Bhringraj Powder Benefits: బ్రింగరాజ్ ఒక ఆయుర్వేద మూలిక. దీనిని సాధారణంగా జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగిస్తారు. దీని శాస్త్రీయ నామం 'ఎక్లిప్టా ఆల్బా'. బ్రింగరాజ్ నుంచి తయారైన పౌడర్ ను బ్రింగరాజ్ పౌడర్ అని పిలుస్తారు. ఈ పౌడర్ ను జుట్టుకు ప్యాక్ గా వేసుకోవడం వల్ల జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, మురికి, తెల్ల జుట్టు వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను తయారుచేసి, దానిని క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. వాటిలో కొన్ని:
1. జుట్టు ఆరోగ్యానికి:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, ముడి జుట్టు వంటి సమస్యలను నివారించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. ఇది జుట్టును బలంగా, నల్లగా, మెత్తగా చేస్తుంది.
2. చర్మ ఆరోగ్యానికి:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ చర్మంపై మొటిమలు, మచ్చలు, మేడస్ వంటి సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
3. కాలేయ ఆరోగ్యానికి:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడంలో దాని పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కాలేయ వ్యాధులను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
4. జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో మలబద్ధకం, అజీర్ణం వంటి సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
5. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో జలుబు, దగ్గు వంటి సాధారణ వ్యాధులను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
6. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మధుమేహం ఉన్నవారికి చాలా మంచిది.
7. బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ శరీరంలోని కొవ్వును కరిగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది బరువు తగ్గడానికి చాలా మంచిది.
8. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
9. నిద్రలేమిని నివారిస్తుంది:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ నిద్రలేమిని నివారించడంలో నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
10. క్యాన్సర్ నివారణలో సహాయపడుతుంది:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండడం వల్ల క్యాన్సర్ నివారణలో సహాయపడుతుంది.
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను ఎలా ఉపయోగించాలి:
జుట్టు ప్యాక్:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను నీటితో కలిపి జుట్టు ప్యాక్ గా వేసుకోవచ్చు. 30 నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేయండి.
నూనె:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను నూనెలో కలిపి వేడి చేసి, జుట్టుకు రాసుకోవచ్చు. 30 నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేయండి.
షాంపూ:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను షాంపూలో కలిపి జుట్టు కడుక్కోవచ్చు.
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను ఎక్కడ కొనుగోలు చేయాలి:
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను ఆయుర్వేద దుకాణాలు, ఆన్‌లైన్ షాపింగ్ వెబ్‌సైట్‌లలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ఉపయోగించేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు:
* బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను ఉపయోగించే ముందు చర్మ పరీక్ష చేయించుకోండి.
* మీకు ఏదైనా అలెర్జీలు ఉంటే బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను ఉపయోగించవద్దు.
* గర్భిణీ స్త్రీలు, పాలిచ్చే తల్లులు బ్రింగరాజ్ పౌడర్ ను ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee తెలుగు న్యూస్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
ఆండ్రాయిడ్ లింక్ - https://bit.ly/3P3R74U
ఆపిల్ లింక్ - https://apple.co/3loQYe
Twitter, Facebookసోషల్ మీడియా పేజీలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసేందుకు క్లిక్ చేయండి
