இந்த அறிகுறிகள் இருக்கிறதா? சிறுநீரக பிரச்சனையாக இருக்கலாம்! ஜாக்கிரதை!

சிறுநீரக நோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்: சிறுநீரகங்கள் உடலின் முக்கிய உறுப்புகள். இரத்தத்தில் இருந்து அசுத்தங்களை வடிகட்டுவதிலும், நமது இரத்த ஓட்டத்தின் ஒட்டுமொத்த தூய்மையை பராமரிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சிறுநீரக செயல்பாட்டில் ஒரு சிறிய செயலிழப்பு கூட நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் பெரிய விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற கடுமையான நிலைமைகள் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய அபாயங்களை ஏற்படுத்தலாம், மேலும் உயிருக்கு ஆபத்தானவையாகவும் இருக்கலாம்.

மேலும் படிக்க | மலச்சிக்கல் தொந்தரவு தினமும் இருக்கிறதா? எலுமிச்சைக்குள் இருக்கும் மந்திர மருத்துவம்

எனவே, விழிப்புடன் இருப்பது மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது அவசியம். சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும்போது நம் உடல் வெளிப்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு அறிகுறிகளை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். சிறுநீரக நோய் உடலுக்குள் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், முதன்மையாக நச்சுப் பொருட்கள் பல்வேறு உள் அமைப்புகளில் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. சிறுநீரகப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை உடனடியாகக் கண்டறிவதன் முக்கியத்துவத்தையும், அதன் அறிகுறிகளையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

அதிகரித்த சோர்வு: சிறுநீரக வடிகட்டுதல் செயல்பாட்டில் அடைப்பு ஏற்படுவதால், உடலில் நச்சுகள் குவியத் தொடங்குகின்றன. இது பலவீனம் மற்றும் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

தூக்கமின்மை: பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு நமது தூக்கத்தை பாதிக்கிறது, இது தூக்கமின்மை போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, எச்சரிக்கையாக இருப்பது அவசியம்.

அரிப்பு: சிறுநீரக பிரச்சனைகளால் நச்சுகளை வெளியேற்ற முடியாத போது, ​​இந்த அழுக்கு இரத்தத்தில் சேரத் தொடங்குகிறது, மேலும் இது தோல் அரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

சிறுநீரின் நிறத்தில் மாற்றம்: சிறுநீரகங்கள் சேதமடைந்தால், அதிக புரதம் வெளியேறத் தொடங்குகிறது. இது சிறுநீரின் நிறத்தை மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறமாக மாற்றுகிறது, மேலும் பல சந்தர்ப்பங்களில் சிறுநீரில் இருந்து நுரை மற்றும் இரத்தம் வெளியேறத் தொடங்குகிறது.

சுவாசிப்பதில் சிரமம்: தொடர்ந்து மூச்சுத் திணறல் சிறுநீரகப் பிரச்சினைகளை குறிக்கும் அறிகுறியாகும். சிறுநீரக செயல்பாடு குறையும் போது, ​ஹார்மோன் உற்பத்தி குறைகிறது. இரத்த ஓட்டத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைகிறது மற்றும் மூச்சுத்திணறல் உணர்வு ஏற்படுகிறது.

தசைப்பிடிப்பு: சிறுநீரக செயல்பாடு குறைவதால், கால்கள் மற்றும் பிற தசைகளில் வலிமிகுந்த பிடிப்புகளை அனுபவிக்கலாம். இந்த அசௌகரியம் சோடியம், கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற அத்தியாவசிய எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக எழுகிறது.

முகம் மற்றும் கால் வீக்கம்: சிறுநீரகங்கள் சோடியத்தை திறம்பட வடிகட்ட போராடும் போது, ​​அதிகப்படியான சோடியம் உடலில் உருவாகத் தொடங்குகிறது, இது முகம் மற்றும் கால்களில் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

மேலும் படிக்க | பூண்டை நெய்யில் வறுத்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு பாருங்க... இத்தனை நன்மைகள் தேடி வரும்!

(பொறுப்பு துறப்பு: இந்தச் செய்தியைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதற்கு நாங்கள் பொதுவான தகவல்களின் உதவியைப் பெற்றுள்ளோம். உங்கள் உடல்நலம் தொடர்பான எதையும் நீங்கள் எங்காவது படித்திருந்தால், தயவுசெய்து அதைப் படியுங்கள். பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.)

சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! 

உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..

முகநூல் - @ZEETamilNews

ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews

டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews 

வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r

அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!

Android Link: https://bit.ly/3AIMb22

Apple Link: https://apple.co/3yEataJ