पालकांनी मुलांच्या कोणत्या वयापर्यंत करावी रुम शेअर? त्याचा परिणाम काय होतो?

भारतीयांसह अनेक संस्कृतींमध्ये पालक आपल्या मुलांसोबत झोपतात. हे करणे या लोकांसाठी सामान्य आहे कारण हा त्यांच्या पालकत्त्वाचा आणि संस्कृतीचा भाग आहे. भारतात आई-वडील आणि मुलं एकाच बेडवर एकत्र झोपतात आणि हे त्यांच्यासाठी अतिशय सामान्य असून वर्षानुवर्षे हे होत आहे. मात्र, आता या सवयीबाबत प्रश्न उपस्थित केले जात आहेत की, पालकांनी मुलांना एकत्र झोपवायचे का आणि कोणत्या वयापर्यंत असे करणे योग्य आहे. इतकेच नाही तर त्यांच्या वागण्या-बोलण्यावर याचा काय परिणाम होतो, याचीही चर्चा सुरू झाली आहे. 

एकत्र झोपण्याचे फायदे 

एकत्र झोपल्याने पालक आणि मुलामधील भावनिक बंध मजबूत होतात, त्यांना पालकांसोबत अधिक सुरक्षित वाटते. भारतात याकडे कौटुंबिक एकता म्हणूनही पाहिले जाते. याशिवाय अनेक पालक आपल्या मुलांना एकत्र झोपायला लावतात जेणेकरुन त्यांची मुले रात्री घाबरली किंवा त्यांना कोणत्या गोष्टीची भीती वाटली तर पालक सोबत असल्यास त्यांना लगेच शांत करता येईल. यामुळे त्यांचे सांत्वन करणे सोपे होते, परिणामी बाळ आणि पालक दोघांनाही चांगली झोप मिळते. मुलांसाठी एकत्र झोपण्यासाठी कोणता वयोगट योग्य आहे हे देखील येथे महत्त्वाचे आहे.

मुलांनी कोणत्या वयापर्यंत पालकांसोबत झोपायचं? 

आरोग्य तज्ज्ञ पालकांना त्यांच्या नवजात मुलांसोबत झोपण्याची शिफारस करतात. बाळासोबत झोपल्याने बॉन्डिंग वाढू शकते आणि स्तनपानाची सोय देखील होऊ शकते. याशिवाय भावनिक सुरक्षितता वाढवता येते आणि रात्री काळजी घेणे देखील सोपे होते. मुलांच्या सुरक्षेला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे, कारण एकत्र झोपल्याने गुदमरणे किंवा अपघाती इजा होण्याचा धोका वाढतो. त्याच वेळी, काही अहवालांवर विश्वास ठेवला तर, मुलांना सात वर्षापर्यंत एकत्र झोपायला लावले पाहिजे, त्यानंतर त्यांना स्वतःवर अवलंबून ठेवणे चुकीचे आहे. 

पालकांनी काय करू नये?

मुलांनी त्यांच्या पालकांसोबत झोपणे कधी थांबवावे याबद्दल काही नियम नाही. जर तुमचे मूल खूप संलग्न असेल, तर त्याला दुसऱ्या खोलीत झोपवणे चांगले नाही. यासाठी, मुलावर जबरदस्ती करू नका आणि त्याला थोडा वेळ द्या. त्यांना असे वाटू नये की तुम्ही त्यांना तुमच्यापासून दूर ढकलू इच्छित आहात आणि ते लहान मंडळाचा भाग नाहीत ज्यात आई आणि वडील समाविष्ट आहेत.

पालकांसोबत झोपल्याचे दुष्परिणाम 

को स्लिपिंगमुळे मुलांमध्ये अवलंबून राहण्याची क्षमता वाढते, कारण त्यांना त्यांच्या पालकांच्या शेजारी झोपण्याची सवय होऊ शकते. सोई आणि सुरक्षिततेसाठी पालकांच्या उपस्थितीवर अवलंबून राहणे मुलांना स्वतंत्र झोपेच्या सवयी विकसित करणे आव्हानात्मक बनवू शकते. अशा परिस्थितीत पालकांनी हळूहळू झोपण्याची जागा बदलली तर असे केल्याने मुलांमधील अवलंबित्वाची सवय कमी होऊन ते स्वतंत्र होतात.

मुलांच्या वर्तनात बदल

गेल्या काही वर्षांत केलेल्या अनेक अभ्यासानुसार, जे मुले त्यांच्या पालकांसोबत झोपतात त्यांना वर्तणुकीच्या समस्या कमी होतात. इतर लोक किंवा इतर मुले त्यांच्यावर दबाव आणू शकत नाहीत आणि त्यांचा आत्मसन्मानही वाढतो. जे मुले त्यांच्या पालकांसोबत झोपतात ते अधिक आनंदी आणि अधिक समाधानी राहतात.