શિયાળામાં રાત્રે મોજા પહેરીને ઉંઘવું જોઇએ કે નહી? જાણો તેના ફાયદા અને નુકસાન

Sleeping with socks on: શરીરમાં મોટાભાગની ઠંડક પગ દ્વારા પહોંચે છે. જો તમે ખુલ્લા રાખશો તો તમને શરદી થવાની શક્યતા વધુ છે. આવી સ્થિતિમાં પગને સુરક્ષિત રાખવા માટે લોકો મોજા અથવા જૂતા પહેરે છે. અને ઘણા લોકો રાત્રે સૂતી વખતે પણ મોજા પહેરે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે, રાત્રે મોજા પહેરીને સૂવું યોગ્ય છે કે નહીં? જો નહીં, તો આજે અમે તમને જણાવીએ કે, રાત્રે મોજા પહેરવાના ફાયદા અને ગેરફાયદા...

સૌથી મોટો પ્રશ્ન.... દરરોજ કેટલો દારૂ પીવો જોઈએ ? WHOએ કર્યો મોટો ખુલાસો
ચેઈન સ્મોકર છો તો તમે એક દિવસમાં કેટલી સિગારેટ પી શકો? ડોકટરોએ આપી આ ચેતવણી

મોજા પહેરીને સૂવાના ફાયદાઃ
-શિયાળામાં સૂતા પહેલા મોજા પહેરવાનો સૌથી મોટો ફાયદો એ છે કે, તે તમારા શરીરને ગરમ રાખે છે.
-તે તમારા પગને શુષ્ક થવાથી પણ બચાવે છે.
-સૂતી વખતે મોજાં પહેરવાથી પગમાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે.
-મોજા ફાટેલી એડીને મટાડે છે.

જતાં જતાં 2023 આપી રહ્યું છે કમાણીની બમ્પર તક, 1 જાન્યુઆરી પહેલાં આવી રહ્યા છે આ IPO
પ્રેમિકાને ફટકારી બાદમાં કાર ચડાવી, સીનિયર બ્યુરોક્રેટના બગડેલા દીકરાનું કારસ્તાન

મોજાં સાથે સૂવાના ગેરફાયદાઃ
મોજા પહેરીને સૂવું હંમેશા ફાયદાકારક નથી હોતું. અમુક સંજોગોમાં તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. 

-ખૂબ ટાઈટ મોજા પહેરવાથી બ્લડ સર્ક્યુલેશન બગડી શકે છે. તેનાથી બીપી વધી શકે છે.

સવારે ખાલી પેટ પી લો આ મસાલાનું પાણી, જાદૂની માફક ઓછું થઇ જશે બલૂન જેવું પેટ
iPhone 15 ના મુકાબલે iPhone 16 માં જોવા મળી શકે છે આ 5 ફેરફાર, મોટી ડિસ્પ્લે પણ!!!

- જો મોજા ટાઈટ હોય અને નિયમિત રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો તમારા પગને યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી થશે.

-નાયલોન અથવા અન્ય સામગ્રીના બનેલા મોજા ત્વચાને અનુરૂપ નથી. જો તમે તેને ખૂબ લાંબા સમય સુધી પહેરો છો તો ચેપનું જોખમ વધી શકે છે. તેથી તમારે સુતરાઉ મોજા પહેરવા જોઈએ. આ સાથે તમારા મોજાં નિયમિતપણે બદલો.

SBI Home Loan: SBI માંથી લોન લેનારાઓને ઝટકો, 31 ડિસેમ્બર સુધી હોમ લોન પર છૂટ
બેંક લોકરને ઝડપથી કેમ બંધ કરાવી રહ્યા છે લોકો? 1 જાન્યુઆરીથી લાગુ થશે નવા નિયમો

મોજાં પહેરવાથી ક્યારેક તમારા શરીરનું તાપમાન વધી શકે છે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.

-ટાઈટ મોજા પહેરવાથી અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે અને તમે સારી ઊંઘ પણ નહીં લઈ શકો.

Ayodhya માં બનશે દેશની સૌથી મોટી Mosque, તાજમહેલ કરતાં પણ વધુ હશે સુંદર

પગને ગરમ રાખવાની અન્ય રીતોઃ
-તમે રાત્રે સૂતા પહેલાં તમારા પગને ગરમ તેલથી માલિશ કરી શકો છો. 
-તમે તમારા પગને ગરમ પાણીથી ધોઈ પછી ધાબળામાં જઈ શકો છો.
-તમે ગરમ પાણીની બોટલનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને એકવાર તમારા પગ પૂરતા ગરમ થઈ જાય પછી તમે તેને કાઢી શકો છો.

ભાડે રહેવા માટે આ છે અમદાવાદના સૌથી સસ્તા વિસ્તારો, જાણી લો એરિયા પ્રમાણે ભાડું
તે 5 ખાસ જગ્યા જ્યાં મની પ્લાન્ટ રાખવાથી બની શકાય છે કરોડપતિ

તમે સૂવાના સમયે ઓછામાં ઓછા એક કલાક પહેલાં મોજા પહેરી શકો છો અને સૂતા પહેલા તેને ઉતારી શકો છો.

Year Ender 2023: 2023માં સૌથી વધુ ક્યાં ફરવા ગયા લોકો, પહેલાં નંબર પર નથી બેંકોક
થાઈલેન્ડ અને બેંકોકમાં છે એ બધુ આ દેશમાં સસ્તું છે : ઓછા પૈસે ન્યૂ યર મનાવી લો