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पुदीने के चटनी में एंटीऑक्सीडेंट और कमाल के पाचक गुण पाए जाते है जो खाने को पचाने का काम करते है और पेट के लिए फायदेमंद होते है
पुदीने के चटनी का लगातार सेवन करने से इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है क्योंकि इसमें विटामिन सी का भरपूर मात्रा होता है
अगर आपको उल्टी आने की समस्या है पुदीने के चटनी के सेवन से आपका मन अच्छा हो सकता है और आपकी उल्टी की समस्या दूर हो सकती है
पुदीने के चटनी में आयरन पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है जो आपके शरीर के खून को बढ़ाने काम करता है
पुदीने के चटनी में विटामिन सी की अधिकता होती है जो हमारे फेस पर हो रहे झुर्रियों को दूर करता है और चमक लाता है
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