நிறைய தூங்கினால் இதய நோய் வராதா..?

இரவில் தாமதமாக உறங்குவது உடலுக்கு பல தீங்குகளை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் இரவில் தாமதமாக தூங்கினால், இதய நோய்களின் ஆபத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.

• Zee Media Bureau
• Aug 31, 2024, 05:19 PM IST