முகம் பொலிவிழந்து இருக்கிறதா.? மருத்துவரின் அட்வைஸ் இது.!

சிலருக்கு வயதாவற்கு முன்பே முகம் பொலிவிழந்து காணப்படும். இதை சரி செய்ய மருத்துவர் வழங்கிய டிப்ஸ். 

1 /4

வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் ஈ நிறைந்த கேரட், பப்பாளி, கொய்யாப்பழம் உள்ளிட்டவை சாப்பிட்டால் முகம் பொலிவாக இருக்கும். 

2 /4

இரவு உறங்குவதற்கு முன் நல்லெண்ணெய்யில் மஞ்சட்டி, அதிமதுரம் சேர்த்து முகத்திற்கு பயன்படுத்தி வருவது சிறந்தது.   

3 /4

முகத்தைப் பொலிவாக வைத்திருக்க வேப்பங்கொழுந்து, பாசி பயிர், ஆவாரம் பூ, ரோஜா இதழ்களைக் காய வைத்து அரைத்து அந்த பொடியை பயன்படுத்தலாம். 

4 /4

முகம் பொலிவாக இருக்க Cosmetic, Facewash உள்ளிட்டவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், இவற்றை பயன்படுத்துவதால் சருமம் வறண்டு விடும்.