हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
નવરાત્રી 2024
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
anxiety attack
Anxiety attack News
anxiety
Anxiety: ખાવા-પીવાની આ 5 વસ્તુઓ વધારે છે એન્ઝાઈટી, શાંત રહેવું હોય આજથી જ રહો દુર
Anxiety: બદલતી જીવન શૈલીના કારણે શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર અસર થતી જોવા મળે છે. કામ અને દોડધામના કારણે લોકોમાં વધારે સ્ટ્રેસ અને એન્ઝાઇટી જોવા મળે છે. આ બંને સ્થિતિ શરીર અને મન બંનેને પરેશાન કરે છે. ખાસ કરીને જો એન્ઝાઈટી લેવલ વધારે રહેતું હોય તો આહારમાંથી કેટલીક વસ્તુઓને દૂર કરવી જોઈએ. ખાવા પીવાની આ વસ્તુઓ એન્ઝાઈટીને વધારે છે. તેથી તેનાથી દૂર રહેવું જોઈએ.
Feb 16,2024, 14:22 PM IST
anxiety
Relationship Tips: લગ્ન પહેલાં તમને પણ થાય છે ગભરામણ? અપનાવો આ રીત, બેચેની થશે દૂર
Pre-Wedding Anxiety: લગ્ન પહેલાં મોટાભાગના લોકોને ગભરામણ થાય છે જોકે એક કોમન વાત છે. અમે અહીં તમને જણાવીશું કે તમે કઇ રીતો અપનાવીને પોતાની ગભરામણને દૂર કરી શકે છે?
Dec 13,2022, 22:26 PM IST
Trending news
Nashik
રાજકોટના અગ્નિવીર જવાનનું ટ્રેનિંગ દરમિયાન થયું મૃત્યુ, દુર્ઘટનાને કારણે થયું નિધન
Tata Group
અદાણી-અંબાણી નહીં નવસારીમાં જન્મેલા આ વ્યક્તિ છે મોટા દાનવીર, 8 લાખ કરોડ કર્યા દાન
health
ડિપ્રેશનને કારણે દર વર્ષે 8 લાખથી વધુ લોકોની મોત, તમે તો નથીને આનો શિકાર?
Vadodara
વડોદરા વધુ એક સગીરા પર વિધર્મી દ્વારા દુષ્કર્મ, પોલીસને નિવેદન આપતા ધ્રુસકે ધ્રુસકે
Business
SEBI: સિક્યોરિટી ટ્રાન્સફર સીધી રોકાણકારોના ખાતામાં કરવાની સમયમર્યાદા લંબાવાઈ
amitabh bachchan
જયા બચ્ચન સાથે લગ્ન કરવા રાજી નહોતા અમિતાભ? આ વ્યક્તિની શરતે બદલી નાખ્યો નિર્ણય
Kutch
એમ્બ્રિયો ટ્રાન્સફરમાં કચ્છ બન્યું કંચન, પહેલીવાર જોડિયા વાછરડી અવતરી, ગુજરાતની પ્રથ
BCCI New Rules
ક્રિકેટના 4 નિયમ બદલાયા! ચાલતી મેચમાં રિટાયર થશો એટલે OUT, બોલ પર થૂંક લગાવ્યું તો..
health
Alkaline Water: આલ્કલાઇન વોટર શું છે? જાણો આ પીવાની કેમ આપવામાં આવે છે સલાહ
Ratan Tata
આવી છે રતન ટાટાની EX પ્રેમિકાની લવ-લાઈફ, 5 પ્રેમી છતાં લગ્ન બાદ આખી જિંદગી એકલી રહી