ना जास्त ना कमी, वयानुसार किती झोप घ्यावी?
ना जास्त ना कमी, वयानुसार किती झोप घ्यावी?
Jan 19, 2025, 08:35 PM IST
Sleep And Age : तुमची झोप पूर्ण होत नाही का? जाणून घ्या काय होतात परिणाम
Sleep According To Age : शारीरिक आणि मानसिक विकासासाठी झोप महत्त्वाची आहे. वयानुसार व्यक्तीसाठी किती तास झोप महत्त्वाची आहे. याबद्दल जाणून घ्या.
Nov 21, 2022, 03:56 PM IST
