પાઈનેપલ

પાઈનેપલ News

નિયમિત આ 5 વસ્તુઓ ખાવાથી હંમેશા રહેશો જવાન! ક્યારેય નહીં રહે વિટામિન સી ની કમી
VITAMIN C
નિયમિત આ 5 વસ્તુઓ ખાવાથી હંમેશા રહેશો જવાન! ક્યારેય નહીં રહે વિટામિન સી ની કમી
Vitamin C Rich Foods: વિટામિન સી આપણા શરીરની યોગ્ય કામગીરી માટે ખૂબ જ જરૂરી છે, જો શરીરમાં તેની ઉણપ હોય તો રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે અને અનેક વાયરલ રોગોનો ખતરો વધી જાય છે. ત્યારે જાણીએ કે ક્યાં ફ્રૂટમાં હોય છે વીટીમીન સી નો સ્ત્રોત? શું ખાવાથી કેટલાં પ્રમાણમાં વીટામીન મળે છે તે પણ જાણીએ....
Oct 6,2023, 9:21 AM IST
આ લોકોએ ભૂલથી પણ ન ખાવું જોઈએ Pineapple,શરીર પર પડે છે ખરાબ અસર
Pineapple
આ લોકોએ ભૂલથી પણ ન ખાવું જોઈએ Pineapple,શરીર પર પડે છે ખરાબ અસર
Pineapple Side Effects: પાઈનેપલમાં વિટામિન સી, મેંગેનીઝ અને ડાયજેસ્ટિવ એન્જાઈમ જેવા પોષક તત્વો હોય છે, જે સ્વાસ્થ્યને સારું રાખવાનું કામ કરે છે. જો કે, તેને ખાવાના કેટલાક ગેરફાયદા પણ છે, જેના વિશે જાણવું પણ જરુરી છે.
May 20,2023, 16:41 PM IST

Trending news