அசிங்கமான மஞ்சள் பற்கள் முத்து போல் ஜொலிக்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்

பல் ஆரோக்கியம்: சரியான நேரத்தில் பற்களை பராமரிக்கவில்லை என்றால், பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். மஞ்சள் பற்கள் மோசமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், பல உடல்நலம் தொடர்பான நோய்களையும் ஏற்படுத்தும். நாம் எதைச் சாப்பிட்டாலும் அது நம் பற்களுடன் சேர்ந்து வயிற்றை அடைகிறது, அப்படி பற்கள் அழுக ஆரம்பித்தாலோ அல்லது மஞ்சள் நிறமாகி, அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டால், அது உணவோடு சேர்ந்து வயிற்றில் சென்று நோய்களை உண்டாக்கும். இது தவிர, பற்களை சுத்தம் செய்யாவிட்டால், மஞ்சள் நிறமானது பிளேக் போல குவிந்து, பற்சிதைவை (Tooth Cavity) ஏற்படுத்துகிறது. இந்த சிதைவின் காரணமாக, பற்கள் உள்ளிருந்து குழியாகி, உடைந்து விழ ஆரம்பிக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், பற்களை சரியாக சுத்தம் செய்வது முக்கியம் மற்றும் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாற ஆரம்பித்திருந்தால், இந்த மஞ்சள் நிறத்தை அகற்ற வேண்டும். மஞ்சள் பற்களை முத்து வெண்மையாக்குவதில் பயனுள்ள சில வைத்தியம் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றை தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்.

மஞ்சள் பற்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம் | Yellow Teeth Home Remedies:

பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீர்
பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தை நீக்க, பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரை கலந்து பற்பசையை (பேஸ்ட்)தயாரிக்கலாம். பேக்கிங் சோடா ஒரு ப்ளீச்சிங் முகவராக செயல்படுகிறது மற்றும் பற்களில் உள்ள மஞ்சள் நிறத்தின் அடுக்கைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு ஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை எடுத்து அதில் போதுமான அளவு தண்ணீர் கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். இந்த பேஸ்ட்டை ஒரு பிரஷஷில் தடவி, உங்கள் பற்களில் தேய்த்து, சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் வாயைக் கழுவவும். பேக்கிங் சோடா வாய் துர்நாற்றத்தையும் குறைக்கும்.

மேலும் படிக்க | இந்த பழங்களை தோலுடன் சாப்பிட்டால் நீரிழிவு நோயில் நிவாரணம் கிடைக்கும்

எலுமிச்சை தோல்கள்
எலுமிச்சை தோல்களில் சிட்ரிக் அமிலம் உள்ளது. இவை பற்களின் வெளிப்புற அடுக்கில் உள்ள மஞ்சள் நிறத்தைக் குறைக்கும். இருப்பினும், உங்கள் பற்களில் தேவையானதை விட அதிக எலுமிச்சை தேய்க்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எலுமிச்சம்பழத்தின் தோலை எடுத்து அதன் உள் பகுதியை பற்களில் 2 நிமிடம் தேய்த்து பின் கழுவ வேண்டும். இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சில நாட்களுக்கு செய்யலாம்.

தேங்காய் எண்ணெய்
பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்த தேங்காய் எண்ணெய் பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தைப் போக்கப் பயன்படுகிறது. பற்களின் மூலைகளில் சிக்கியுள்ள அழுக்குகளை நீக்கும் இந்த எண்ணெயைக் கொண்டு ஆயில் புல்லிங் செய்யலாம். ஒன்று முதல் இரண்டு ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை வாயில் போட்டு இங்கிருந்து அங்கு நகர்த்தவும். இது பற்களை நன்கு சுத்தம் செய்யும். இந்த இயற்கை வைத்தியம் பல் சொத்தையை நீக்குவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வேம்பு பயன்பாடு
வேப்பங்குச்சியால் பற்களை சுத்தம் செய்யும் காலம் ஒரு காலத்தில் இருந்தது. வேப்பங்குச்சியைக் கொண்டு பல் துலக்குவதன் மூலம், அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் பற்களுக்கு கிடைத்தன, இது பற்களின் மஞ்சள் நிறத்தையும் தடுக்கிறது. நீங்கள் வேப்பங்குச்சியில் டூத் பேஸ்ட் போட்டு (Tooth Paste) பயன்படுத்தலாம். 

பழங்களும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
இயற்கையாகவே பற்கள் வெண்மையாகத் தொடங்கும் சில பழங்கள் உள்ளன. இந்த பழங்கள் பற்களில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கி மஞ்சள் நிறத்தை நீக்க உதவுகிறது. அன்னாசி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, ஆரஞ்சு மற்றும் பப்பாளி போன்ற பழங்கள் பற்களில் தேய்க்கக்கூடியவை.

மேலும் படிக்க | இறைச்சி, மீனை விட அதிக ஆற்றலை கொடுக்கும் டாப் ‘5’ சைவ உணவுகள்!

(பொறுப்பு துறப்பு: அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)

சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! 

உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..

முகநூல் - @ZEETamilNews

ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews

டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews 

வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r

அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!

Android Link: https://bit.ly/3AIMb22

Apple Link: https://apple.co/3yEataJ