health tips

Winter skincare : थंडीत दही बनवेल स्किनला आणखी सॉफ्ट...ड्राय स्किनची चिंताच विसरा

दह्याला आयुर्वेदात खूप महत्त्व आहे. दह्यावरचं पाणी प्यायल्याने भूक वाढते असं म्हणतात. आपल्या आहारात जेवढं दह्याचं महत्त्व आहे. तेवढंच महत्त्व त्वचेसाठी देखील आहे. 

Health Tips : हिवाळ्यात 'हे' Soup तुमच्या आरोग्याची घेईल काळजी, जाणून घ्या रेसिपी

हिवाळ्यात हे सूप घेतील आरोग्याची काळजी, जाणून घ्या सोप्या रेसिपी

करीना peace of mind साठी करते 'ही' योगासने; पाहा तुम्हालाही कसा होईल फायदा

peace of mind साठी करीना कपूर खान करते 'हा' खास योग, तुम्हीही करू शकता

Measles spread : मुंबईनंतर आता नाशिक जिल्ह्यात गोवरने हातपाय पसरलेत, रुग्ण आढळल्याने आरोग्य विभाग अलर्टवर

Measles has spread in Nashik : आता नाशिकमध्ये गोवरचे चार रुग्ण (Measles patient) आढल्याने चिंतेत भर पडली आहे. मुंबई मालेगाव पाठोपाठ आता नाशिकमध्ये देखील गोवरचा धोका वाढला आहे. (Measles Outbreak in Nashik)

Double Chin घालवायची असेल तर घरच्या घरी 'या' गोष्टी करा फॉलो!

Bad Cholesterol मुळे त्रासला आहात, हे Ayurvedic Tips वापरून पाहा

Bad Cholesterol ची समस्या आहे, 'या' आयुर्वेदीक उपायांनी होईल दुर

Health Tips : Kiwi खाण्याचे 'हे' फायदे आहेत, जाणून घ्या

Kiwi खाण्याचे फायदे जाणून घ्याल, तर आजपासून फळ खायला सुरुवात कराल

या रंगाची लघवी होते का? मग वेळीच सावध व्हा, असू शकतात गंभीर आजाराची लक्षणे

Urine color Symptoms and causes: तुम्ही कधीही डॉक्टरांकडे गेल्यावरही ते तुम्हाला विचारतात लघवीचा रंग कसा आहे. कारण या लघवीच्या रंगातून आपल्याला नेमका कोणता आजार झाला हे समजते.  

Heart Attack : हृदयविकाराचा झटका येण्याच्या 4 आठवडे आधी मिळतात हे संकेत, या 10 गोष्टींकडे करु नका दुर्लक्ष

Heart Attack Symptoms: आपले आरोग्य चांगले राहण्यासाठी नेहमी काळजी घेण्याची गरज आहे. जर काही संकेत मिळत असतील तर वेळीच लक्ष द्या. हृदयविकाराचा झटका खूप धोकादायक असतो. यामुळे अनेकांना आपला जीव गमवावा लागतो. त्यामुळे हा आजार टाळण्यासाठी त्याचा धोका आधीच ओळखता येऊ शकतो.

Health Tips: रात्री उशीरा जेवताय? मग ही सवय महागात पडू शकते

उशीरा जेवायची सवय, मग तुम्हालाही 'हे' गंभीर आजार होण्याची शक्यता आहे 

High Cholesterol चे होईल कायमचे नामोनिशाण, दररोज खा स्वयंपाकघरातील 'या' 2 वस्तू

Foods For Bad Cholesterol:आजकाल अनेकांना कोलेस्ट्रॉलचा सामना करावा लागत आहे. कोलेस्ट्रॉल कमी केले नाही तर भविष्यात त्यामुळे मोठे नुकसान होते. यावर दोन सोपे उपाय आहेत, ते जाणून घ्या.

Turmeric Water: सुटलेल पोट कमी करायचंय, सकाळी रिकाम्या पोटी प्या 'हे' पाणी

सकाळी रिकाम्या पोटी 'हे' पाणी प्या, झटक्यात कमी होईल पोटावरचा घेर 

Health Tips : ऑफिसमध्ये अचानक थकवा जाणतो?, मग जवळ ठेवा 'हे' Magical Food

Health Tips 2022 :  अनेक वेळा ऑफिस असो किंवा घरात काम करताना अचानक आपल्या थकवा, सुस्ती जाणवते. मग त्यानंतर काही काम करावसं वाटतं नाही. मग असावेळी आपल्या किचनमध्ये असलेले काही पदार्थ तुम्हाला झटपट उर्जा मिळवून देतील. 

Tongue Colour: तुमची जीभ अशी दिसत असेल तर सावधान! जीभ कधी होते पांढरी, आरोग्याबाबत जाणून घ्या

Tongue Colour Problem: आपण डॉक्टरांकडे गेलो की डॉक्टर आपल्याला सांगतात तोंड उघडा. तुमची जीभ दाखवा. त्यावेळी आपण जीभ बाहेर काढतो आणि डॉक्टर बॅटरीने जीभ पाहतात. लहानपणी तुम्हाला आठवत असेल की, तुम्ही आजारी असताना डॉक्टरांनी तुम्हाला जीभ बाहेर काढण्यास सांगितले असले? त्यावेळी तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की डॉक्टर जीभ का दाखवा सांगत आहेत. तुमची जीभ बघून तुमची काय चूक आहे हे त्यांना कसे कळले? जिभेचा रंग आणि त्यात होणारे बदल यांच्या आधारे हा आजार ओळखता येतो आणि आजाराचे निदानही करता येते, असे अनेक अभ्यासांत आढळून आले आहे. त्यामुळे जीभेचा रंग बदला तर तुम्ही वेळीच सावध राहिले पाहिजे. ज्यावेळी एखाद्याच्या जिभेचा रंग हलका गुलाबी असेल, तेव्हा समजून घ्या की त्यांच्या शरीरात कुठल्यातरी आजाराचा प्रवेश झाला आहे. अशा प्रकारे आपल्याला वेगवेगळ्या रंगांचा अर्थ कळतो.  

हिवाळ्यात रोज अंडी खाताय? तर होऊ शकते नुकसान

उर्जा वाढवणाऱ्या खाद्यपदार्थांमध्ये अंड्यांना लोकांची पसंती मिळतेय