हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
નવરાત્રી 2024
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
weight loss fruits
Weight loss fruits News
Weight loss
Weight Loss Fruits: વજન ઘટાડવામાં માહિર છે 4 ફળ, ઘટી જાય છે પેટની ચરબી
Weight Loss Tips: તાજા ફળોને આપણા સ્વાસ્થ્યના મિત્ર માનવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાં તમામ ન્યૂટ્રિએન્ટ્સ હોય છે જે આપણા શરીર માટે ફાયદાકારક હોય છે. ઘણા લોકો વજન ઉતારવા માટે ફ્રૂટ્સનું સેવન કરે છે. આજકાલ ફેટ એક મોટી સમસ્યા છે, તેના કારણે ઘણી બીમારીઓનો સામનો કરવો પડે છે. જેમાં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ, હાઈ બીપી, ડાયાબિટીસ, અને હાર્ટ એટેક સામેલ છે. આવો જાણીએ વજન ઘટાડવા માટે કયા-કયા ફ્રુટ ખાવા જોઈએ.
Jun 17,2023, 20:12 PM IST
Weight loss
નવા વર્ષે પુરી થશે દીપિકા પાદુકોણ જેવા ફીગરની ઇચ્છા, અપનાવો ફ્રૂટ ડાયટ
Weight Loss Diet: દીપિકા પાદુકોણ (Dipika Padukone) ઘણા લોકોની ફિટનેસ આઇકોન છે. દીપિકા જેવું ફિગર મેળવવાની ઇચ્છા દરેકની હોય છે. જો સારું ફિગર જોઇતું હોય તો જરૂરી નથી કે કલાકો સુધી જીમમાં કસરત જ કરો. લાઇટ વર્કઆઉટ અને યોગ્ય ડાયટ દ્વારા વજનને સરળતાથી ઓછું કરી શકાય છે. જો તમે પણ સારું ફિગર મેળવવા માંગો છો તો ફ્રૂટ ડાયટને ફોલો કરી શકે છે. ફ્રૂટ ડાયટ શરીરને નબળુ પડવા દેતું નથી અને પરફેક્ટ ફિગર બનાવવામાં મદદ કરે છે.
Dec 13,2022, 17:05 PM IST
Trending news
Indian railways
રેલવે કર્મચારીઓને સૌથી મોટી દિવાળી ભેટ, સરકારે બોનસની જાહેરાત કરી
gujarat
ડાયમંડ ઉદ્યોગમાં મંદીને કારણે રત્નકલાકારોની માઠી દશા! 2 વર્ષમાં 25 હીરા ઘસુઓએ છોડ્યુ
gujarat
સિંહોના સંરક્ષણ માટે સરકારનો મોટો નિર્ણય; ઈકો-સેન્સિટિવ ઝોનનું જાહેરનામું પ્રસિદ્ધ
Gujrat
ટ્રેનના દરવાજા પાસે બેસી ફોનમા વાત કરો છો? તો આ વાંચો! શિક્ષકે મોબાઇલ સાથે પગ ગુમાયા
Prayagraj
અજીબ ઘટના : માફીનામા સાથે ચોરે પરત કરી રાધાકૃષ્ણની ચોરેલી મૂર્તિ, પરિવાર આફત આવી
Jobs
ગુજરાતમાં સ્ટાફ નર્સ બનવાનું સપનું હોય તો આનંદો; 1903 જગ્યા પર બહાર પાડી ભરતી
Veer Savarkar
મહારાષ્ટ્રની ચૂંટણી પહેલાં સાવરકરની એન્ટ્રી, ગૌમાંસ ખાતા હતા સાવરકર, કોણે કહ્યું આવુ
gujarat
આ પ્રોજેક્ટ હેઠળ ગુજરાતના 8000થી વધુ ગામડાઓ સ્માર્ટ બન્યા! મળ્યું હાઈસ્પીડ ઇન્ટરનેટ
Baba Venga
બાબા વેંગાની આ ભવિષ્યવાણી 3 મહિનામાં સત્ય સાબિત થશે, ત્રીજું વિશ્વયુદ્ધ આ તારીખે થશે
Google AI
હવે ખાંસતાની સાથે જ Google AI જણાવશે કે તમને TB છે કે નહીં