Heart Attack Symtoms in Youths: ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ಈಗ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವವು.. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.. ಎನ್ನುವುದರ ಪೂರ್ತಿ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ..
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಶಾಸಕನ ಮಗನ ಜೊತೆ ಪ್ರೀತಿ.. ಮದುವೆಗಾಗಿ ಮತಾಂತರ..16 ವರ್ಷದ ಬಳಿಕ ಸತ್ಯ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಸ್ಟಾರ್‌ ನಟಿ!
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆವರುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಒಂದೆ ಸಮನೇ ಬೆವರಲಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ಆತಂಕದ ಸಂಗತಿ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ದೇಹದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಪ್ಪಿ ತಪ್ಪಿಯೂ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಈ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಕೈ, ತೋಳು, ಭುಜ, ದವಡೆ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈ ಬಳಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಶಾಸಕನ ಮಗನ ಜೊತೆ ಪ್ರೀತಿ.. ಮದುವೆಗಾಗಿ ಮತಾಂತರ..16 ವರ್ಷದ ಬಳಿಕ ಸತ್ಯ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಸ್ಟಾರ್‌ ನಟಿ!
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದರೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.. ಇದರಿಂದ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ತಲೆ ಭಾರ, ಗೊಂದಲ, ಉದ್ವೇಗ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತದತ್ತ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತ ಇದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ..
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕರ್ನಾಟಕ, ದೇಶ, ವಿದೇಶ, ಮನರಂಜನೆ, ಶಿಕ್ಷಣ, ಉದ್ಯೋಗ, ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮ, ಕ್ರೀಡೆ, ಕ್ರೈಂ, ವೈರಲ್, ವ್ಯಾಪಾರ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಈಗಲೇ ನಮ್ಮ ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3AClgDd
Apple Link - https://apple.co/3wPoNgr
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು
Twitter Link - https://bit.ly/3n6d2R8
Facebook Link - https://bit.ly/3Hhqmcj
Youtube Link - https://www.youtube.com/live/RNn4I7iIaYE?si=3G4W5dh0oCdFnu-T
Instagram Link - https://bit.ly/3LyfY2l
Sharechat Link - https://bit.ly/3LCjokI
Threads Link- https://www.threads.net/@zeekannadanews
WhatsApp Channel- bit.ly/46lENGm ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
