आरोग्यासाठी लाभदायक 'अंड्या'चा फंडा
जाणून घ्या काय आहेत फायदे...
अंडे खाण्याऱ्यांचं प्रमाण मोठं आहे. अनेकांचा अंडे म्हणजे आवडीचा विषय. अनेक जण अंडे हे न शिजवताच खाता. पण अनेकांना त्याचा फायदा माहित नसेल. कच्चं अंड हे शिजवलेल्या अंड्य़ापेक्षा अधिक चांगलं असतं कारण अंड शिजवल्यानंतर त्यामधील प्रोटीन कमी होतात.
1/5
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2021/02/08/414871-egg-01.png)
2/5
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2021/02/08/414870-egg-02.png)
3/5
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2021/02/08/414869-egg-03.png)
4/5
![](https://marathi.cdn.zeenews.com/marathi/sites/default/files/2021/02/08/414868-egg-04.png)