ડાયટ પ્લાન

ડાયટ પ્લાન News

રોટલીના છે ગજબના ફાયદા : વાસી બનતાં જ વધી જાય છે ગુણો, તમને થશે આ લાભો
Health Care Tips
રોટલીના છે ગજબના ફાયદા : વાસી બનતાં જ વધી જાય છે ગુણો, તમને થશે આ લાભો
Benefits of stale roti: ઘરમાં પડેલી વાસી રોટલી ફેંકી દેતા હોય તો ભૂલથી પણ ના કરતા આવી ભૂલ. વાસી રોટલી બની શકે છે તમારા માટે સ્વાસ્થ્યનો મોટો ખજાનો. વાસી રોટલી ખાવાથી થતાં ફાયદા જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો.
May 2,2024, 13:50 PM IST
ઝડપથી વજન ઘટાડવું છે? આ વસ્તુઓને ડાયટમાં કરો સામેલ, 7 દિવસમાં જોવા મળશે અસર
Weight loss
ઝડપથી વજન ઘટાડવું છે? આ વસ્તુઓને ડાયટમાં કરો સામેલ, 7 દિવસમાં જોવા મળશે અસર
આજકાલ દરેક બીજી વ્યક્તિ સ્થૂળતાનો શિકાર બની રહી છે. તે જ સમયે, વજન ઓછું કરવું ખૂબ મુશ્કેલ કામ છે. વજન ઘટાડવા માટે લોકો કલાકો સુધી જીમ કરે છે. પરંતુ ક્યારેક તેની પણ કોઈ અસર થતી નથી. અહીં અમે તમને જણાવીશું કે ડાયટમાં કયા ખોરાકનો સમાવેશ કરવો જોઈએ?
Jun 5,2023, 23:00 PM IST
મોટી તોંદવાળા માટે અમૃત સમાન છે આ ડ્રિંક, માત્ર 15 દિવસમાં ગાયબ થઇ જશે Belly Fat
Weight loss
મોટી તોંદવાળા માટે અમૃત સમાન છે આ ડ્રિંક, માત્ર 15 દિવસમાં ગાયબ થઇ જશે Belly Fat
Health Tips: આજે અમે તમને વજન ઘટાડવા માટે કોથમીરનું પાણી પીવાના ફાયદા જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. ધાણાના બીજનું પાણી પીવાથી તમારી પાચનક્રિયા સુધારવામાં, કિડનીની તંદુરસ્તી સુધારવામાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ મળે છે, તો ચાલો જાણીએ આ મસાલા ડ્રીંક પીવાના ફાયદા. 
Jun 5,2023, 18:12 PM IST
65ની ઉંમરમાં પણ યુવા અભિનેત્રી લાગે છે રેખા, જાણો શું છે ડાયટ પ્લાન
રેખા
65ની ઉંમરમાં પણ યુવા અભિનેત્રી લાગે છે રેખા, જાણો શું છે ડાયટ પ્લાન
રેખા પોતાના ડાયટની સાથે વધુ એક કામ પર ધ્યાન આપે છે. તે હંમેશા પુરતી ઉંઘ લે છે, કારણ કે દરરોજ પુરતી ઉંઘ લેનાર વ્યક્તિને સ્વાસ્થ સંબંધી મુશ્કેલીઓ ઓછી થાય છે. એટલા માટે રેખાના એક ઇન્ટરવ્યું અનુસાર ઓછામાં ઓછી 6-7 કલાકની ઉંઘ લે છે. 
Oct 10,2019, 9:17 AM IST

Trending news