Cholesterol News

Cholesterol Lowering Vegetables: కొలెస్ట్రాల్‌లో మంచివి ఉంటాయి.. చెడ్డవి ఉంటాయి. శరీరంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెంచాలి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించుకోవాలి. ఈ బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ రక్తంలో పేరుకుపోతుంది.

Reduce Bad Cholesterol In Summer: శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్‌ను సీజన్ల వారిగా తగ్గించుకోవడానికి అనేక రకాలు చిట్కాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా వేసవికాలంలో శరీరంలోని పేరుకుపోయిన కొవ్వును తగ్గించుకోవడానికి ఈ ఆహార పద్ధతులతో పాటు క్రింది చిట్కాలను వినియోగిస్తే చాలు.

Cholesterol: ఆధునిక జీవన విధానంలో చాలా రకాల వ్యాధులు ఉత్పన్నమౌతున్నాయి. వివిధ రకాల ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి సక్రమంగా లేకపోవడం వల్ల అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, స్థూలకాయం, కొలెస్ట్రాల్, గుండె వ్యాధులు సంభవిస్తుంటాయి. 

Cholesterol Tips: మనిషి ఆరోగ్యం అనేది చాలా అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శరీరంలో అంతర్గతంగా ఏ సమస్య తలెత్తినా వివిధ రూపాల్లో అనారోగ్యం బయటపడుతుంది. అందుకే శరీరంలో అంతర్గతంగా సమస్య తలెత్తకుండా అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ఇందులో ముఖ్యమైంది కొలెస్ట్రాల్. 

Cholesterol Control Home Remedies In Telugu: శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణాలు విపరీతంగా పెరిగిపోవడం కారణంగా కొంతమందిలో గుండెపోటుతో పాటు క్యాన్సర్ కూడా వస్తోంది అయితే ఇలాంటి సమస్యల బారిన పడకుండా ఉండడానికి తప్పకుండా ప్రతిరోజు ఒకటి నుంచి రెండు లవంగాలను తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

Cholesterol Tips: మనిషి శరీరంలో తలెత్తే అంతర్గత మార్పులు వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలుగా బయటపడుతుంటాయి. అందులో ఒకటి చెడు కొలెస్ట్రాల్. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే చాలా రకాల సమస్యలు ఎదుర్కోవల్సి వస్తుంది. ఆ వివరాలు మీ కోసం.  

Quickest Way To Reduce Bad Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి కాబట్టి కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు ఉపశమనం పొందితే అంత మంచిది అయితే దీనికోసం ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచించిన కొన్ని చిట్కాలను వినియోగిస్తే సులభంగా మంచి ఫలితాలు పొందుతారు.  

Garlic Juice For Cholesterol: ప్రస్తుతం చాలామంది అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలను అతిగా తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్య మంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. ఇంతకీ వెల్లుల్లి తీసుకుంటే కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుందా?

Ragi Soup For Bad Cholesterol: రోజంతా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఉదయం అల్పాహారంలో భాగంగా రాగి సూప్ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి రక్షిస్తాయి. అంతేకాకుండా ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి.

Cholesterol Reducing Foods: చలికాలం శరీరానికి ఎంతో హాయిగా అనిపించినప్పటికీ.. అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో చాలామందిలో గుండె సమస్యలు వస్తాయి. కాబట్టి ఈ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించి కొన్ని ఆహారాలు ప్రతిరోజు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

How To Reduce Cholesterol In 15 Days: సోరకాయ రసం ప్రతి రోజు తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా సులభంగా కరిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. 

Cholesterol Tips: పాల ఉత్పత్తులు చాలావరకు ఆరోగ్యానికి మంచివి. ఇందులో మజ్జిగ అత్యంత ముఖ్యమైంది. మజ్జిగ తాగడం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా బాడీలో పేరుకుపోయే కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించేందుకు సైతం అద్భుతంగా ఉపయోగపడుతుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Lemongrass Tea: దేశంలో అత్యధిక ప్రజలు టీ తాగడాన్ని ఇష్టపడుతుంటారు. చాలామందికి టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. కానీ టీ ఎక్కువగా తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కానే కాదు. టీ తాగే అలవాటుకు బదులు లెమన్ గ్రాస్ టీ తాగడం చాలా మంచిది. 

Winter Risks: ఆధునిక జీవన విధానంలో వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతున్నాయి. కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం, రక్తపోటు అన్నీ ఇలాంటివే. ఇందులో కొలెస్ట్రాల్ మరింత ప్రమాదకరం. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Health Drinks: ఆధునిక జీవన విధానంలో వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, కిడ్నీ, గుండె పోటు వ్యాధులు ఇందులో ప్రమాదకరమైనవి. ఈ సమస్యకు పరిష్కారమార్గాలేంటో తెలుసుకుందాం..  

చెడు కొలెస్ట్రాల్ ని తగ్గించడంలో పొద్దు తిరుగుడు పూల గింజలు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. అవెలా కొవ్వు తగ్గిస్తాయి..? ఎలా వాడాలో ఇపుడు తెలుసుకుందాం..!

Onion Tea For Bad Cholesterol: ప్రతిరోజు ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో ఉల్లితో తయారు చేసిన టీని తీసుకుంటే శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణాలు సులభంగా తగ్గుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీర బరువు నియంత్రించేందుకు కూడా ప్రభావంతంగా సహాయపడుతుంది. 

Diabetes Remedy: ఆధునిక జీవన విధానంలో మధుమేహం అతి పెద్ద సమస్యగా మారింది. వివిధ రకాల ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి ఇందుకు కారణంగా తెలుస్తోంది. మరి ఈ సమస్య నుంచి ఎలా బయటపడటం..

శరీరంలో పెరిగే కొవ్వు పదార్థాల కారణంగా హై బీపీ, గుండెపోటు మరియు మధుమేహం వంటి వ్యాధుల వచ్చే అవకాశం అధికంగా ఉంటుంది. కావున శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గిస్తే చాలు.. చాలా రకాల వ్యాధులకు దూరంగా ఉండచ్చు. ఆ వివరాలు 

Garlic Uses: ఆధునిక జీవనశైలిలో వివిధ రకాల వ్యాధులు తలెత్తుతున్నాయి. చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఇందుకు ప్రధాన కారణంగా ఉన్నాయి. కొలెస్ట్రాల్ నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదకరం కావచ్చు. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి..