exercise

वेळीच सावध व्हा! शरीरात 'हे' बदल दिसले तर समजून घ्या गंभीर आजारांचे....

Health Tips : अनेक वेळा आपल्या सवयीच आपल्याला घातक ठरत असतात. आपल्या वाईट सवयींचा परिणाम आपल्या शरीरावर होतो. चुकीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकदा जुनाट आजार होतात. अशावेळी वेळीच सावध झाल्याचे अधिक चांगले आहे.

Jun 2, 2023, 03:01 PM IST

Food Avoid In Summer : उन्हाळ्यात चुकूनही 'हे' पदार्थ खाऊ नका, अन्यथा...

Health in Summer : तुम्हाला अगदी सोप्या वाटणाऱ्या काही गोष्टी आपण या उन्हाळ्यात पाळल्यास आपल्या हे टाळता येणार नाही. जर तुम्हाला उष्माघाताचा त्रास कमी करायचा असेल तर काही गोष्टींची विशेष काळजी घेणे गरजेचे आहे.

May 15, 2023, 02:53 PM IST
Indian Army Exercise In Arunachal Pradesh PT1M11S

India China | अरुणाचल प्रदेशात भारताचा युद्धसराव, शत्रू समोर आलाच तर....

India China | अरुणाचल प्रदेशात भारताचा युद्धसराव, शत्रू समोर आलाच तर....

May 4, 2023, 11:15 AM IST

CCTV VIDEO: जिममध्ये वर्कआऊट करताना कॉन्स्टेबलचा अचानक मृत्यू, नेमकं काय झालं? पाहा...

Viral Video: हैदराबादमधील जिममध्ये (hyderabad gym) व्यायाम करताना एका 24 वर्षीय पोलीस कॉन्स्टेबलचा (Constable) हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू झाल्याची धक्कादायक घटना समोर आली आहे. संपूर्ण घटना सीसीटीव्हीमध्ये (CCTV Video) कैद झाली आहे.

Feb 24, 2023, 04:45 PM IST

Weight Loss Tips: व्यायाम करा.. व्यायाम करा..अरे पण करायचा तरी कधी? योग्य वेळ काय? जाणून घ्या

Best Time For Workout: वजन कमी करण्यासाठी, जिममध्ये जाणे, घरी व्यायाम करणे किंवा जॉगिंग करणे अशा विविध पद्धतींना अवलंब लोक करत असतात. पण योग्य वेळ काय? जाणून घ्या सविस्तर..

Feb 16, 2023, 07:31 PM IST

Year Ender 2022: या वर्षी 'हे' 5 Diet वजन कमी करण्यासाठी ठरले महत्त्वाचे

Weight Loss Trends of 2022 : 'या' वर्षी तुम्ही यापैकी कोणते Diet करुन स्वत:चे वजन कमी केले? जाणून घ्या

Dec 8, 2022, 02:49 PM IST

Easy Exercise : तुम्हालाही Butt Fat ची समस्या आहे का? मग 'हे' व्यायाम जरुर करा

Easy Exercise : Butt Fat वरील चरबी कमी करण्यासाठी 'हे' व्यायाम करा, लवकरच परिणाम दिसतील

Dec 8, 2022, 11:08 AM IST

अरे देवा.. अंथरुणाला खिळलेली शिल्पा शेट्टी आता करते 'हे' काम... पाहिलात का Video

बॉलिवूड सुपरस्टार शिल्पा शेट्टीला तिच्या फिटनेस आणि फॅशनसाठी खास ओळखले जाते. ती तिच्या सोशल मीडियावर व्यायामासंदर्भातील पोस्ट शेअर करत असते. 

Nov 8, 2022, 08:25 PM IST

एक्सरसाईज केल्यानंतर Blood Pressure मोजणं गरजेचं आहे का?

ब्लड प्रेशरचा त्रास असलेल्या व्यक्तींनी सामना करत असाल तर नियमित व्यायाम तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. पण तुम्हाला ही गोष्ट माहिती आहे का की, व्यायाम केल्यानंतर तुमचा रक्तदाब वाढू शकतो. 

Nov 3, 2022, 07:17 PM IST

Diet : तुम्हालाही हवी आहे उर्फी सारखी सडपातळ कंबर? मग 'हे' उपाय ट्राय करा

जर तुम्हीही तुमच्या लठ्ठपणामुळे त्रस्त असाल तर तुम्ही येथे दिलेल्या सल्ल्याचे पालन अवश्य करा. 

Oct 25, 2022, 08:27 PM IST

Health Tips: जाणून घ्या... पचन आणि वजन यांचा काय संबंध? वजन कमी होण्याची शक्यता...

पचनाचे चांगले बॅक्टेरिया वजन कमी करण्यास कशी मदत करतात ते जाणून घेऊया.

Oct 25, 2022, 12:02 AM IST

Side Fat वाढलंय, करा हे तीन व्यायाम, झटक्यात मेनासारखं उतरेल!

तुमचं साईड फॅट वाढलंय, करा हे उपाय हमखास होईल फायदा 

Oct 11, 2022, 11:52 PM IST

Weight loss : आता घरच्या घरी या एक्सरसाइज करून वजन करा कमी

जाणून घेऊया घरच्या घरी करता येणाऱ्या एक्सरसाइज

Oct 8, 2022, 06:45 AM IST