Pregnancy Tips News

Pregnancy Tips | கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் இனிப்புகளை குறைவாக சாப்பிட்டால் குழந்தைகளுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு என ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது.

Fertility diet tips Tamil | குழந்தை பெற முயற்சிக்கும் ஆண்கள் தங்கள் டையட்டில் இருந்து கண்டிப்பாக தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளின் பட்டியல்

மன அழுத்தம் இருந்தாலும் விந்தணுக்களுக்கு பிரச்சனை இல்லை என சமீபத்திய ஆய்வு கூறுகிறது. 

Pregnancy Tips: கர்ப்ப காலத்தில், வயிற்றில் உள்ள குழந்தையின் மூளை மற்றும் உடல் வளர்ச்சி சிறப்பாக இருக்க, பெண்கள் தங்கள் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். 

pregnancy tips : கர்ப்பகாலத்தில் உடலுறவு கொள்ளலாமா என்ற சந்தேகம் இருந்தால் நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

Sperm donation : விந்து தானம் என்பது ஆரோக்கியமாக இருக்கும் ஆண்கள் யார் வேண்டுமானாலும் செய்யலாம். வயது வரம்பு என்றால் 18 வயதை நிறைவு செய்தவர்கள் விந்து தானம் செய்யலாம். 

Sperm Health : டெலிகிராம் சிஇஓ பாவெல் துரோவ் நூறு குழந்தைகளுக்கு தந்தையாக மாறியிருப்பது அண்மையில் தான் தெரிந்து கொண்டதாக கூறியுள்ளார். தான் தந்தையானது தெரியாமல் அவர் இருந்தது எப்படி? என பலர் கேட்ட நிலையில் விளக்கமும் கொடுத்திருக்கிறார்.

பெண்கள் பலரை பாதிக்கும் பிசிஓஎஸ் பிரச்சனை, அவர்களின் உடலில் மாறுதல்களை ஏற்படுத்துவது மட்டுமன்றி, குழந்தை பிறப்பிலும் பிரச்சனைகள் உண்டாக்கும்.  

கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்மணிகள் செய்யவே கூடாத உடற்பயிற்சிகள் சில இருக்கின்றன. அவை என்னென்ன தெரியுமா? 

திராட்சையில் அதிக அளவு இயற்கை சர்க்கரை (பிரக்டோஸ்) உள்ளதால், இந்த சர்க்கரை கர்ப்பகால நீரிழிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அதனால் கர்ப்பிணி பெண்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

Weight Loss For Pregnant Women : பிரசவம் என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு மறுபிறப்பு என்றுசொல்வார்கள். எனவே, பிரசவித்த பெண்ணுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொடுப்பதற்காக குடும்பத்தினர் நன்றாக கவனித்துக் கொள்வார்கள்

Pregnancy After The Age Of 30 : பலருக்கு, 30 வயதிற்கு மேல் குழந்தை பெற்றுக்கொள்வது கடினமாக இருப்பதாக கருதுகின்றனர். இது ஏன்? மருத்துவர்கள் கூறுவது என்ன?   

Gestational Diabetes Remedies: தாயின் சர்க்கரை நோய், கருவில் உள்ள கருவுக்கு ஏற்படுத்தும் பிரச்சனைகளுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதற்கான தீர்வுகள்..

சிலருக்கு திருமணமான ஒரு சில மாதங்களிலேயே கிடைக்கும் குழந்தை வரம், சிலருக்கு வருடங்களானாலும் கிடைப்பதில்லை. ஆனால் அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களைச் செய்தால், விரைவாக தாய்மையை அடையலாம். குழந்தை பேறுக்கு இடையூறாக இருக்கும் 5 முக்கியமான விஷயங்களை இங்கே பார்ப்போம்.   

Pregnancy Tips:கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின் டி குறைபாடு பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் வைட்டமின் டி குறைபாட்டின் அபாயங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு பற்றி அறிய இந்த பதிவை படிக்கவும்.

IVF சிகிச்சை எடுக்கப்போகும் நபர்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு வகைகள் மற்றும் பச்சை முட்டை கலந்த உணவு வகைகளை சாப்பிடக்கூடாது என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது.  

Normal Delivery Health Tips: பெண்கள் கருவுற்ற காலம் முதல் சிறிய விஷயங்களில் கொஞ்சம் கவனம் செலுத்தினாலே பிரசவக்காலம் இனிமையாக இருக்கும். சுகப்பிரசவம் ஆவதற்கு சில உணவு முறைகளை பின்பற்றினால் போதும். 

fertility diet: கருத்தரிப்பு என்பது இப்போது முழுமையான மருத்துவ உதவிகளை சார்ந்து சென்று கொண்டிருக்கும் சூழலில் சரியான உணவு முறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் இயற்கையாக கருதரிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகப்படுத்தலாம். 

கர்ப்ப காலத்தில் இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் குழந்தையின் மன வளர்ச்சிக்கு உதவியாக இருக்கும். மருத்துவர்களின் அறிவுரையின்பேரில் எடுத்துக்கொள்ளப்படும் உணவுகள், ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொடுக்கும்.

Married Men's Health Tips: திருமணத்திற்குப் பிறகு, ஆண்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், இல்லையெனில் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையில் கலங்கலம் ஏற்படலாம்.