किसी भी स्पेशल डे से पहले चेहरे पर क्यों आते हैं पिंपल, डियर गर्ल्स जान लें इसके पीछे का कारण

किसी भी खास मौके से पहले चेहरे पर पिंपल्स आना एक आम समस्या है, चेहरे पर पिंपल आने की कई वजह हो सकती है. शादी, बड़ा इवेंट, इंटरव्यू के पास आने से पहले स्ट्रेस होता है. क्या आपके स्पेशल डे से पहले चेहरे पर पिंपल आ जाते हैं. आइए जानते हैं चेहरे पर पिंपल्स क्यों आते हैं वहीं इससे बचाव के लिए क्या किया जा सकता है. 

तनाव 
जब तनाव बढ़ जाता है तो शरीर में कॉर्टिसोल नाम का हार्मोन बढ़ जाता है जिससे स्किन पर ऑयल का उत्पादन अधिक होता है. ज्यादा ऑयल और गंदगी जमा होने से पिंपल्स की समस्या होने लगती है. इसके अलावा भी कई कारण हैं. 

फेशियल 
स्पेशल डे के लिए लड़कियां कई तरह की तैयारियां करती हैं. स्पेशल डे से पहले लड़कियां फेशियल करवाती हैं. कई बार स्क्रब, केमिकलवा ले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से स्किन इरिटेट हो सकती है जिससे चेहरे पर पिंपल्स का खतरा बढ़ जाता है. 

डाइट 
स्पेशल डे पर पिंपल्स से बचने के लिए आप हेल्दी डाइट का सेवन करें. स्पेशल डे से पहले किसी भी तरह का नया स्किन केयर प्रोडक्ट चेहरे पर ना लगाएं. ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें. पानी पीने से स्किन हाइड्रेट बनी रहेगी. 

वॉक 
स्पेशल डे से पहले आप पार्क में वॉक जरूर करें. नेचर के पास वॉक करने से तनाव कम होता है. तनाव कम होने से चेहरे पर ग्लो भी देखने को मिलेगा. 

खान-पान 
स्पेशल डे से पहले आप अपने खान-पान का विशेष ध्यान दे. ऑयली और जंक फूड्स का सेवन करने से चेहरे पर एक्ने की समस्या हो सकती है. 

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

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