे.

Jan 18, 2024, 12:11 PM IST

दररोजच्या 4 सवयी तुम्हाला 14 वर्षे तरुण करतील, शरीरात आपोआपच जाणवेल उत्साह

Younger Looking Skin: चिरतरुण त्वचेसाठी अनेकजण मेहनत करताना थोडा विचार करतात. मात्र तुमच्या छोट्या छोट्या सवयी तुमची त्वचा तजेलदार करायला मदत करतील. 

Jan 15, 2024, 07:36 AM IST

तुम्हीही तासनतास रिल्स बघताय? आत्ताच फोन फेकून द्या!

Instagram Reels impact On mental Health : तुम्ही अनेकदा निरीक्षण केलं असेल की जर तुम्ही तासाभराहून अधिक रिल्स बघत बसले तर अनेकांना थकवा जाणवतो आणि अस्वस्था वाटते.

Jan 13, 2024, 08:38 PM IST

2024 च्या पहिल्या दिवशी करा 'हा' उपाय; रहाल मानसिक तणावापासून दूर

New Year 2024 Upay: ज्योतिष शास्त्रानुसार कुंडलीतील चंद्रबलामुळे आपण नेहमी प्रसन्न आणि उत्साही राहतो. चंद्र हा मनाचा कारक मानला जातो. नवीन वर्षाच्या सुरुवातीलाच तुम्ही हे काही उपाय केलेत तर नक्कीच तुम्ही वर्षभर मानसिक ताणतणावातून मुक्त राहू शकता. 

Dec 29, 2023, 05:18 PM IST

डोक्यात खूप विचार येतात? मेंदूला करा Trick

डोक्यात खूप विचार येतात? मेंदूला करा Trick

Dec 28, 2023, 06:48 PM IST

सतत प्रयत्न करूनही अपयशाचा सामना करताय? त्यासाठी कारणीभूत आहेत 'या' 5 गोष्टी

Key of success : तुम्हाला यशस्वी होण्यापासून 'या' गोष्टी थांबवतायत, आजच जाणून घ्या काय करायला हवे

Dec 28, 2023, 08:00 AM IST

रात्रीची शांत झोप हवीये? मग झोपण्यापूर्वी घ्या 'ही' काळजी

How to sleep fast in 5 minutes : प्रत्येकाला शांत झोप हवी असते. जर माणसाला योग्य झोप लागली तर सकाळी उठल्यानंतर त्याचा मूड फ्रेश राहतो. त्यासाठी प्रत्येकाने किमान 6 ते 8 तासाची झोप घेतली पाहिजे. 

Dec 23, 2023, 11:17 PM IST

दररोज न चुकता करा ही 5 योगासने, कॉम्प्युटरपेक्षा फास्ट धावेल डोकं!

Yoga for Mental Health : मानसिक आणि शारीरिक शक्ती वाढवण्यासाठी योगाचा सराव फायदेशीर आहे. योगाभ्यासाच्या नियमित सरावाने आरोग्यासाठी फायदा होतो. 

Dec 22, 2023, 09:49 PM IST

आयुष्यात निवांत राहायचंय तर 'या' माणसांना ठेवा चार हात लांब

Relationship Tips: अशा वेळी थोरामोठ्यांनी दिलेला सल्ला आठवतो. माणसं ओळखायला शिका... 

 

Oct 20, 2023, 02:49 PM IST

अस्वस्थ मनाला शांत करण्याचे जबरदस्त उपाय; नक्की फायदा होईल

  शारिरीक आरोग्यासह मानसिक स्वास्थ देखील तितकेच गरजेचे आहे. विविध कारणांमुळे मन गोंधळून जाते.  कधी कधी मन खूप अस्वस्थ वाटते. अशा वेळस मन शांत करण्याचे उपाय जाणून घेवूया. 

Oct 18, 2023, 10:53 PM IST