பாகற்காய் உட்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். பாகற்காய் ருசியில் கசப்பாக இருந்தாலும் அதை உட்கொள்வதால் பல நோய்கள் நம்மை அண்டாமல் இருக்கும். பாகற்காய் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அருமருந்து எனலாம். ஆனால், பாகற்காய் சாப்பிட்ட பிறகு, சிலவற்றை மறந்தும் சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது. இதனால், உடல் நலப் பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். பாகற்காய் சாப்பிட்ட பிறகு என்னென்ன பொருட்களை உட்கொள்ளக் கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்.
பாகற்காய் சாப்பிட்ட பிறகு எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாத உணவுகள்:
பால்:
பாகற்காய் சாப்பிட்ட பிறகு, பாலை மறந்தும் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது. இது உங்களுக்கு வயிற்று பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும். பாகற்காய் சாப்பிட்ட பிறகு பால் குடிப்பதால், மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றில் எரியும் உணர்வு ஏற்படும். மறுபுறம், உங்களுக்கு ஏற்கனவே வயிறு தொடர்பான பிரச்சனை இருந்தால், அந்த பிரச்சனை மேலும் அதிகரிக்கும்.
முள்ளங்கி:
பாகற்காய் சாப்பிட்ட பிறகு, முள்ளங்கி அல்லது முள்ளங்கி சாப்பிடக்கூடாது. இதைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் உடல் தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். ஏனென்றால் முள்ளங்கி மற்றும் பாகற்காய் எதிர் எதிர் தன்மை கொண்டவை . அதனால் தொண்டையில் அமிலத்தன்மை மற்றும் சளி பாதிப்பு ஏற்படலாம். எனவே, பாகற்காய் சாப்பிட்ட பிறகு, முள்ளங்கியைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
மேலும் படிக்க | Health Alert: சிறுநீரக கல் இருந்தால் ‘இந்த’ உணவுகளுக்கு NO சொல்லுங்க!
தயிர்:
சாப்பிடும் போது கடைசியாக தயிர் சாப்பிடும் பழக்கம் பலருக்கு உண்டு. ஆனால் பாகற்காய் காய்கறியுடன் தயிரை உட்கொண்டால், நீங்கள் பல உடல் நல பிரச்சனைகளுக்கு ஆளாகலாம்.
(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும். ZEE NEWS இதற்கு பொறுப்பேற்காது.)
மேலும் படிக்க | Anemia: மாதுளை - பீட்ரூட் மட்டுல்ல; இதுவும் ரத்த சோகையை குணப்படுத்தும்
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில்https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
