Healthy Vasana

Healthy vasana News

શિયાળામાં સ્વાદિષ્ટ અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક વસાણા ઘરે જ બનાવો, જાણો રેસિપી
વસાણા
શિયાળામાં સ્વાદિષ્ટ અને સ્વાસ્થ્યવર્ધક વસાણા ઘરે જ બનાવો, જાણો રેસિપી
શિયાળો શરૂ થતાં જ લોકોએ શિયાળાની ખાસ વાનગી બનાવવાની તૈયારી શરૂ કરી દીધી છે. શિયાળાની ખાસ વાનગી એટલે ઈમ્યુનિટી વધારતા સ્વાસ્થયવર્ધક વસાણા. સ્વાસ્થ્ય પ્રેમી લોકો માટે શિયાળાની ઋતુએ આરોગ્ય અને શક્તિનો સંચય કરવાની ઋતુ છે. જોકે સ્વાસ્થ્ય પ્રેમી માટે તો બારેમાસ આરોગ્ય અને શક્તિ સંચય કરવાની ઋતુ છે. કસરત કરવાથી શરીર ચોક્કસથી કસાય છે અને સાથે જ શિયાળુ ખોરાક લેવાથી ઉનાળા અને ચોમાસાની ઋતુઓમાં પણ શારીરિક સુખાકારી જળવાઈ રહે છે. જેથી લોકો શિયાળામાં ખાવા માટે ખાસ વસાણીની વિવિધ વાનગીઓ તૈયાર કરે છે. જો કે આ પરંપરા વર્ષો જૂની છે. 
Dec 11,2020, 9:08 AM IST

Trending news