गटारी आहे पण जरा संभाळून! एका दिवसात किती चिकन खाणं तुमच्या शरीरासाठी योग्य? जाणून घ्या
Pravin Dabholkar
| Aug 04, 2024, 09:37 AM IST
1/9
गटारी आहे पण जरा संभाळून! एका दिवसात किती चिकन खाणं तुमच्या शरीरासाठी योग्य? जाणून घ्या

2/9
गटारीची जय्यत तयारी

3/9
25 ते 40 टक्के कॅलरी फॅट

4/9
स्थूलपणा

5/9
मेटाबॉलिक सिंड्रोम

6/9
ओमेगा 3

7/9
30 ग्रॅम प्रोटीन

8/9
100 ग्रॅम चिकन

9/9
फायबर असणाऱ्या पदार्थांचे सेवन
