Health Benefits of Papaya: நமது உடல் ஆரோக்கியத்தில் பழங்கள் மற்றும் காய்களுக்கு முக்கிய பங்குள்ளது. இவை நம் உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துகளை வழங்குகின்றன.
Home Remedies For Constipation: மலச்சிக்கலுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்காமல் இருந்தால் அது குடலிலும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பிரச்சனைக்கு தீர்வு காண உதவும் சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.
Migraine Headaches Tips: பலருக்கு அவ்வப்போது தாங்க முடியாத தலைவலி ஏற்படும். இதை சரிசெய்ய, சில இயற்கையான மருத்துவ முறைகள் உள்ளன. அவை என்னென்ன தெரியுமா?
Diabetes Control Tips: உலக அளவில் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகின்றது. இந்த நோயின் பிடியில் ஒருவர் வந்துவிட்டால், அதன் பிறகு அதை முற்றிலுமாக குணப்படுத்த முடியாது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
உங்களுக்கும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருக்கிறதா? அப்போ இதில் இருந்து ஒரேடியாக விடுப்பட வேண்டுமானால் உடனடியாக இந்த 5 ஆயுர்வேத மூலிகைகளை உங்கள் தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
Weight Loss Tips: ஊறவைத்த உணவு வகைகளில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல பண்புகள் இருப்பதாக சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். இவை எடை இழப்புக்கும் உதவும்.
உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைக்க, மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டு வந்தாலும், உடற்பயிற்சி மூலம் அதனை கட்டுக்குள் வைக்கலாம். ரத்த அழுத்தம் கட்டுக்குள் இருந்தால், மாத்திரையின் அளவையும் மெதுமெதுவாக குறைத்து கொள்ளலாம்.
Symptoms Of Vitamin D Deficiency: வைட்டமின் டி குறைபாட்டிற்காக வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்பவரா நீங்கள்? கவனமாக இருங்கள்! பிரச்சனை வேறு ரூபத்தில் காத்துக் கொண்டிருக்கலாம்...
Weight Loss tips: சில எளிய மற்றும் இயற்கையான வழிகளிலும் உடல் எடையை குறைக்கலாம் என்பதை நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இயற்கையான வழிகளில் உடல் எடையை குறைக்க நாம் முயற்சிக்கும் போது எந்த வித பக்கவிளைவுகளும் நமக்கு ஏற்படாது.
Gingivitis Home Remedies: பலருக்கு ஈறுகளில் அடிக்கடி வலி ஏற்படும், அதை சில வீட்டு வைத்தியங்களை வைத்து சரி செய்து கொள்ளலாம். அவை என்னென்ன வைத்தியங்கள் தெரியுமா?
Fenugreek Seeds Side Effects: வெந்தய தண்ணீர் பல பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் அற்புதமான மூலிகை ஆகும். ஆனால் இந்த விதை அனைவருக்கும் நல்லது என்று கூற முடியாது. இந்நிலையில் வெந்தய நீரில் இருக்கும் பக்க விளைவுகள் என்ன என்பதை இப்போது தெரிந்துக்கொள்வோம்.
Weight Loss Tips: நாம் தினமும் உட்கொள்ளும் காய்கள் மற்றும் பழங்களில் பல வித ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. நமது துனசரி உணவில் இவற்றுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்கப்படுவதற்கு இதுவே காரணமாகும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.