વજન ઘટશે

વજન ઘટશે News

Weight Loss: હવે ગઈ જિમ, કસરત અને ઉપવાસની ઉપાધિ, સૂતા-સૂતા ઘટશે વજન!

Weight Loss: હવે ગઈ જિમ, કસરત અને ઉપવાસની ઉપાધિ, સૂતા-સૂતા ઘટશે વજન!

સ્વાસ્થ્ય વિશેષજ્ઞો મુજબ, ઉંઘ અને વજન વચ્ચેના સબંધ પર થયેલા અનેક અભ્યાસોમાં ખબર પડે છે કે, ઉંઘ પૂરી ન થવાના કારણે તમે ચીડચીડા સ્વભાવના થઈ જાવ છો. આ સાથે તમારું વજન પણ વધી જાય છે. એટલા માટે સૂતા પહેલાં અમુક ઉપાયોનો પ્રયોગ કરો જેનાથી સરળતાથી તમારું વજન ઘટાડી શકાય. 

Jan 7,2024, 16:52 PM IST

વજન ઘટાડવું હોય તો આજે જ પીવાનું શરૂ દો આ ડ્રીંક, ચરબી ઓગળશે અને એનર્જી રહેશે

વજન ઘટાડવું હોય તો આજે જ પીવાનું શરૂ દો આ ડ્રીંક, ચરબી ઓગળશે અને એનર્જી રહેશે

Best Time to Drink It: વજન વધવાથી અનેક રોગો થવાની સંભાવના વધી જાય છે. આ સિવાય ચહેરા અને શરીરની સુંદરતા પણ દૂર થવા લાગે છે. વધતા વજનને કારણે, તમારી ઉંમર પણ વધુ દેખાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, વજન ઘટાડવું ખૂબ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.

Jun 28,2023, 0:01 AM IST

Trending news

Government Exam

શું રદ્દ થશે સ્ટાફ નર્સની પરીક્ષા? સામે આવ્યા મોટા સમાચાર

જસપ્રીત બુમરાહ છે ફિટ, તો ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફીમાંથી કોણે કર્યો બહાર ?

pm narendra modi

આખરે 46 મિનિટ સુધી પાકિસ્તાનના એરસ્પેસમાં કેમ ઉડતું રહ્યું PM મોદીનું વિમાન?

અમદાવાદ

દેહ વેપાર જ નહીં! બાંગ્લાદેશી મહિલા-સગીરાઓને અ'વાદમાં લાવી શું કરાવવામાં આવે છે કામ?

Earths inner core

ધરતીની અંદર કંઈક સરકી રહ્યું છે? જો આશંકા સાચી પડી તો 24 કલાકથી ઓછો થઈ જશે દિવસ

મોબાઈલમાં ધીમું ચાલે છે ઈન્ટરનેટ ? એક બટન દબાવતા જ બમણી થઈ જશે સ્પીડ

Gold rate today

ઉતાવળ કરજો! સોનું થઈ ગયું છે સસ્તું, જાણો 10 ગ્રામનો શું છે ભાવ?

પાવડાનાં ઘા ઝીંકી માથું ફોડ્યું, કુહાડીથી મોઢું છુંદયું! ગુજરાતની આ ઘટના ધ્રુજાવી..

gujarat government

ગુજરાતની અમેરિકાવાળી! ગેરકાયદેસર રહેતા 15 બાંગ્લાદેશીને પકડી ડિપાર્ટ કર્યા

PM મોદીના પ્લેન પર હુમલો કરી શકે છે આતંકી, મુંબઈ પોલીસ મળી ધમકી