Chronic Liver Disease Symptoms: கல்லீரல் தொடர்பான நோய்கள் வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன. கல்லீரல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அது உடலில் பல செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது. உணவை ஜீரணிப்பதில் இருந்து நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவது, இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது, நச்சுப் பொருட்களை நீக்குவது, கொழுப்பைக் குறைப்பது மற்றும் புரதத்தை உற்பத்தி செய்வது என நம் உடலில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இன்றைய காலத்தில் நமது உணவுப் பழக்கம், வெளியில் சாப்பிடுவது மற்றும் பல காரணங்களால் சிலர் கல்லீரல் நோயை எதிர்கொள்கின்றனர்.
கல்லீரல் நோயை தீவிரத்தின் அடிப்படையில் பிரிக்கலாம். கடுமையான வைரஸ் ஹெபடைடிஸின் (Acute Virus Hepatitis) பெரும்பாலான நிகழ்வுகளை நீங்களே கட்டுப்படுத்தலாம். நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய் (Chronic Liver Disease) பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை இந்த பதிவில் காணலாம்.
நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய்க்கான காரணங்கள்
கடுமையான கல்லீரல் நோய்கள் சில சந்தர்ப்பங்களில் தீவிரமானவையாக இருக்கும். ஆனால் நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு முறையைப் பாதிக்கின்றன. கல்லீரல் (Liver) நோய்க்கான பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு நான்கு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன. ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் சி ஆகியவற்றுடன் நாள்பட்ட தொற்று, நாள்பட்ட மதுபானம் அருந்தும் பழக்கம், நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி தொற்று இரத்தமாற்றம் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இது தவிர, அதிகப்படியான மது அருந்துதல், நீரிழிவு நோய் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை காரணமாகவும் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இருப்பினும், மறுபுறம், அதிகமாக வரும் மது அருந்துதல், மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மோசமான உணவுப் பழக்கம் ஆகியவற்றால், கல்லீரல் நோய்களின் (Liver Diseases) வழக்குகள் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளன.
மேலும் படிக்க | சோம்பல் முதல் புற்றுநோய் வரை.... அலற வைக்கும் வைட்டமின் டி குறைபாடு!!
நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது
நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய் நீண்ட காலமாக அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்கின்றது. இருப்பினும், இரத்த பரிசோதனை, அடிவயிற்று அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் எலாஸ்டோகிராபி ஆகியவற்றின் உதவியுடன் எளிதில் கண்டறிய முடியும்.
ஆல்கஹாலிக் லிவர் நோயாளிகள் மது அருந்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும். இதில், ஆரம்ப சிகிச்சையானது மருந்துடன் துவக்கப்படுகிறது. இதன் உதவியுடன் உடல் வீக்கம், திரவம் குவிதல், மன நிலை மற்றும் இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இரத்த வாந்தி எடுப்பவர்களுக்கு எண்டோஸ்கோபிக் சிகிச்சை சிறந்ததாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இறுதியில் கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாக கருதப்படுகிறது.
நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயைத் தடுப்பது எப்படி
கல்லீரல் செயலிழப்பைக் குணப்படுத்துவது கடினம் என்றாலும், அதைத் தடுப்பது எளிது. வாழ்க்கைமுறையில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் இதைத் தடுக்கலாம்.
- அதிகப்படியான மது அருந்துவதை (Drinking) தவிர்க்கவும்
- தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
- கொழுப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்
- உடல் எடையை தொடர்ந்து பரிசோதிக்கவும்
- ஹெபடைடிஸ் பி -க்கு தடுப்பூசி போடுங்கள்
- பாதுகாப்பான இரத்தமாற்ற நடைமுறைகளை பின்பற்றவும்
(பொறுப்பு துறப்பு: அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
