Vitamin B12 supplement

Vitamin b12 supplement News

વિટામિન B12ની કમી થોડા જ દિવસોમાં થશે દૂર, રોજ પીવો આ દાળનું પાણી

વિટામિન B12ની કમી થોડા જ દિવસોમાં થશે દૂર, રોજ પીવો આ દાળનું પાણી

Vitamin B12: શરીરને અનેક પ્રકારના પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. તેમાથી એક છે વિટામિન B12. આ વિટામિનની કમીથી હાડકાં કમજોર થવા લાગે છે. આ સિવાય વિટામિન B12ની કમી પણ શરીરમાં અન્ય ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરમાં કોઈપણ પ્રકારની જટિલતાને દૂર રાખવા માટે વિટામિન બી 12 ખૂબ જ જરૂરી તત્વ છે. તેથી આપણે આપણા ડાઈટ પ્લાનમાં વિટામિન B12નો સમાવેશ કરવો જોઈએ.

Dec 30,2024, 18:20 PM IST

Trending news

હાશ હૈયે ટાઢક વળી! ભારે તેજી બાદ સોનાએ આપી રાહત, જાણો 10 ગ્રામ સોનાનો લેટેસ્ટ રેટ

ધો. 10 ની વિદ્યાર્થીનીનું હાર્ટ એકેટથી મોત, બાળકોમાં આ લક્ષણો જોવા મળે તો સારવાર કરો

ભારત કે પાકિસ્તાન... કઈ ટીમ છે વધુ ખતરનાક ? છેલ્લી 10 વન ડે મેચોમાં આવો છે રેકોર્ડ

ન્હાતો કે કપડા બદલતો? મહિલાઓના અભદ્ર વીડિયો વેચનારાઓએ મેનુ કાર્ડ બનાવ્યું હતું!

ગુજરાતના આ નાનકડા ગામમાં કાશ પટેલના પરિવારના 7 પેઢીની વંશાવલી સચવાયેલી છે

Samudrik Shastra

સ્ત્રીની જમણી આંખ ફરકે તો શુભ કે અશુભ ? જાણો સામુદ્રિક શાસ્ત્રમાં જણાવેલો અર્થ

વ્યાજે રૂપિયા લઈને મારા માતાપિતા મારા લગ્ન કરાવી રહ્યાં છે! સજીધજીને આવેલી કન્યા રડી

રિષભ પંતની અવગણના પર ગાંગુલીનું મોટું નિવેદન, કહ્યું - ટીમમાં કોચ ગંભીર...

ફરી આવશે લોકડાઉન? પાછો ચામાચિડિયાવાળો કોરોના...ચીનમાં નવા વાયરસથી હડકંપ

લીલા તોરણે વાજતે-ગાજતે આવેલી 28 જાન પરત ફરી! રાજકોટમાં સમુહ લગ્નના આયોજકો ફરાર થયા