Diabetes Patient News

How To Control Diabetes Without Medicine: ఆధునిక జీవన శైలిలో పాటించే అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా అందరూ మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించిన ఈ ఆహారాలను ఉదయం అల్పాహారంలో భాగంగా తీసుకుంటే ఎంతో మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.

Lotus Flower Root For Diabetes And Weight Loss: తామర పువ్వు వేర్లను ఆయుర్వేదంలో గొప్ప మూలికలుగా పరిగణిస్తారు. దీనిని క్రమం తప్పకుండా వినియోగించడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా ఇందులో ఉండే ఆయుర్వేద గుణాలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి కూడా శరీరాన్ని రక్షిస్తాయి. 

Control Diabetes With Raw Vegetables: మధుమేహంతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు ఈ కింది పచ్చి కూరగాయలను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఉండే పోషకాలు సులభంగా రక్తంలోని చక్కెర పరిమాణాలను నియంత్రిస్తుంది.  

Control Diabetes in 20 Minutes: మధుమేహం నియంత్రించుకోవడానికి చాలా మంది వివిధ రకాల యోగాసనాలు వేస్తున్నారు. అయితే ప్రతి రోజు ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచించిన ఈ ఆసనాలు వేయడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు.

Control Diabetes in 1 Day: తీవ్ర మధుమేహం సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజు ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచించి పలు మూలికలను వినియోగించడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు కూడా దూరమవుతాయి. 

Pre Diabetes Risk Factors: ప్రస్తుతం చాలా మందిలో ప్రీడయాబెటిస్‌ సమస్యలు వస్తున్నాయి. దీని కారణంగా చాలా మంది మధుమేహం బారిన కూడా పడుతున్నారు. అయినప్పటికీ ఎలాంటి లక్షణాలు కూడా కనిపించలేకపోతున్నాయి. 

How To Control Morning Blood Sugar: ప్రస్తుతం చాలా మంది డయాబెటీస్‌ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజూ ఉల్లిపాయ రసం తాగడం వల్ల మంచి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. 

Sadabahar Leaves for Diabetes, BP & Joint Pains: మధుమేహం సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజూ బిళ్ళ గన్నేరు మొక్క ఆకులను టీగా చేసుకుని తాగడం వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

How To Take Mango Leaves For Diabetes: మధుమేహం, చెడు కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా ఆహారాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచించిన పలు రకాల చిట్కాలను పాటించాల్సి ఉంటుంది.

Carrot Juice For Diabetes: క్యారెట్‌ జ్యూస్‌ను ప్రతి రోజూ తాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఆహారం కాబట్టి సులభంగా రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలను నియంత్రించి మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తుంది.

8 Tips For Diabetes Control: మధుమేహంతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజూ ఉదయం లేచిన తర్వాత ఈ 8 చిట్కాలు పాటించడం వల్ల సులభంగా చక్కెర పరిమాణాలు నియంత్రణలో ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. కాబట్టి తీవ్ర మధుమేహంతో బాధపడుతున్నవారు తప్పకుండా ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సి ఉంటుంది.  

Milk and Spice For Diabetes: మధుమేహంతో బాధపడుతున్నవారు తప్పకుండా పాలలో పలు మసాలా పొడులు వినియోగించాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలైన మధుమేహం, రక్త పోటు సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.  

Pistachio For Diabetes: పిస్తా పలుకులను ప్రతి రోజూ తినడం వల్ల అన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా మధుమేహం, రక్త పోటు, శరీర బరువు నియంత్రణ వంటి సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం కలిగించడానికి సహాయపడుతుంది.

Fruit Juice For Diabetes: ప్రస్తుతం చాలా మంది పండ్ల రసాలను విచ్చల విడిగా తాగుతున్నారు. అయితే ఇలా తాగడం శరీరానికి చాలా మంచిదైనా కేవలం కొన్ని సమయాల్లో మాత్రమే తాగాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే ఈ కింది సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతి రోజూ తాగడం వల్ల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే ఛాన్స్‌ ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Amla Chutney For Diabetes Control: మధుమేహం సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజూ ఉసిరి చట్నీని ఆహారంలో తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలు నియంత్రణలో ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. అందులో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

Hanuman Fruit For Diabetes: లక్ష్మణఫలం ప్రతి రోజూ తినడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా ఇందులో ఉండే గుణాలు చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.  

High Blood Sugar Warning Sign: ప్రస్తుతం చాలా మంది వారికి తెలియకుండానే మధుమేహం బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలపై ప్రత్యేక దృష్టి పెట్టాల్సి ఉంటుంది.  

Diabetes Control In 8 Days: మధుమేహం సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజూ రక్తంలో చక్కెర పరిమాణలను పరీక్షించుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఎందుకుంటే మధుమేహం తీవ్రతరం కావడానికి ప్రధాన కారణాలు రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలు పెరగడమేనని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. కాబట్టి వీటిని నియంత్రించుకోవాల్సి ఉంటుంది.

Oolong Tea For Diabetes Control: ఆధునిక జీవన శైలిలో చాలా మార్పుల కారణంగా చాలా మంది మధుమేహం సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి తప్పకుండా ఈ టీని తాగాల్సి ఉంటుంది.అయితే ఈ టీలను తాగడం వల్ల చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.

Diabetes New Symptoms: డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న వారిలో నిత్యం పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. దీని కారణంగా చాలామంది దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన, ప్రాణాంతక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు తప్పకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు పాటించాలి.