Gym ला न जाताही मिळेल फिट बॉडी, सकाळी उठल्यावर करा फक्त 1 काम
How To Stay Fit Without Going To Gym : अनेकजण फिट राहण्यासाठी जिम जॉईंट करतात, मात्र त्यासाठी खूप पैसे खर्च करावे लागतात. तेव्हा तुम्हाला अशा सवयींबद्दल सांगणार आहोत ज्याचा अवलंब तुम्ही दररोज सकाळी केलात तर तुम्ही निरोगी आणि चांगलं आयुष्य जगू शकता.
Nov 14, 2024, 06:46 PM IST
रोज एक तास करा व्यायाम 'हे' होतील फायदे
रोज व्यायाम करणे गरजेचे आहे. स्वतःसाठी एक तास देऊन बघा आणि फरक बघा.
Aug 19, 2024, 03:49 PM IST
'त्यांच्या आया-बहिणींना...'; कृतिका मलिकसमोर विशाल-लव्हकेशचा घाणेरडा संवाद! Video समोर
Bigg Boss OTT 3 Shocking Video: सध्या बिग बॉस ओटीटीच्या तिसऱ्या पर्वामध्ये झालेली हाणामारी चर्चेचा विषय ठरत असताना बिग बॉसच्या या घरातील एका स्पर्धकाने एक धक्कादायक व्हिडीओ शेअर केला आहे.
Jul 11, 2024, 01:50 PM IST
10 मिनिटाच्या 'या' वर्कआऊटने Hrithik Roshanने बेली फॅट घटवून कमवले Abs
10 मिनिटाच्या 'या' वर्कआऊटने Hrithik Roshanने बेली फॅट घटवून कमवले Abs
Jan 10, 2024, 11:34 AM IST
2023 मध्ये सुपरहिट ठरला वजन कमी करण्याचा हा फॉर्म्युला
2023 मध्ये वजन कमी करण्याच्या विविध आहार योजनांचा ट्रेंड झाला. अधूनमधून उपवास करण्यापासून ते लवचिक आहारापर्यंत, 2023 मधील काही वजन कमी करण्याचे ट्रेंड येथे आहेत.
Dec 30, 2023, 06:24 PM IST
दररोज 10 हजार पाऊले चालणे आणि वर्कआऊट एक सारखंच आहे का? तज्ज्ञ काय सांगतात
10K Steps A Day : हल्ली लोकं वर्कआऊट करण्याऐवजी स्मार्टवॉचमध्ये किती पाऊले चाललो हे मोजतात. तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया या दोन्हींमध्ये काय फरक.
Sep 29, 2023, 07:15 PM IST
एक्सरसाइजचा व्हिडीओ पोस्ट करून ट्रोल झाली शिल्पा, नेटकरी म्हणाला- 'पतीच्या वेब सीरिजमध्ये...'
Shilpa Shetty Troll : शिल्पा शेट्टीनं नुकताच एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. हा व्हिडीओ शेअर करत शिल्पानं नेटकऱ्यांना मन्डे मोटिव्हेशन देण्याचा प्रयत्न केला आहे. मात्र, नेटकऱ्यांनी तिला ट्रोल केलं आहे.
Aug 7, 2023, 06:04 PM IST
Workout करण्यापूर्वी आणि नंतर काय खावे? एक्सपर्ट पाहा काय सांगतात...
Weight loss tips : अनेक जण व्यायाम करण्याला प्राधान्य देत आहेत. तर काही जण अधिक तंदुरुस्त राहण्यासाठी जीमला जाणे पसंत करतात. मात्र, काही जण उपाशीपोटी व्यायाम करतात. मात्र, तुम्हाला माहित आहे का, व्यायामापूर्वी आणि नंतर आहार कसा असावा?
Jun 1, 2023, 08:15 AM IST
Money + Muscles... जिममध्ये वर्कआऊट करताना अशा दिसल्या असता श्रीमंत व्यक्ती
AI : 2023 च्या सुरुवातीपासून, आर्टिफिशियल इंटेलिजन्सने (AI) सर्वांनाच वेड लावलं आहे. रामायणातील अॅनिमेट पात्रांपासून ते एखादा निबंध लिहिण्यापर्यंत AI सर्व काही करु शकत आहे.
May 7, 2023, 06:55 PM IST
Virat Kohli Fitness : विराट कोहली स्वत:ला कसा ठेवतो फिट ?
टीम इंडिया खेळाडू विराट कोहली हा स्वत:ला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी नियमित व्यायाम करण्यासोबतच खाद्य पदार्थावर विशेष भर देतो. तो तब्बल 15 वर्षे खेळपट्टीवर राज्य करत आहे. आंतरराष्ट्रीय क्रिकेटमध्ये त्याच्या नावावर 75 शतकांचा विक्रम आहे.
Mar 18, 2023, 01:47 PM IST
Workout and Water : व्यायामानंतर लगेच पाणी प्यावे की नाही?
व्यायाम करताना पाणी पिणे योग्य आहे का?
Mar 18, 2023, 01:09 PM IST
Gym Workout : जिममध्ये वर्कआउट करताना का मृत्यू गाठतोय?
Exercise Tips : जिममध्ये व्यायाम करताना अचानक हृदयविकाराचा झटका आल्याने मृत्यू झाल्याचा अनेक घटना समोर आल्या आहेत. अशात जिममध्ये वर्कआउट करताना 'या' चुका घातक ठरू शकतात, याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करु नका.
Jan 8, 2023, 08:47 AM IST
तुम्हालाही सुडौल Breast हवे असतील तर 'हे' व्यायाम दररोज करा
फक्त 10 मिनिटे 'हा' व्यायाम करुन मिळवा रिशेप आणि सुडौल ब्रेस्ट
Nov 27, 2022, 05:02 PM IST
Siddhaanth Surryavanshi Died: सिद्धान्त सूर्यवंशी यांच्या निधनानंतर पत्नीची भावनिक पोस्ट Viral...
सिद्धांतच्या मृत्यूनंतर सिद्धांतच्या पत्नीने सोशल मीडियावर अशी भावनिक पोस्ट लिहिली आहे, जी पाहता पाहता व्हायरल होत आहे.
Nov 13, 2022, 11:29 PM IST
मनात आलं तरी नाही होणार जाड, आठवड्यातून 3 दिवस करा हे व्यायाम!
व्यायामाचा कंटाळा असणाऱ्या लोकांनी जरूर वाचावी ही बातमी....
Oct 13, 2022, 01:37 AM IST
