मधात 'या' 5 गोष्टी मिसळून खा, झपाट्याने वजन होईल कमी
वजन कमी करायचंय, हे घरगूती उपाय करून पाहा
Sep 28, 2022, 10:45 PM IST
Belly Fat : प्रसूतीनंतर पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी 'हे' उपाय ठरतील फायदेशीर
जाणून घेऊया प्रसूतीनंतर बेली फॅट कसं कमी करावं?
Sep 28, 2022, 07:34 AM IST
Belly fat: पायी चालून घटवा पोटाची चरबी; जाणून घ्या किती वेळ चाललं पाहिजे?
वजन कमी करण्यासाठी, चालण्याची वेळ आणि तीव्रता आणि आहार खूप महत्वाचा आहे.
Sep 26, 2022, 07:21 AM IST
वाढलेल्या Belly Fat ने कंटाळलात? आता एक एक्सरसाईज करेल तुमची कंबर कमी!
अनेकांकडे एक्सरसाईज करण्यासाठी वेळ नसतो.
Sep 25, 2022, 08:27 AM IST
Weight Loss: चालण्याने वजन कमी होते, पण दररोज किती चालणे आवश्यक आहे?
Walking Benefits: चालणे हा एक उत्तम व्यायाम मानला जातो, बहुतेक आरोग्य तज्ज्ञ तसे करण्याचा नेहमीच सल्ला देतात. परंतु तुम्हाला हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे की एका दिवसात किती किलोमीटर चालणे पुरेसे आहे.
Sep 23, 2022, 09:54 AM IST
Belly Fat: एक महिन्यात पोटाचा घेर होईल कमी, रोज करा हे काम
Weight Loss: लठ्ठपणा हा अनेकांना त्रासदायक ठरतो. लठ्ठपणामुळे तुम्हाला अनेक आजार होऊ शकतात. येथे आम्ही अशा काही टिप्स सांगणार आहोत ज्याचा अवलंब केला तर तुम्ही एका महिन्यात पोटाची चरबी सहज कमी करु शकता.
Sep 23, 2022, 08:03 AM IST
जास्त कष्ट न करताही आता करता येईल Belly Fat, पाहा कसं...
दैनंदिन जीवनात अशा 3 उपयांचा वापर केल्याने मेहनत न करताही तुम्ही बेली फॅट घटवू शकता
Sep 18, 2022, 06:31 AM IST
Belly fat कमी करायचंय तर वेळेवर जेवा, जाणून घ्या तिन्ही वेळेच्या खाण्याची योग्य वेळ!
तुमच्या जेवणाची वेळ ठरवते की, तुमचं तुम्ही फीट राहणार की बेली फॅटचे शिकार होणार.
Sep 17, 2022, 06:56 AM IST
Belly Fat: 'या' 3 गोष्टींमुळे वाढतंय बेली फॅट; आजच व्हा सतर्क
जर तुम्ही देखील पोटाच्या चरबीने त्रस्त असाल तर आता तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही.
Sep 9, 2022, 06:57 AM IST
Belly Fat: तासनतास एक्सरसाईज करूनही कमी होत नाहीये फॅट, काय असू शकतं कारण?
व्यायाम केल्यानंतरही पोटाची चरबी का कमी होत नाहीये, जाणून घ्या
Sep 8, 2022, 06:49 AM IST
Weight Loss Tips: रोज 'या' पदार्थचं सेवन केल्याने Belly Fat होईल कमी
व्यायामसोबतच 'या' पदार्थाचं सेवन केल्याने Belly Fat होईल कमी, काय आहे त्या पदार्थाचं नाव वाचा
Sep 4, 2022, 07:55 AM IST
Belly fat कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय; फक्त करावं लागेल 'हे' सोपं काम
पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय काय आहेत हे आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत.
Sep 1, 2022, 06:39 AM IST
प्रसिद्ध लाइफस्टाइल कोच यांनी सांगितलं Belly Fat कमी करण्याचं गुपित; जाणून घ्या
कारण लवकरात लवकर फॅट बर्न करण्याचे वेगवेगळे मार्ग शोधत असतात. तरी सुद्धा त्यांना वजन कमी करण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो.
Aug 27, 2022, 02:01 PM IST
केवळ कोमट पाण्याच्या सेवनाने खरंच Belly Fat कमी होतं? जाणून घ्या सत्य!
अनेक लोक लठ्ठपणाच्या समस्येने खूप त्रस्त असतात.
Aug 27, 2022, 07:53 AM IST
Belly Fat: सुटलेल्या पोटाचा घेर कमी करायचा असेल तर आहारात घ्या 'ही' फळं!
कमी खाण्याने किंवा उपाशी राहिल्याने तुमचं आरोग्य बिघडू शकतं.
Aug 26, 2022, 08:09 AM IST
