हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
નવરાત્રી 2024
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
daily 7000 steps
Daily 7000 steps News
walking
લાંબુ જીવવું હોય તો ચાલવાનું રાખો, રીસર્ચમાં કરાયેલો દાવો જાણીને તમને પણ થશે આશ્ચર્ય
લાંબી ઉંમર માટે તંદુરસ્ત લાઈફસ્ટાઈલને અપનાવવી જરૂરી છે. ખાણી-પીણી અને અનહેલ્થી આદતોનું અસર સીધું માણસની જિંદગી પર પડે છે. એક નવા અભ્યાસ મુજબ, રોજના 7000 સ્ટેપ્સ ચાલવાથી ઓછી ઉંમરમાં મોતનો ખતરો 50થી 70 ટકા સુધી ઘટી જાય છે. આ અભ્યાસ JAMA નેટવર્ક ઓપન જર્નલમાં પ્રકાશિત થઈ છે.
Sep 20,2021, 6:20 AM IST
Trending news
India China dispute
ચીનની વિસ્તારવાદી નીતિનો આવ્યો અંત? ભારતના આક્રમક વલણથી ઘૂંટણીએ પડ્યું ચીન
astrology
ધન પ્રાપ્તિ માટે પ્રગટાવવો જોઈએ કયો દીવો? જાણો દીવો પ્રગટાવવાના નિયમો
RTE
RTEમાં ખોટા દસ્તાવેજના આધારે એડમિશન લેવું વાલીને ભારે પડશે, DEOએ શરૂ કરી કાર્યવાહી
Waqf Bill
વક્ફ બિલ પર JPC ની બેઠકમાં હંગામો, TMC સાંસદે કાંચની બોટલ ટેબલ પર પછાડી, ઘાયલ થયા
health
કોરોનામાંથી સાજા થયેલા લોકોને હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું બમણું જોખમ, લેટેસ્ટ સ્ટડી
ઉત્તરસંડા સમાચાર
દિવાળીના સમયે ગુજરાતનું આ ગામ કરે છે કરોડોની કમાણી! જાણો શું છે આ ગામડાનો ઈતિહાસ?
health
ઓછો થઈ જશે હાર્ટ એટેકનો રિસ્ક, હૃદયના જ્ઞાનતંતુઓને મજબૂત કરવા માટે ખાઓ આ તાજા ફળ
GST Scam
200 કરોડના GST કૌભાંડમાં સામે આવી શકે છે મોટા માથાઓના નામ! ગાંધીનગરમાં તપાસ શરૂ
spiritual
આખા વર્ષ દરમિયાન ક્યારે અને કેટલા થશે સૂર્ય ગ્રહણ-ચંદ્ર ગ્રહણ? જાણો તારીખ અને સમય
cyclone
આ શું થવા બેઠું છે? ફરી બંગાળની ખાડીમાં સક્રિય થઈ સિસ્ટમ, જાણો ગુજરાતમાં શું અસર થશે