Cauliflower pakoda Recipe: క్యాలీఫ్లవర్ అనేది క్రూసిఫెరే కుటుంబానికి చెందిన ఒక సాగు చేయబడే కూరగాయ. దీనిని తెలుగులో కాలీఫ్లవర్ అని కూడా అంటారు. దీని శాస్త్రీయ నామం Brassica oleracea var. botrytis. క్యాలీఫ్లవర్ తన తెల్లటి, గులాబీ లేదా నారింజ రంగు గుచ్ఛాల వల్ల ప్రసిద్ధి చెందింది.
Cauliflower Rice recipe: బరువు తగ్గించడంలో క్యాలీఫ్లవర్ సహాయపడుతుందని ఆరోగ్యానిపుణులు చెబుతున్నారు. క్యాలీఫ్లవర్‌తో ఈ రెసిపీని తయారు చేసుకొని తింటే మరి కొన్ని ఆరోగ్యాలాభాలు కూడా పొందవచ్చు. దీని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది మనం తెలుసుకుందాం.
Cauliflower Soup Recipe: కాలీఫ్లవర్ సూప్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, పోషకాలతో నిండి ఉంది. కాలీఫ్లవర్‌లో శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల దీనిని తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది ఎలా తయారు చేసుకోవాలి అనేది తెలుసుకుందాం.
Unknown Facts About Cauliflower: శీతాకాలంలో చాలామంది కాలీఫ్లవర్ ను అతిగా వినియోగిస్తుంటారు. అయితే ఇలా దానితో తయారుచేసిన ఆహారాలను తినడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా పలు రకాల తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు కూడా రావొచ్చని అంటున్నారు.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
