Advertisement

Hindi NewsBrushing Tips

Brushing Tips

आप भी दांतों पर बहुत देर तक घिसते हैं ब्रश? इन बीमारियों को निमंत्रण तो नहीं दे रहे

Brushing Tips: हमारा शरीर कितना हेल्दी है इसकी काफी हद तक पहचान इससे हो जाती है कि हमारा ओरल हेल्थ कैसा है. ओरल हेल्थ हमारे शरीर के स्वास्थ संबंधी की परेशानियों को दूर करता है, खासकर दांतों की बात करें तो ब्रश को घिसने के भी कई प्रकार के असर होते हैं.

Jun 15,2023, 15:22 PM IST

क्या है दांतों का ब्रश करने का सही तरीका, जानें 5 टिप्स, ऐसे करें दांत साफ

दांतों की सफाई और उन्हें स्वस्थ रखने के लिए आप रोजाना ब्रश करते हैं. लेकिन सही तरीके से दांतों का ब्रश करना सबसे जरूरी है. दिन में दो बार ब्रश करना जरूरी है ताकि दांत साफ रहे और दर्द ना हो. ब्रश करते समय दांतों पर जोर न लगाएं, इससे उनकी जड़ें कमजोर हो सकती है और दांत में दर्द की समस्या भी हो सकती है. हल्के हाथों से ब्रश करें और नर्म ब्रिसल्स वाले ब्रश का उपयोग करें. (वीडियो देखने के लिए 5 सेकंड रुकें)

Dec 8,2022, 19:38 PM IST

Trending news

रानी लक्ष्मीबाई तो 'राष्ट्र नायिका', फिर उनकी प्रतिमा का विरोध क्यों कर रहे नमाजी

jammu kashmir news

जम्मू-कश्मीर में चुनाव खत्म, अब 8 अक्टूबर का इंतजार; किसके सिर सजेगा जीत का सेहरा

Tirupati temple

क्या दूषित घी का लड्डू प्रसाद में इस्तेमाल हुआ.. जानिए SC के लिखित आदेश में क्या है?

जनता के पैसे पर ऐश कर रहे बिहार बिजली विभाग के अधिकारी.. RJD का हल्ला बोल

अब सत्ता की मनमर्जी से नहीं, कानून से चलेगा बुलडोजर! SC तय करेगा गाइडलाइन

Lal Bahadur Shastri

शास्त्री की मौत पर जब अयूब की आंख से निकले आंसू, झुक गए थे भारत, PAK और रूस के झंडे

cji dy chandrachud

दांव पर मेरी साख... वकीलों से किस बात पर नाराज हुए CJI चंद्रचूड़? दी इतनी बड़ी दुहाई

मुंबई में तिरंगा रैली के पीछे का मकसद क्या था?

देसी नस्‍ल की गाय को ही राज्‍यमाता का दर्जा क्‍यों? जर्सी कैसे छूट गई

पहले गोमूत्र से आचमन फिर गरबा पंडाल में एंट्री, BJP नेता ने की अजीब मांग; मचा बवाल