உடல் எடைய குறைய பல வகையில் முயற்சி எடுத்தாலும், சரியான டயட்டை பின்பாற்றாத வரையில், உடல் எடையை குறைக்கவே முடியாது. பல சமயங்களில் நாம் செய்யும் சில தவறுகள் காரணமாக நமது எடை குறைவதற்குப் பதிலாக தொடர்ந்து அதிகரித்து கொண்டே போகும்.
டீயுடன் பிஸ்கட் மற்றும் ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிடும் வழக்க பலருக்கு உள்ளது. ஆனால், டீயுடன் சில உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வது உடல நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா...
உடல் எடையைக் குறைக்கும் தீவிர முயற்சியில் நீங்கள் ஈடுபட்டிருக்கும் நிலையில், காலை உணவில் சிலவற்றைச் சாப்பிட்டால், உங்கள் எடை குறைவதற்குப் பதிலாக அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கும்.
பெரும்பாலானோர் டீ குடிக்கும் போது, அதனுடன் ஏதாவது ஒரு ஸ்கேக்ஸ் சாப்பிட விரும்புவார்கள். ஆனால் டீயுடன் சிலவற்றை சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இன்று இந்த செய்தியில் டீயுடன் சாப்பிடக்கூடாத சில உணவுகளை பற்றி ஆரிந்து கொள்ளலாம்.
தேநீர் குடித்தால் ஏற்படும் நன்மைகள், டீயை எப்போது குடிக்கலாம்? என்பது போன்ற தேநீர் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் இவை… இந்த உண்மைகள், தேநீருடனான உங்கள் உறவை வலுப்படுத்தும் என்பதில் சந்தேகமில்லை…
ஆயுர்வேதத்தின்படி, உடலில் அக்னியின் பணி முக்கியமானது. உடலில் உள்ள அக்னியே, உணவை ஆற்றலாக மாற்றுகிறது. அக்னி தேநீர் என்பது நமது செரிமான திறனைக் கட்டுப்படுத்தவும் தூண்டவும் உதவும் ஒரு எளிய பானமாகும்,
காபி, டீ குடிக்காமல் ஒரு நாளை துவக்குவது என்பது பலருக்கும் முடியாத காரியமாகத் தான் உள்ளது. சிலருக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 முதல் 10 முறை காபி, டீ குடிக்கும் பழக்கம் உள்ளது.
1904 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்கர்கள் முதல் முறையாக தேநீரை ருசித்தார்கள். செயின்ட் லூயிஸில் நடந்த உலக கண்காட்சியின் போது, ஒரு நபர் தனது பண்ணையில் பயிரிடப்பட்ட தேயிலை மாதிரிகளை வைத்தார்.
"கொம்புச்சா தாய்" (“Kombucha mother”), பூஞ்சையை (fungus) பானங்களில் பயன்படுத்துவதை விட வேறு பல விதங்களிலும் பயன்படுத்தலாம் என விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
வரலாற்றில் ஜனவரி 10: இந்தியாவிற்கும் பாகிஸ்தானுக்கும் இடையில் தாஷ்கண்ட் பிரகடனத்தில் கையொப்பமிடுதல், ஐ.நா பொதுச் சபையின் முதல் கூட்டம் என வரலாற்றின் பல முக்கிய சம்பவங்கள் நடைபெற்ற தினம் இன்று.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.