Weekend च्या दिवशी तुम्हीही 'हे' काम करत असाल तर सावधान, कारण....
आठवड्याच्या शेवटी जर तुम्ही हे काम करत असाल तर आजच थांबावा!
Oct 22, 2022, 05:21 PM IST
PT1M3S
Video | स्पर्धापरिक्षा विद्यार्थ्यांसाठी महत्त्वाची बातमी, तुम्ही जर इंटरनेटवर हा शोध घेत असाल तर...
Important news for competitive exam students, if you search this on the internet
Oct 19, 2022, 08:05 PM IST
गरम दुधासोबत तुप तुमच्या आरोग्याला कसं ठरू शकतं फायदेशीर? वाचा टीप्स
आपल्या दैनंदिन जीवनात आपल्याला आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो.
Oct 15, 2022, 05:49 PM IST
दिवसभर थकूनही गाढ झोप येत नाही? तर 'हे' उपाय करून पाहा
दिवसभर थकूनही गाढ झोप येत नाही, तुम्हाला 'या' आजारांचा धोका
Oct 7, 2022, 09:54 PM IST
काही केल्या झोप येत नाहीये? US Navy चा 'हा' Formula वापरुन पाहा, क्षणात डोळा लागेल
सध्याच्या घडीला मला झोप येते असं म्हणणाऱ्यांपेक्षा मला झोप येत नाही असंच म्हणणारे जास्त आहेत. तुम्हीही त्यातलेच आहात का?
Sep 26, 2022, 12:13 PM IST
उत्साह कमी करणाऱ्या या 5 सवयी तुमच्यात आहेत का? जाणून घ्या...
कोणत्याही नवीन कामाची सुरुवात करायला जाल आणि तेच काम संपवण्यासाठी सुद्धा उत्साह शिल्लक राहत नाही….
Sep 18, 2022, 12:45 PM IST
Good Sleep Tips: दुपारची ती एक डुलकी ठरते फायदेशीर? जाणून घ्या कशी
झोप अपूर्ण झाल्यामुळे आपल्या दिवसभराच्या कामावर स्वभावावर परिणाम होतो. अगदी आरोग्याचाही समस्या होतात. अनेकांना झोप न लागण्याची समस्या असते.
Aug 23, 2022, 11:15 AM IST
रात्री झोप येत नाही? करा हे घरगुती उपाय, लागेल शांत झोप
रात्री नीट झोप न घेतल्यामुळे दिवसभर थकवा जाणवतो, रात्री झोप येत नसेल तर करा या गोष्टी
Aug 21, 2022, 08:54 PM IST
Sleep Disorder: रात्री शांत झोप लागत नाही का? या खास टिप्स ठरतील लाभदायी
झोप आयुष्यातील परम सुख आहे असं म्हटलं जातं. कारण दिवसभर काम आणि मानसिक ताणताणवांना सामोरं गेल्यानंतर रात्रीची झोप महत्त्वाची आहे. रात्री शांत झोप लागल्यानंतर येणारा दिवस उत्साहात जातो.
Aug 21, 2022, 12:52 PM IST
तुमच्या वयानुसार तुम्हाला किती तासांची झोप घेणं गरजेचं? जाणून घ्या एका क्लिकवर
दिवसभराच्या धावपळीनंतर आपल्याला रात्री नियमित सात-आठ तासांची झोप घेणं निरोगी आरोग्यासाठी आवश्यक आहे.
Aug 19, 2022, 02:42 PM IST
Weight Loss: आता झोपेदरम्यानही कमी करू शकता Belly Fat, कसं जाणून घ्या!
वाढत्या वजनामुळे अनेकजण वजन कमी करण्यासाठी डाएटिंग करण्यावर भर देताना दिसतात. परंतु हे देखील उपयुक्त ठरत नाही.
Aug 4, 2022, 06:29 AM IST
फक्त इतकचं करा..येईल शांत झोप
पुरेशी झोप न झाल्याने आपली चिडचिड होते त्यामुळे मानसिक त्रास होतो
Jul 22, 2022, 06:04 PM IST
व्यवस्थित झोप होऊनही थकल्यासारखं वाटतंय? या 4 टीप्स वापरून बघा
या परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी काही गोष्टींची काळजी घेतली पाहिजे.
Jul 7, 2022, 08:38 AM IST
Health Care Tips: तुम्हाला देखील रात्रीची झोप येत नाही? मग 'या' गोष्टींचे पालन करा
अशा परिस्थितीत तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही, कारण येथे आम्ही तुम्हाला झोप न येण्याच्या समस्येपासून कशी सुटका मिळवू शकता ते सांगणार आहोत.
Jun 21, 2022, 07:25 PM IST
चेहऱ्यावरील डाग कमी करायचेत? मग 'हा' सोपा पर्याय निवडा
तुमची ही सवय कमी करेल तुमच्या चेहऱ्यावरील डाग.
Jun 9, 2022, 06:41 AM IST
