LIVE TV

English हिन्दी বাংলা தமிழ் മലയാളം ગુજરાતી తెలుగు ಕನ್ನಡ ਪੰਜਾਬੀ

Benefits Of Sugar Free: एक महिना साखर खाणं सोडलं तर...; अचानक शरीरात दिसतील 'हे' बदल

आजकाल अनेक जण साखर खाणं टाळतात. मात्र यावेळी जर तुम्ही साखर खाणं एका महिन्यासाठी बंद केलं तर काय होईल हे तुम्हाला माहितीये का?

Surabhi Jagdish | Apr 17, 2024, 08:00 AM IST

1/7

मिठाई आणि डेसर्ट व्यतिरिक्त, भारतातील लोक चहा आणि कॉफीमध्येही साखरेचा वापरतात.

2/7

साखरेच्या अतिसेवनामुळे लठ्ठपणा, फॅटी लिव्हर, प्रकार-मधुमेह, उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा झटका आणि कोरोनरी आर्टरी डिसीज होण्याची शक्यता आहे.

3/7

जर तुम्ही साखर खाणं एका महिन्यासाठी बंद केलं तर...?

4/7

जर तुम्ही महिनाभर साखर सोडली तर तुमच्या रक्तातील साखर पूर्णपणे नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.

5/7

यासोबतच टाइप-2 मधुमेहाचा धोकाही बऱ्याच अंशी कमी होतो, असं रिसर्चमधून समोर आलं आहे.

6/7

मात्र जर तुम्ही महिन्याभरानंतर पुन्हा साखर खाण्यास सुरुवात केली तर तुमची सर्व मेहनत पाण्यात जाईल.

7/7

याशिवाय जर तुम्ही महिनाभर साखर पूर्णपणे सोडून दिली तर तुमच्या दातांचे आरोग्यही सुधारण्यास मदत होते.

पुढील
अल्बम

Loksabha Election 2024 : मोदींनंतर भाजपचा चेहारा फडणवीसच! 'ही' आकडेवारी पाहाच

पुढील अल्बम

Weekly Horoscope : महाशिवरात्रीचा हा आठवडा ‘या’ लोकांसाठी भाग्यशाली, प्रत्येक गोष्टीत मिळणार नशिबाची साथ

Weekly Horoscope : महाशिवरात्रीचा हा आठवडा ‘या’ लोकांसाठी भाग्यशाली, प्रत्येक गोष्टीत मिळणार नशिबाची साथ

अमिताभ बच्चन यांचा महा-फ्लॉप चित्रपट, बजेटही वसूल करू शकला नाही, तुम्ही पाहिला का?

अमिताभ बच्चन यांचा महा-फ्लॉप चित्रपट, बजेटही वसूल करू शकला नाही, तुम्ही पाहिला का?

Photo: जगातील सर्वात जास्त आनंदी देशांची यादी जाहीर; भारत कोणत्या स्थानावर?

Photo: जगातील सर्वात जास्त आनंदी देशांची यादी जाहीर; भारत कोणत्या स्थानावर?

दुबईतील बीचवर मराठमोळ्या अभिनेत्रीचं साडीमध्ये फोटोशूट, अदा पाहून चाहते म्हणाले...

दुबईतील बीचवर मराठमोळ्या अभिनेत्रीचं साडीमध्ये फोटोशूट, अदा पाहून चाहते म्हणाले...