Turmeric News

Diabetes Control: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறித்து எப்போதும் அச்சத்தில் இருப்பார்கள். வீட்டு சமையலறையில் இருக்கும் சில பொருட்களின் மூலம் இதை எளிதாக கட்டுப்படுத்தலாம். 

மஞ்சள் சமையலில் பயன்படுத்தப்படுவது அனைவருக்கும் தெரியும், ஆனால் மஞ்சள் உங்கள் உணவை சுவையாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கூந்தலுக்கும் சிறந்தது. 

சப்தமில்லாமல் நம் உடலில் உருவாகி, கொஞ்சம் கொஞ்சமாக நம்மை மரணத்தின் வாயிலுக்கு கொண்டு செல்லும் நோய்களில் புற்று நோயும் ஒன்று.

மஞ்சள் மற்றும் தயிரை சேர்த்து பயன்படுத்துவது உங்களது பல பிரச்சனைகளை தீர்க்கும். அதை சிறந்த வகையில் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகளை அறிந்து கொள்ளலாம்.

உங்கள் சமையலறையில் இருக்கும், நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்தும் சில பொருட்கள் உங்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து உங்களை ஓமிக்ரானில் இருந்து பாதுகாக்கும் கவசமாக இருக்கும்.

மஞ்சளை உட்கொள்வது நமக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், மஞ்சள் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான நன்மைகளை வழங்குவதில்லை. மஞ்சளால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் நம்மில் பலர்.

மஞ்சளை உட்கொள்வது நமக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், மஞ்சள் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான நன்மைகளை வழங்குவதில்லை.

நாம் எப்போது மஞ்சளை உட்கொள்ளலாம், எப்போதும் மஞ்சளை உட்கொள்ளக்கூடாது என்பதை நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். 

பொங்கல் பண்டிகைக்கு பயன்படுத்தப்படும் குலை மஞ்சள் நல்ல விளைச்சல் அடைந்துள்ளதால் விவசாயிகள் மகிழ்ச்சி அடைந்துள்ளனர்.

நீங்கள் வாங்கும் மஞ்சள் கலப்படமா இல்லையா என்பதை ஒரு எளிய சோதனை மூலம் கண்டறிந்து விடலாம்.

உலகெங்கிலும் மனச்சோர்வு ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபரும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள். எனவே எலுமிச்சை சாற்றில் மஞ்சளை கலந்து குடிப்பதால் எப்படிப்பட்ட மாற்றங்கள் உடலில் உண்டாகும் என்பதை பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.

மஞ்சளை அதிகமாக உட்கொண்டால் மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வாந்தி, அஜீரணம், மஞ்சள் மலம் மற்றும் வயிற்று வலி போன்றவை ஏற்பட வாய்ப்புண்டு.

ஆயுர்வேதத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக மூல மஞ்சள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மஞ்சளில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ, இரும்பு, துத்தநாகம் உள்ளிட்ட ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளன.

மஞ்சள் நமது உணவின் சுவையை கூட்டுவது, மருத்துவ பண்புகள் கொண்டது என்று தெரியும். ஆனால், இதில் அழகுக்கு அழகு சேர்க்கும் பண்புகளும் இருக்கின்றன. அதனால் தான் மஞ்சளையும் நமது பாரம்பரியத்தில் மங்கலப் பொருளாக சேர்த்து, எந்த ஒரு சந்தர்ப்பத்திலும் மஞ்சளுக்கு பிரதான இடம் கொடுக்கிறார்கள்...

உங்கள் சருமம், அழகாக மின்னுவதற்கு அதிக செலவு செய்து ப்யூட்டி பார்லருக்கு போக வேண்டிய அவசியம் எதுவும் இல்லை. நமது வீட்டில் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் பெருட்களை கொண்டே சருமத்தை சிறப்பாக பராமரிக்கலாம். 

கல்லீரல் உடலின் பல செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நச்சுக்களை நீக்குகிறது. கல்லீரல் மோசமாகிவிட்டால், ஹெபடைடிஸ், கொழுப்பு கல்லீரல், கல்லீரல் சிரோசிஸ், ஆல்கஹால் கல்லீரல் நோய், கல்லீரல் புற்றுநோய் போன்ற பல நோய்கள் தோன்றும் அபாயம் உள்ளது.

கொரோனா பயத்தால் பலரது வீட்டீல் மஞ்சள் கிருமி நாசினியாக பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் நிலையில் தமிழகத்தில் சுமார் 2 லட்சம் மெட்ரிக் டன் மஞ்சள் கிடங்கிளேயே தேங்கியிருப்பதாக தெரிகிறது.

குழந்தைகளில் அதிக இனிப்பு உணவு நுகரும் பழக்கத்தின் காரணமாக குழந்தைகளின் பற்களில் கேவிட்டி என்று அழைக்கப்படும் குழி உருவாகிறது. இந்த பிரச்சனையில் இருந்து பற்களை காப்பது எப்படி?

உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களுக்கு மனச்சோர்வு ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபரும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்.

நாம் புது ஆடைகளில் மஞ்சள் தடவி அணிவது ஏன்? -காரணம் உள்ளே!