diet plan

Salman Khan | सलमानचा यंदाचा वाढदिवस चाहत्यांसाठी ठरणार खास, भाईजानकडून मोठं सिक्रेट रिवील

बॉलिवूडचा भाईजान सलमान खानचा ( Salman Khan birthday) आज (27 डिसेंबर) वाढदिवस आहे. सलमान 56 वर्षांचा झाला आहे. 

Dec 27, 2021, 08:24 PM IST

Weight Loss: वजन घटवण्यासाठी या डाएट टीप्सचा वापर करुन पाहाच!

वजन कमी करायचं असेल तर योग्य आहार आणि चांगला फिटनेस रूटीन तुमची मदत करू शकतो.

Jun 11, 2021, 05:36 PM IST

'या' वयात वजन कमी करण्याच्या खास टीप्स, रहा हेल्दी आणि फीट

 वजन कमी करणं हे कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तीसाठी फार कठीण काम असतं.

Jun 3, 2021, 03:32 PM IST

गरोदरपणातील 'त्या' समजुतींबाबत करीना म्हणते...

काही गोष्टींची ती विशेष काळजी घेताना दिसत आहे

Oct 28, 2020, 04:34 PM IST

ट्विटरच्या सीईओकडून डाएट प्लानचा खुलासा; ऐकून थक्कच व्हाल

ट्विटरच्या सीईओचा आश्चर्यचकित करणारा डाएट प्लान...

Jan 16, 2020, 02:55 PM IST

डाएटसाठी गाजर महत्वाचं असण्याची कारणं

तुम्ही गाजर खाता का?

Nov 8, 2019, 07:23 PM IST

जाणून घ्या 'इतकं' वजन कमी करणाऱ्या राम कपूरच्या डाएट प्लॅनविषयी...

त्याची दोन रुपं पाहायला मिळत आहेत. 

 

Jul 10, 2019, 03:08 PM IST

असा आहे विराट कोहलीचा डाएट प्लान

भारतीय टीमचा कर्णधार विराट कोहली ३० वर्षांचा झाला आहे.

Nov 5, 2018, 10:12 PM IST

विक्रमवीर विराटचा डाएट प्लान

प्रत्येक दिवशी वेगवेगळे रेकॉर्ड मोडणाऱ्या विराट कोहलीचा फिटनेसही तेवढाच जबरदस्त आहे.

Oct 25, 2018, 09:52 PM IST

'हा' आहे कतरिना कैफचा फिटनेस फंडा

बॉलिवूडची चिकनी चमेली कतरिना कैफचे सौंदर्य आणि हॉट फिगर घायाळ करणारी आहे.

Jul 17, 2018, 01:16 PM IST

वजन घटवण्यासाठी मदत करतो 'हा' मांंसाहारी आणि टेस्टी पदार्थ !

अंड्यामध्ये फॅट्स असल्यामुळे दररोज अंडी खाल्याने वजन वाढते, हा अनेक जणांचा गैरसमज अाहे. 

May 8, 2018, 10:42 PM IST

असा आहे 'मिस वर्ल्ड' मानुषी छिल्लरचा डाएट प्लान

मिस वर्ल्ड २०१७ हा पुरस्कार जिंकून मानुषी छिल्लरनं भारताचं नाव जगात आणखी उज्ज्वल केलं.

Nov 26, 2017, 06:56 PM IST

विराट कोहलीच्या फिटनेसचे रहस्य, डाएट ऐकून फुटेल घाम

भारतीय क्रिकेट संघातील सध्याचा सर्वात चर्चीत आणि तितकेच दमदार नाव म्हणजे विराट कोहली. मैदानावरची त्यांची धडाकेबाज कामगिरी पाहून अनेकजण अचंबीत होतात. विराटला हे कसे शक्य होते, असा त्यांचा भाबडा सवाल. पण, त्यासाठी तो मेहनतही तितकीच घेतो. फिटनेससाठी तो घेत असलेले डाएट ऐकून अनेकांना घम फुटेल.

Nov 7, 2017, 04:10 PM IST

बॉडी बनवण्यासाठी असा असावा डाएट प्लान

ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी डाएट प्लान बनवणे सोपे असते. मात्र ज्यांना वजन वाढवायचे आहे त्यांच्यासाठी डाएट प्लान बनवणे कठीण असते. हेल्दी पद्धतीने वजन वाढवायचे असल्यास योग्य प्रमाणात प्रोटीन, व्हिटामिन तसेच फायबर, मिनरल्स यांचे सेवन गरजेचे असते. त्यासाठी खालील डाएट प्लान फिक्स करा आणि बॉडी बनवा.

Oct 20, 2016, 03:10 PM IST